磨豆漿除了泡水之外,還要不要煮一遍?少了這一步,小心吃壞肚子

2020-12-20 怎麼都吃不胖

磨豆漿除了泡水之外,還要不要煮一遍?少了這一步,小心吃壞肚子

大家好,我是小胖,又來給大家分享美食了,小胖今天要和大家分享的是磨豆漿的小技巧。在生活當中,豆漿是咱們生活當中,特別常見的一種早餐之一。不瞞大家,小胖平時就特別喜歡喝豆漿,用豆漿配油條,或者是配包子一起吃,一天都是滿滿的正能量。

在前幾年的時候,現磨豆漿都比較少,很多都是用豆漿粉衝兌出來的,那個時候的豆漿很難找到一杯好的純豆漿,花錢都難找到。不過近幾年來好多了,幾乎每個包子鋪裡,都有專用的豆漿機,還有的商家打出石磨豆漿和現磨豆漿等廣告。現在想喝到一碗純正美味的豆漿,基本也不是什麼難事。

近幾年來,也有很多人會自己在家製作豆漿。但是很多新手小白不懂得豆漿的製作方法,以及磨豆漿的技巧,做出來的豆漿不僅口感差,渣滓多,還有一些容易拉肚子。有些人連豆漿要提前浸泡都不知道,直接就加水放進豆漿機裡,做出來的難喝又硌嘴。今天小胖就來給大家分享一下,豆漿的製作方法和竅門。磨豆漿除了泡水之外,還要不要煮一遍?少了這一步,小心吃壞肚子!

現磨豆漿的做法步驟:

第一步:

首先咱們準備好適量的黃豆,把黃豆洗乾淨之後,用冷水提前浸泡一晚上。然後再把黃豆衝洗乾淨。衝洗乾淨之後的黃豆,千萬別急著放進豆漿機,還要進行下一步。那就是把黃豆放進鍋裡煮一遍,大概煮到黃豆脫皮,有黃豆的香味,就可以關火進行下一步。

第二步:

黃豆煮好之後,撈出來用冷水衝涼,再把黃豆表面的皮衝洗掉。然後加入咱們準備好的豆漿機裡,加入一些清水,如果有紅棗,或者是枸杞這些食材的話,也可以一起放進去,可以起到美容養顏,補充氣色,提升膚色和亮度,減緩疲勞的功效。黃豆和水的比例是1:2左右,喜歡喝濃一點的,可以少加一點水。

第三步:

豆漿磨好之後,用篩網過濾一下,然後再倒入碗裡。可以加入適量的白糖,喝之前攪拌均勻。豆漿一定要煮熟哦,否則吃到沒熟的,這樣豆漿容易引起食物中毒,口感差,而且容易拉肚子。喝的時候們必需要煮熟,千萬別少了這樣步驟和做法。

大家在做豆漿的時候,只要提前浸泡好,然後再多做一步煮熟,就可以放進機器裡了。現在也有一些這樣的豆漿機,自帶加熱的效果,只要是煮熟的就沒問題。還可以搭配適量的紅棗,花生,核桃,枸杞之類的。

這個方法大家學會了嗎?今天的分享就到這裡了,感謝大家的閱讀,歡迎在評論區多多交流和討論,我們下期再見。

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