男性深海魚油補得多 患前列腺風險增加71%

2020-12-20 騰訊大粵網

  (Gettyimages供圖)

  ●美國最新研究發現,深海魚油補得太多會使男性患前列腺癌的風險增加71%

  ●早期前列腺癌治癒率已大幅提高,專家建議50歲以上男性定期抽血查PSA,有助早期發現前列腺癌

  醫學指導/廣州市第一人民醫院泌尿外科主任、博士生導師、教授謝克基

  文/記者黎蘅 通訊員魏星

  近年來,深海魚油因為富含能預防心腦血管疾病的歐米伽-3而成為廣受追捧的保健品,在不少人出國旅遊的購物清單上,深海魚油幾乎成為「必買品」。在淘寶網上,深海魚油也是海外代購的熱門產品之一。然而,近日美國研究機構發布的一項報告卻指出,血液中歐米伽-3水平較高的男性,患前列腺癌的風險會增加71%,研究還發現,與普通飲食相比,補充富含歐米伽-3的魚油保健品危險更大。那麼,我們應該如何看待深海魚油這把「雙刃劍」呢?除了歐米茄-3,能夠增加前列腺癌風險的因素還有哪些?帶著這些問題,記者採訪了有關專家。

  新聞回放:深海魚油補過頭 增大前列腺癌風險

  據英國《每日郵報》報導,男性過量補充歐米伽-3,可能明顯增加患前列腺癌的風險。

  這篇報導的依據是一項由美國西雅圖弗雷德·哈金森癌症研究中心科學家發布的研究報告。該研究對2000多名男性進行了跟蹤調查,目的旨在研究常見的營養補劑是否有助於預防前列腺癌。然而,研究結果卻有了意外發現:血液中歐米伽-3水平較高的男性,患前列腺癌的風險增加71%。研究還發現,與飲食相比,補充富含歐米伽-3的魚油保健品危險更大。

  研究負責人阿倫·克裡斯託爾博士表示,歐米伽-3雖然具有保護心腦血管和關節、促進大腦發育等多種功效,可過度也會危害健康。

  研究人員表示,該現象的具體機理尚不完全清楚,推測可能與歐米伽-3會限制免疫系統或損害人體DNA有關。

  數據:中國前列腺癌發病率10年增兩倍

  對於這一研究結果,廣州市第一人民醫院泌尿外科主任謝克基表示,當中的數據確實反映出了這樣的風險趨勢。「但前列腺癌的發生與其他腫瘤一樣,都不會只有一個原因,而是年齡、遺傳、環境、人種和飲食等多因素共同作用的結果。」例如在他接診的病人中,有不少來自貧困家庭,這些人從來沒有吃過深海魚油等的保健品,但同樣也患上了前列腺癌。因此他認為,正在服用深海魚油的人也沒必要立刻停止,但要注意攝入的量,例如以前如果每天吃,那最好改成一周吃1~2次即可,或者儘可能通過進食深海魚類或其他天然的食物達到補充的目的。

  不過他同時也提醒,前列腺癌的發生率如今在中國男性中已不容小覷。根據全國腫瘤登記中心1998年~2008年前列腺癌登記資料: 10年間,我國前列腺癌發病率增加了兩倍多,達11.00/10萬,10年間的年均增長比例為12.07%。

  分析:前列腺癌與年齡、遺傳關係大

  謝克基分析說,與深海魚油等食物因素相比,前列腺癌其實與年齡和遺傳的相關性更大。

  目前,前列腺癌的發病人群主要為老年男性。一般來說,50歲以下患前列腺癌在中國十分罕見。50歲以後,隨年齡的增長,前列腺癌發病率和死亡率都會迅速升高,以2008年為例:50歲以下人群的發病率低於0.4/10萬,居該年齡段男性泌尿生殖系腫瘤發病率第3位;但到了70歲以上,發病率和死亡率均超過膀胱癌,居該年齡段男性泌尿生殖系統腫瘤發病率和死亡率的第1位。

  除了年齡,他認為對前列腺癌發生影響最大的要數遺傳因素。瑞典有一項研究,科學家長期觀察了5595位父親,發現前列腺癌與乳腺癌一樣,具有遺傳的特性,如果父親在70歲以前曾被診斷出前列腺癌,那麼兒子患前列腺癌的機會就比普通人高2.5倍,如果父親是70歲以後才有前列腺癌,兒子患前列腺癌的機會比普通人高1.5倍。

  至於其他因素方面,謝克基認為高脂肪飲食是前列腺癌危險因素,其中紅色肉類危險性最大,而來源於魚和奶製品的脂肪則影響小。「這也是為什麼西方人前列腺癌的發生率要比亞洲人高的可能原因之一。」

  「近年來我國前列腺癌發病率之所以迅速上升,首先與人們壽命延長,老年人口越來越多有關;其次是因為生活方式及飲食結構逐漸西化;同時,診斷水平提高也使得越來越多的前列腺癌被檢出。」

  提醒:50歲以上男性最好定期抽血查PSA

  值得注意的是,雖然前列腺癌多了,但目前查出來的病例中有不少是早期的。「這是一個值得慶幸的現象。」謝克基說:「因為早期前列腺癌的病人可以通過根治手術進行治療,而且由於前列腺癌的特性,手術效果通常都不錯,患者能獲得比較長的生存期。」

  那麼,如何才能早期發現前列腺癌呢?謝克基說,前列腺癌的症狀沒有特異性,有些病例甚至沒有症狀,有些則會出現類似良性前列腺增生症的症狀,例如夜尿增多、尿頻、尿急、尿不盡等。

  據了解,目前臨床上比較推崇的早期前列腺癌診斷方法是前列腺特異性抗原(PSA)檢測。前列腺特異性抗原是前列腺特有分泌的一種物質,可在男性血液中檢測出其濃度,前列腺癌病人中PSA的測定超出正常值,要考慮有前列腺癌的可能,但也要結合年齡、前列腺體積等因素考慮。因此,建議50歲以上的男性,最好能定期抽血查一查PSA,若PSA高於正常值,應進行進一步檢查。

  此外,直腸指診也是常用方法。直腸指診可發現前列腺表面的硬節,結節可較小或大而高低不平且固定。但是,有些早期前列腺癌直腸指診可正常,沒有結節。至於最後的明確診斷,主要通過直腸B超引導下進行經直腸或經會陰作多點穿刺,獲取活體組織,然後做病理檢查。這種檢查方法是目前唯一確診前列腺癌的方法。

相關焦點

  • 過量吃深海魚油致前列腺癌?前列腺癌的病因介紹
    原標題:過量吃深海魚油致前列腺癌?前列腺癌的病因介紹   最新研究發現,男性過量補充含歐米伽—3的深海魚油,可能明顯增加患前列腺癌的風險。據介紹,近年來深海魚油因為富含能預防心腦血管疾病的歐米伽—3而成為熱門保健品,尤其是不少中年男性更熱衷於補充歐米伽—3。
  • 揭穿深海魚油的營養真相,食品專家:補魚油還不如多吃魚
    上世紀70年代初期,流行病學調查顯示,居住在北極圈的愛斯基摩人幾乎未患過心血管疾病。 多國研究發現:深海魚油作用不大 雖然深得消費者追捧,但魚油的功效一直飽受爭議。
  • 深海魚油怎麼吃?深海魚油的正確吃法
    深海魚油怎麼吃?深海魚油是近幾年被科學家們發現的一種不錯的保健品,其主要成分是EPA和DHA,有著非常不錯的調節血脂、清理血栓、預防腦溢血、預防中風等效果。深海魚油怎麼吃?深海魚油的正確吃法一、早上8-10點吃根據醫生的推薦,早上8點到10點之間吃深海魚油是最好的。因為在這個時間段人體的血壓是最高的,這個時間段吃深海魚油可以很好地發揮出它降血壓的效果。反之,如果選擇在晚上吃的話,就有可能導致晚上血壓過低。
  • 嬰幼兒不可盲目補深海魚油
    >嬰幼兒不可盲目補深海魚油2010-08-10 12:34:06出處:PCbaby作者:佚名  深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分,分別為EPA和DHA。由於營養調查發現人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持,而且社會人群飽和脂肪超標的原因,大量商業機構開發該類補充品。
  • 新研究:攜帶BRCA2基因突變的男性患前列腺癌風險增加
    以卵巢癌為例,對於大多數女性來說,罹患卵巢癌的平均終身風險約為1%。而對於發生BRCA基因突變的女性來說,風險高達40-60%。 近年來,很多研究將BRCA與男性的前列腺癌聯繫在一起。近日發表於European Urology的一項研究顯示,攜帶BRCA2基因突變的男性罹患侵襲性前列腺癌的風險是非攜帶者的2倍。
  • 並沒有那麼多功效 深海魚油跟植物油差不多
    深海魚油富含ω-3脂肪酸,能調節血脂、稀釋血液,減小血栓和動脈粥樣硬化的風險,美國心臟病協會建議,冠心病、中風和心衰的高危人群可以補充,至於哮喘、近視、關節炎,深海魚油可治不了!另外,只有高純度的、需要醫生開處方的魚油才可能有用。商店裡隨便能買到的深海魚油大都達不到有效濃度,有些甚至含有有害成分。  除此之外,陳罡表示,想要降膽固醇、降血脂,其實吃海魚也能行!
  • 孕期補魚油不如多吃魚
    結果表明,補充魚油的孕婦所生後代,機體總質量增加了395克,瘦體重增加了280.7克,骨礦物質含量增加了10.3克,機體脂肪量增加了116.3克。補充組較高的體重指數反映在了瘦體重、骨骼量和脂肪量比例的增加,這也就表明,魚油補充劑對於後代早期的生長發育具有一定促進作用。此項研究是兒童哮喘前瞻性研究的延續。
  • 嬰幼兒慎食深海魚油
    >嬰幼兒慎食深海魚油   「嬰幼兒發育研討會」上提到,時下一些年輕父母為補充營養,常給孩子吃深海魚油,這一做法並不科學。專家指出,由於某些魚類含有汞,而汞汙染物的大量存在,會損害新生兒以及兒童正在發育的神經系統,嬰幼兒應慎吃魚油。   美國已有研究證明長期足量地攝入DHA可將孩子的智商提高7%,視力提高0.2%。由於深海魚油富含大量DHA,成了一些家長為孩子預備的「補品」。但嬰幼兒缺乏相應的酶,對深海魚油中的汞無法「解毒」,服用後效果可能適得其反。
  • 高血壓患者需要吃深海魚油嗎?高血壓患者吃魚油,這個風險要注意
    深海魚油是很多老年人都在吃的一種保健品,近些年的宣傳也一直很火爆,但是高血壓患者,在血壓高時,能不能吃深海魚油呢?雖然這兩者之間沒有什麼太大的關聯,但並不建議血壓控制不穩的時候吃深海魚油。
  • 深海魚油真相:誇大宣傳功能 多吃有害健康
    深海魚油適用病症包括高血壓、高膽固醇、高血脂、腦血管障礙、心肌梗塞、動脈硬化、青光眼、白內障等。  宣傳資料上說得神乎其神的功效迷惑了眾多消費者,但專業營養醫師對其的解釋卻與之自誇的說法大相逕庭。  中山大學附屬第三醫院營養科副主任醫師卞華偉說,深海魚油與普通的植物性食用油相當,花生油、芝麻油、豆油、粟米油之類的植物油內都含有深海魚油所謂的營養物質,即多不和脂肪酸。
  • 深海魚油和卵磷脂的功效與作用 深海魚油和卵磷脂的功效與作用一次...
    對於深海魚油的功效與作用,專家的說法如下:多吃深海魚油可能反而有害中山三院營養科專家卞華偉:「我不建議前來諮詢營養的人們食用深海魚油。不排除深海魚油有保健作用,但多吃也可能對人體造成損害。深海魚油實際上就是一種脂肪,單純的多不飽和脂肪酸,每種脂肪單一使用都有所謂的不良反應,所以,從營養學角度,醫生從來不建議人們只服用一種脂肪,而是建議攝入各類脂肪。
  • 科學生活:深海魚油真的是「王牌」保健品嗎?
    26歲的小馬在單位年度體檢中赫然發現有兩項血脂指標出現了「↑」符號,立刻就有同事向他推薦了深海魚油保健品,並稱之為「血管清道夫」。    深海魚油,因富含多不飽和脂肪酸而被認為有調節血脂、健腦的作用,算是中國百姓心目中的「王牌」保健品了。
  • 手把手教你挑選深海魚油,測評六款常見的德國深海魚油膠囊
    說到深海魚油,說到Omega和DHA,大家都不陌生,但如何挑選深海魚油類營養補充產品?其實沒有那麼簡單。今天我們聊聊如何挑選深海魚油?並對比德國市場上暢銷的六款深海魚油產品,幫大家搭建關於深海魚油的知識框架。脂肪酸分為短鏈-中鏈-長鏈脂肪酸,我們平時所說的脂肪酸通常是指長鏈脂肪酸。
  • 深海魚油市場魚龍混雜 價格差異大功效存爭議
    多家藥店保健品銷售人員告訴記者,店內進貨多根據顧客的偏好品牌進貨。根據記者走訪觀察,市面上銷售量最大的是中等價格的中國香港進口魚油產品,其次是較為昂貴的美國進口深海魚油,最後則是低端的中國內地深海魚油。其中,香港進口魚油中,以黃道益、康琪100兩種品牌最受顧客歡迎。而美國多種進口魚油品牌口碑不錯。中國內地品牌中較受顧客歡迎的是湯臣倍健、寶力敦等品牌。
  • 魚油配低脂保護前列腺
    美國加州大學洛杉磯分校的研究人員,對一項2001年開始的研究進行了超過10年的跟蹤分析,前列腺癌患者在進行手術前6周,如果開始增加低脂肪與魚油補劑的攝入,癌細胞生長就會減緩,前列腺內的健康細胞及癌細胞兩者的成分也會出現變化。
  • 男性患上「前列腺炎」多吃這4種食物,前列腺可能會「感激」你!
    ,男性患上前列腺炎,多吃這四種食物,前列腺可能會感謝你。2.番茄在生活中說到番茄的話,那麼可以說大家都是非常的熟悉的,那麼它裡邊有一種番茄紅素的物質,能夠起到一個抗氧化的功能,那麼在吃西紅柿的時候還能夠幫助我們清除體內的自由基,對於游離基的抑制作用是維生素e的15倍,還能夠很好的預防男性朋友患上前列腺炎的情況,那麼在這一些蔬菜中西紅柿的番茄紅素含量是非常高的,那麼最為主要的就是體現的男性朋友都睪丸了和前列腺,如果是男性朋友的雄性激素分泌比較少的話
  • 深海魚油跟植物油差不多
    深海魚油,這個保健品中的「網紅新星」,「能降血脂、降血壓、防冠心病、治中風、哮喘、抗風溼、治近視、治關節炎、甚至強身健體……簡直是液體黃金!」,很多市民不禁問,「為什麼,我花了200多買了一瓶,吃了並沒見效果呢?」
  • 男性備孕期間要補什麼?男性備孕要吃什麼?
    備孕,可不是媽媽一個人的事,男性備孕要吃什麼?男性備孕要補什麼呢?本文討論兩個問題:1. 男性備孕事都需要補充哪些營養物質?為什麼?2. 如何獲得這些營養物質?1. 男性備孕事都需要補充哪些營養物質?在懷孕前,建議男性也補充葉酸。葉酸對男性精子的影響很大,缺少葉酸,會導致精子中染色體異常,增加寶寶畸形的概率。DHA別以為嬰幼兒才需要補充DHA,其實育齡男性同樣需要DHA。
  • 年輕人患前列腺增生的4大因素,你知道?
    1、缺少激素男性患前列腺增生是因為身體缺少激素而引起。按照常規來說,雌雄兩種激素要達到一定的比例才是正常,而男性患上前列腺增生後,因為睪丸出現萎縮,而雌激素分泌不斷減少,造成前列腺雌激素變得更加敏感,引發前列腺增生疾病。
  • 前列腺是男人的生命腺!這5種食物是前列腺的保護神,建議多吃
    數據顯示,每周吃2~4次番茄的男性,患前列腺疾病的機率比不愛吃番茄的男性下降26%以上。不過要注意,番茄紅素屬於脂溶性的維生素,男性朋友吃番茄時宜煮熟吃,那樣才能釋放出大量的番茄紅素讓人體吸收。3.而且數據顯示,經常吃西蘭花,患前列腺疾病的風險降低40%以上。不過煮西蘭花時要注意不要煮得過久,研究發現,西蘭花煮熟後超過5分鐘,其抗癌活性就會降低。4.