GMAT越考越低?是現代人的焦慮擊敗了你嗎?

2020-12-13 和申友學GMAT

570,650,630....

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考了三次GMAT,分數無論怎麼樣都上不去。每一次考試都滿懷期待,信心滿滿,仿佛720觸手可及,現實是分數讓你一次次的跌入谷底,精疲力盡,直到失去全部的希望。

每考一次,你好像就離你的目標又遠了一點,隨之而來的就是焦慮和不安,這種感覺就算在夢中也會出現。

考了一次你可以安慰自己,第一次只是試一下考得不好不要緊,第二次還可以安慰自己這次一定是運氣不好,那麼第三次第四次呢?

這個時候就會出現三種人:

第一種:抱頭痛哭,毅然決然的放棄GMAT

第二種:抱頭痛哭,繼續無止境的刷題

第三種:冷靜的坐下來反思一下自己的學習方法

顯而易見,第三種人最後能拿下自己想要額分數,成功分手GMAT。

下面豆豆從心理和備考技巧兩個方面給那些屢戰屢敗的考生們一點小建議。

心理

1. 不要焦躁不安。

考試過不了最容易直接反應出來的心理問題就是焦慮,這裡不是說不能焦慮,而是意識到自己焦慮以後要馬上的進行調整。

tips:每天做一些運動,散步等戶外活動有助於紓解心中的煩悶;把學習變成習慣,勸導自己,就算考不過這一次但是英語能力得到提升也是對自己今後的工作學習有益的。

2.學會安慰自己。

考試失敗的經歷很容易出現崩潰的心理,這個時候就需要學會進行自我安慰。

tips:總結自己做題中的優勢項,獲得自信心;在做題中總結自己的收穫

考試技巧

1. 基礎要打好

考試考過三次還沒有過的同學要分析一下自己的英語基礎是不是不太穩固,如果不穩固就要從長難句開始多做題,多看經濟學人一類的書。這種方法不僅可以給同學們打牢單詞基礎還可以培養邏輯思考的能力。

2.重複刷OG,考前做prep

OG作為官方的備考習題,可以用來檢測自己考試中可能會出現的問題。第一遍刷可以用紙質版的,第二遍開始上機練習適應考試的範圍。做完題目後一定要認真的分析自己的問題出在哪裡。邏輯不清晰?文章看不懂?做題的時間分配不合理?

在考試前可以做prep進行模考,prep能夠更逼真的還原考試情景,全面的觀察自己的強項和薄弱項。

3.總結弱項,強化訓練

最後階段不要再盲目的大量刷題做無用功,而是要根據自己的薄弱項對症下藥。如果SC是weakness那就更多的去進行SC專項訓練,同樣如果RC比較弱那就多做這一類的題目。

GMAT考試是商科思維的水平測試同時也是一個心理分析戰,在分手GMAT後你收穫的不僅僅是一個令自己滿意的分數還有一個全新的自己。

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