總會有人來找求我們的撫慰，總會有人來安撫我們受傷的心。溫暖如山站在驚濤駭浪中，帶給你安寧..但我們每每沒有一個好的方式來撫慰人。受傷的人的心很是敏感，很容易被我們的話指導到某個方向。所以在撫慰一個人時，必然要小心措辭，不要讓我們撫慰的話起到拔苗助長的浸染。心理學家以為，撫慰一個人實在很容易，不必要說太多，這七個字是最實用的。
就是：「我理解你的感受」。說起來很簡單，但是做起來何其難。古有高山流水，俞伯牙和鍾子期的一切都在琴裡，如今卻很難聽到這樣的故事了。假如你懂他，那就說再多，也是說自己，還不懂對方最必要啥。
每個人都有脆弱的時候，我們選擇安慰對方就選擇了和對方待在一起，共同面對那些不安的情緒。情緒來臨時，不要趕走它，否定它。當我們正視情緒、接納情緒後，那些激烈的不安都會慢慢平靜，最後，我們都會笑著重新站起來。
—— 分享新聞，還能獲得積分兌換好禮哦 ——