孩子膽小懦弱沒自信？不要焦慮，三招教你樹立孩子的自信心

2020-10-06 阿凱媽媽

文/阿凱媽媽

人生路上坎坷曲折，即便父母有再多的不舍和不放心，孩子總要自己去學會成長。擁有自信，無疑是孩子成長中的關鍵一步，有自信的孩子才能擁有更多的底氣和力量。那麼，家長應該如何培養孩子的自信心呢？接下來就讓我們一起看看吧。

王女士的兒子今年4歲了，小傢伙聽話懂事，習慣良好，是街坊鄰裡中備受稱讚的「別人家的孩子」。王女士一直對此非常驕傲，認為是自己教育有方，兒子才能成長的這麼優秀。然而最近發生的一件小事，卻讓王女士對自己的教育方法產生了懷疑。

不久之前，王女士與幾個閨蜜聚會，由於大家的寶寶年齡相近，自然也把孩子都帶了過去，希望培養出「祖傳友情」。聚會中，有人提議每個孩子表演一個節目，得到了大家的一致認同。王女士對此絲毫不擔心，自家寶寶唱功了得，在家裡已經學會了好幾首童謠。

沒想到兒子卻一反常態的害羞起來，無論如何也不肯表演節目，氣得王女士差點當眾發火，還是朋友在旁邊機智的打了圓場。回家路上，王女士看著沉默不語的兒子，怒火重燃，生氣的質問兒子：「你怎麼回事，在家不是唱的挺好嗎？怎麼出來就不敢了？」

兒子依然沉默，把頭扭向一邊，不敢看媽媽。

王女士見此更加生氣了，大聲喊道：「你啞巴了是不是？媽媽在和你說話！」

沒想到兒子嗚嗚哭了起來，哽咽著說：「我…我…我害怕…」

其實很多小朋友都和王女士的兒子一樣，在家裡表現良好，開朗活潑。然而一到了公眾場合，就會變得膽小起來，不敢表現自己。究其原因，主要是孩子沒有自信，害怕自己表現不好，受到訓斥或者嘲笑。

一、孩子沒有自信的原因有哪些？

幼兒的成長環境主要是由父母和家庭構建，很多行為背後都存在著因果關聯。孩子的不自信，很有可能是和父母之間的關係出現了問題。

1、缺少家庭帶來的安全感。

如果幼兒的成長氛圍缺少安全感，父母關係不和，或者是父母常常訓斥孩子，都會給孩子造成不自信的影響。

2、缺少自我認同。

孩子缺少對於自己的認同，不能明確知曉自己的優點和缺點，所以就會出現不自信的現象。幼兒不具備完善的邏輯能力，需要從身邊人的評價中獲得自我認同。在孩子幼兒時期，這個認同感主要來自於父母，若是父母總是批評孩子，就會引發孩子的不自信。

3、缺少有效的溝通。

如果孩子和父母、同伴之間缺少有效的溝通，那麼同樣也會引發不自信的狀況。因為孩子沒有辦法表達出自己的真實感受，所以缺乏良性社交的環境，無法找到自信的根源，隨著問題的加劇，就會變得越來越膽小。

二、自信對於孩子的成長有哪些積極作用？

自信是一個人面對世界的最大底氣，也是孩子探索未知世界的力量來源。自信的孩子能夠更好的掌控自己的人生，不會被輕易打倒，勇敢的接受挑戰。

1、面對困難的勇氣。

自信可以讓孩子具備面對困難的勇氣，因為對自己的能力有自信，所以孩子敢於嘗試，也不怕失敗。即便失敗了，也有足夠的承受能力去緩解，並不會鬱結於心。

2、良好的社交關係。

自信的孩子往往擁有良好的社交關係，因為自信可以賦予孩子獨特的人格魅力，讓孩子在與人交往時表現的大方得體。孩子因此可以受到同伴的尊重和友善，同樣也會回饋給同伴力量，因此形成良好的互動循環，讓孩子擁有健康的人際關係。

3、對自我的清楚認知。

自信的孩子對自我有著清楚的認知，明確知道自己擅長什麼，所以可以大膽展示自己的長處。也會知曉自己的弱點，有針對性的進行學習和強化，在成長中不斷進步和彌補，變得越來越好。

三、家長要如何培養孩子的自信心？

家長應該在親子教育中重視幼兒自信心的培養，不要隨意打擊孩子。維護幼兒的自信和自尊，給予孩子獨立自由的土壤，讓孩子成為自己的主人。

1、恰如其分的誇獎。

家長應該給予孩子恰如其分的誇獎，不誇大、不貶低，實事求是的讚美孩子的閃光點。讓孩子感受到父母發自內心的認可，在肯定中培養出明確的自信，勇敢的面對挑戰和機遇。

2、豐富孩子的內心世界。

家長可以帶著孩子多培養興趣愛好，豐富孩子的內心世界，比如音樂、運動、閱讀等等。內心世界豐富的孩子，自然就會擁有敏銳的感知力，能夠對周邊事物具有同理心。面對失敗不會一蹶不振，面對成功不會驕傲自滿，內心的強大能夠讓孩子更好的規範自我行為。

3、讓孩子接納自我。

家長應該幫助孩子對自己產生清晰的認知，接納自我的一切，無論是優點和缺點。讓孩子明白，世界上沒有真正的完美，理智的看待自我，揚長避短，改進不足、發揮優勢。能夠接納自己缺點的孩子，才會擁有真正的自信。

家長需要注意的是，即便孩子出現不足，也不要隨意給孩子貼上負面的標籤。否則容易降低孩子的自我認同感，影響孩子的自信。

巴爾扎克曾經說過：「發明家全靠一股了不起的自信支持，才有勇氣在不可知的天地中前進。」

成長的道路上，存在著多種多樣的挑戰和未知，家長無法永遠為孩子保駕護航。所以更應該有意識的培養孩子的自信心，肯定孩子的成長，接納孩子的不足，幫助孩子勇敢面對人生挑戰。

您的孩子缺乏自信心嗎？您又是如何培養孩子的自信？歡迎各位家長分享自己的看法，我們一起討論。

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