這兩天，廣東的天氣一度飆升到31、2度，夏天提前到咯。夏天到了，就喜歡吃各種冰冰涼的東西，奶昔就是最好的選擇。它不像冰淇淋、雪糕一樣，熱量高，畢竟夏天我們更想保持身材，哈哈。酸奶奶昔選用自己喜歡的水果，加入適量牛奶，搭配上酸奶，不僅熱量低，多喝還可以減肥，水果中的維生素還有美容養顏的功效哦，哈哈，這麼好的小甜品，夏天真的是最愛。
下面就跟大家分享我最愛的酸奶芒果奶昔做法，你也可以換成自己喜歡的水果哦，草莓、藍莓、香蕉等都是很不錯的選擇哦
酸奶芒果奶昔
【製作材料】
芒果：2個 酸奶：適量 牛奶：60克
【製作步驟】
1、將芒果去皮，切成小塊。相比對半切開取肉，我更喜歡這樣操作，芒果肉會取的更乾淨一些。
2、將芒果肉加入料理杯中。
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3、加入適量的牛奶，不然會太濃稠哦。我是兩個不大的芒果，加了60克牛奶。
4、杯中倒入適量酸奶。
5、將芒果奶昔倒入。
6、拌勻喝更好喝哦~~
有人問為什麼不直接酸奶與芒果一起放入料理機中打勻就好，哈哈，沒為什麼，就是想它顏值更好一點，拌勻時渲染的樣子顏值是不是高些呢？畢竟現在是個顏值社會嘛，哈哈~~~
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