薑黃又名:鬱金、寶鼎香、毫命、黃姜等。薑黃芭蕉目,姜科、薑黃屬多年生草本植物,株高1~1.5m,根莖很發達,根粗壯,末端膨大呈塊根;葉片長圓形或橢圓形,葉頂端短漸尖;苞片卵形或長圓形,淡綠色,頂端鈍,花冠淡黃色;花期8月。
薑黃具有抗炎,抗氧化等功效。而薑黃素具有很好的抗氧化作用,能夠清除體內的自由基,保護細胞和DNA不受損傷的作用。
薑黃能抑制一些細菌、病菌、黴菌的繁殖,有很好的抗病微生物的作用,幫助人體抵禦病菌的入侵。
薑黃被稱為南亞的「固體黃金」,是咖喱中的主要成分。而2018年發布的全球癌症的報告統計中,南亞也是全球肺癌、結直腸癌和肝癌發病率最低的幾個地區之一。
薑黃可刺激膽囊生產膽汁,有利於改善消化,減少腹脹,有益於身體健康。
薑黃能夠有效抑制脂肪酸的合成,降低肝臟中的膽固醇和甘油三酯水平。