檸檬雖然吃起來比較酸，但是卻有幾點好處
生活變得越來越好了，想買的東西我們也都可以買得到，於是我們就會想要在精神上尋找一些安慰，開始注重養生，開始追求完美。
很多人都說檸檬太酸，即使知道他有很多功效，還是不知道該如何吃。其實怎麼說呢？檸檬是具有最大藥效的水果之一。它不僅僅可以止渴，還能夠開胃，美白，雖然吃起來比較麻煩，但是我們還是需要經常吃點檸檬的，這對我們來說很有好處的。不論從哪個角度來說，都是很好的。
止渴，這個功能，大部分水果都具有，比如蘋果，香蕉，等等。所以這方面就不說太多了。
開胃提神，這個功能我想並不是任何水果鬥具有的吧？而檸檬可所謂是將這個功效發揮到了極致。對於大多數學生黨來說，檸檬可以提神，我想大家都是知道的，犯困的時候，又不能睡覺，這時候切幾片檸檬泡上一杯水，喝下去之後肯定會精神百倍，這比喝咖啡要方便，健康多了。還有開胃，很多人可能認為檸檬屬於刺激性水果，不適合老人和孩子食用。如果你也這樣認為，那就大錯特錯了。其實檸檬和山楂一樣具有開胃的功能，沒事的時候來一杯檸檬水，真的可以讓你擁有一個好胃口哦！
最後，我一定要提一提美白養顏這個功效，我想這也是大多數女孩子所關注的東西吧！其實我們都一樣，都在想方設法的想讓自己的皮膚變的白淨起來。對此很多人就會花很大的價錢去買一些化妝品，可是，並不是所有的人都適合化妝品，而且化妝品的成效時間很長。檸檬有美白養顏的作用，很多人或許都不知道，甚至是難以想像一個小小的水果會有怎樣的效果。而我想說的是，檸檬雖小，當功效絕對強大。
將檸檬切片和蜂蜜一起泡水，長期堅持喝，有一天你一定會發現自己白了許多。但切記，檸檬水一般晚上睡覺前和，效果做好。因為檸檬中含有一定的黑色素，如果白天喝，被太陽光一照，可能會讓你變黑的。所以說，晚上喝才是最好的 。
每一種水果都有自己獨特的功效，不論哪個季節，那一天是怎樣的天氣，多吃點水果，對我們的身體和代謝來說都是非常有好處而且沒有壞處的。所以說，其實我們的生活中，有許多看似簡單的東西其實都蘊含著深刻的道理。一個小小的東西，或許會影響著你的養生與健康。
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