別人對你微笑，你會生氣，說明有嫉妒心，討厭對方就是討厭自己，虛榮心強的人總是拿自己跟別人對比，比不贏就會生氣，愛生氣的人脾氣上都比較憤怒。
有些人經不起開玩笑，認為玩笑是嘲笑與諷刺；有的人自私自利，同樣也會認為別人跟自己一樣，別人的微笑等同於嘲笑。很多心理障礙都會影響我們的情緒不正常，比如：人格障礙、自戀症、偏執症、人際關係敏感症、自我封閉症、社交恐懼症、自卑、猜疑、嫉妒、虛榮、報怨、怒氣、悲觀、抑鬱等。社交恐懼症（見人恐懼症）是能力受損的精神衛生問題，也常見，過分害怕別人凝視，擔心自己成為焦點，以害怕為主要特徵。
不願意與人接觸，只要有社交就會緊張、焦慮，嚴重時會出現驚恐發作。總覺得自己的一言一行被人關注著，總擔心被人嘲笑，還會認為微笑是一種喑自嘲笑。病情發作會臉紅、顫抖、出汗、呼吸困難、發氣、心悸。輕度的害怕與陌告人接觸，嚴重的會產生焦慮症，害羞的人常伴有強迫症與焦慮症的交織。社交恐懼症及其焦慮表現為心理成分、認知成分和行為成分的三重理論結構。常用認知療法、系統脫敏法、森田療法。
人際關係敏感症是表現為不能正確處理個人與社會的相互關係，與人相處時有較強防禦、懷疑和嫉妒心理，與身邊的人的關係較緊張。這類型的人很自卑與悲觀，高敏感的人常在乎別人的眼光而產生猜疑，得到的是過多的痛苦、內度、難為情、生氣，愛用別人的錯誤來懲罰自己。
偏執症是老是懷疑別人居心不良，極度敏感，對侮辱和傷害耿耿於懷，心胸狹隘固執，自以為是，愛嫉妒還自命不凡。自卑的人總是善於發現自己的缺點、短處及不利於自己的方面，嚴重的會害羞、不安、內疚、抑鬱、失落、報怨等。自卑的人不能悅納自己，對自己的缺點很在乎，甚至是對待他人的閃光點非但不屑一顧，反而容易輕視、貶低、仇視他人，視別人自信的微笑為嘲笑而生氣。
心理學研究表明，具有相同缺點的人太容易厭惡對方。當你仔細觀察使你反感或討厭的人，會發現那個人的缺點剛好與自己類似。專橫自私、虛偽，不願正視自己的缺點，不自信的人大多敏感，高敏感的人又好猜疑。對別人的微笑做出無緣無故的討厭，多數是性格缺陷，愛生氣的也是一種性格缺陷。
俗話說：出手不打笑面人，微笑歷來是一種陽光的表現，是一種優良品質。如果帶著那種不自然的偽裝微笑，真實的微笑持續時間為2至4秒之間，假笑是刻意偽裝的，保持的時間特別長，同時在很短時間發笑，由於不知道什麼時間收起微笑，所以時間會稍長於4秒。
總之，無論如何也要以微笑面對，生氣既不禮貌，也暴露出自己內心的脆弱。就算我們每天假裝微笑，這種具有感染力的心態會讓自己心中升起小太陽，內心有光，何懼黑暗。微笑贏得友誼，傷心的人可以用微笑自我解嘲，在別人傷心的時候，微笑是一種安慰。