導語：隨著人們生活水平的提高，人們經常吃一些大魚大肉，很容易產生高尿酸的症狀。而且很多人的養生意識越來越高，經常喝一些養生湯，很容易導致尿液中嘌呤含量增加。所以，總的來說，高尿酸血症與飲食密切相關。如果長期不控制高尿酸血症，很容易導致尿酸結晶沉積在腳趾上，最終導致痛風。接下來小編就給大家說說早上起來之後可能是尿酸高的表現。
1.早上起床多走路後拇指發熱疼痛可能是高尿酸的重要表現。因為尿酸結晶微溶於水，如果吃大量海鮮、肉類，經常喝各種湯，很容易導致血液中尿酸含量增加。這些尿酸結晶非常難排洩，所以很容易沉積在腳的拇指上。所以日常生活中如果行走後經常出現拇指發熱疼痛，很可能是血液中尿酸含量過高。
2.早上起床時眼瞼水腫，可能是因為血液中尿酸含量高，對腎臟造成損害。尿酸主要通過腎臟排洩，如果血液中尿酸含量過高，很可能會對腎臟造成損害。腎臟的功能主要是排出水和鈉。如果腎臟功能不好，很容易造成體內積水。與其他地方相比，人體眼瞼下面的組織比較疏鬆，所以腎功能不好的時候，眼瞼會先出現水腫。早晨起床時，眼皮浮腫時，應少吃肉類和海鮮，以免進一步加重腎臟損害。
3.早上起床時的高血壓也可能是由於血液中尿酸含量高，對人體不會造成任何傷害，但當血液中尿酸含量過高時，就會沉積在皮膚或腎臟上。特別是尿酸過高時沉積在腎臟，會對腎臟造成傷害，腎臟的主要功能是排出水和鈉。當腎臟受損時，會引起液體瀦留，容易引起血壓升高。特別是交感神經興奮時，很容易造成身體處於應激狀態。
4.早上起床時突然關節疼痛也可能是血液中尿酸含量高的表現。尿酸微溶於水。當血液中的尿酸含量過高，無法從尿液中排出時，就會非常容易沉積在腎臟、皮膚和關節中，尿酸非常容易沉積在身體的每個關節中，導致急性關節炎。所以早上起來突然關節劇烈疼痛，可能是因為血液中尿酸含量過高。
5.早上起床時突然腰疼也可能是血液中尿酸過高的表現。當血液中尿酸含量過高時，腎臟中非常容易形成尿酸晶體，當晶體出現在腎臟中時，容易引起背痛。如果腎結石隨尿液進入輸尿管，非常容易引起輸尿管痙攣，然後腎臟非常容易出現絞痛。
降尿酸小助手——菊苣梔子茶
菊苣梔子茶是一種將多種有利於降尿酸的成分結合起來的一種茶飲，經常喝或許對於幫助控制尿酸有著很大的效果。
菊苣：降低血糖、通便利尿、清肝去火、降尿酸、清理血管垃圾
梔子：瀉火除煩、清熱利溼、清肝明目、消腫止痛、加速尿酸代謝
桑葉：疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目、涼血止血、降血脂、降尿酸
葛根：調節體溫、止渴止瀉、輔助降糖、擴張血管、改善記憶
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如果你有以上一些表現，就要說明你體內的尿酸含量可能出現了偏多的情況，一定要在平時注意好控制你體內的尿酸，每天堅持喝幾杯降尿酸茶，對於控制尿酸有或許很有幫助。