海歸博士帶5個月寶寶跳樓，這背後的原因值得深思

前幾天看到一個令人心疼的新聞：

湖南長沙，海歸博士蘇女士，帶著5個月寶寶，跳樓身身亡。

4月27日凌晨5點，這位女士獨自帶著寶寶先來到地下室，又走到另一棟樓的樓頂，縱身一躍，跳下去了。

丈夫聞訊趕來後，一邊痛哭，一邊說到：

「我什麼都不要，我只要我女兒，你為什麼要把她帶走？把我女兒留下好吧。」

為什麼這位媽媽會這麼想不開要帶著寶寶跳樓呢？

家屬稱：「這位媽媽疑似有抑鬱症，只是沒想到會這麼嚴重。」

有很多人可能不理解，為什麼有著這麼高的學歷，為什麼會有抑鬱症呢？

其實產後抑鬱和學歷沒關係，大部分產婦在生完小孩後都會有點抑鬱，嚴重的就會從抑鬱發展成抑鬱症。

01抑鬱不等於就是因為老公不愛自己

說到抑鬱可能很多人都會認為，就是因為老公不夠體諒自己所以抑鬱，其實也並非完全如此。

我坐月子的時候也有抑鬱的情況。

有次和朋友聊天聊到月子的時候，我也說到：「我也差點抑鬱了。」我回想起我出院回家後，回訪醫生拿個表格給我測試，具體測試的內容我忘了，只記得後面的分數加起來還差兩分就達到了抑鬱症的分數。

朋友聽到我這樣說：「你這樣是因為你老公對你不夠好吧？」

當時我就反駁了朋友說：「當時我做月子的時候，我老公上班，請了阿姨在我身邊，我媽也在我身邊，老公下班後也在我身邊陪我，我每天除了餵奶什麼也不用幹，睡覺也睡的好，我老公能給我這樣的環境，已經夠好了。」

她說：「既然有這麼好的環境為什麼還會差點抑鬱真是想不通。」

我說：「剛剛生完寶寶，每天看著肚子上的妊娠紋像80歲的老太太的時候，就覺得特別醜，自己接受不了那樣的肚皮，還有就是自己剖腹產的刀疤，一時接受不了自己身材的改變，所以有點抑鬱了。」

抑鬱是一種情緒，只要情緒轉移了，慢慢就會好了，但抑鬱症卻是一種疾病，需要治療。

談起抑鬱有很多人難以啟齒，覺得抑鬱就是不好的，其實抑鬱也不是我們的錯，當我們抑鬱時，我們更應該要正面這種消極的情緒。

02 抑鬱的原因還有哪些

除了有內因，還有一些外因也會導致抑鬱。

1、家庭環境的因素

寶寶出生時，大部分的家庭成員都圍著寶寶轉，產婦受到了冷落情緒也會因此而失落，還有更過分的就是，有些產婦還會受因為一些事情被家人指責，比如寶寶哭了：「就會怪媽媽奶不夠，不能給孩子吃飽，或者說了其他更重的話引起產婦的不適。」

有個朋友和我說：「她坐月子時，婆婆來看她，只要老公不在家，孩子一哭，就開始指責她連孩子都帶不好，應該去死算了。」這些事情她就一直忍著，也不告訴老公。

有一天晚上她越想越不開心，自己就抱著孩子出門，然後找個天台坐下了，不過幸好她老公一直偷偷跟在她後面，看到她做天台上有輕生的念頭，她老公就開始安慰她了，她想到自己老公這麼好，孩子也這麼可愛，她沒必要因為婆婆的話而自殺。

也幸好她老公辨明是非，後來直接叫她婆婆回去了，朋友的經歷真的是不幸中的萬幸，要是自己承受不住，或者老公不好可能她也跳樓了。

生完孩子後，情緒真的特別容易多變，家人應該引起重視，而不是責怪和刺激產婦。

2、雌性激素下降的原因

產婦在生產完孩子後，雌性激素會繼續下降，一些產婦會情緒多變，這樣的情況可能會持續半年或者更長的時間。

產婦情緒多變時，家人應該給予理解，不要覺得產婦在無理取鬧，而對產婦表達自己的不滿。

03家裡產婦抑鬱時我們應該怎麼辦

產婦生完孩子後，因為角色的原因自己可能很難走出來，這時候就需要家人的配合與幫忙，當產婦出現抑鬱的情況時，我們可以這樣做：

①多和產婦聊天，並多關心產婦

和產婦聊天，可以轉移產婦的注意力，孩子出生時，我們不要只關心孩子，不關心孩子，不要讓產婦覺得自己就是個生孩子的機器，好歹她也是從鬼門關走了一遭的人了，就衝這點，我們就應該多關心產婦，並且在產婦有情緒時，我們不要指責，而是要理解。

②家人多幫產婦帶孩子，讓產婦有自己的

生孩子後，也是因為角色的變化，我們的時間也會因此而改變，作為家人，我們應該讓產婦多休息，除了餵奶，就不要讓她幹太多事情了，生孩子已經耗盡了她不少體力要是又帶孩子又做家務，也容易情緒多變。

③有空可以陪產婦出門走走

傳統坐月子一般是不出月子是不能出門的，每天都在家裡不管是誰都會悶，要是我們有時間，可以讓家人暫時帶著寶寶，老公可以帶著產婦出門在附近走一下，這也有利於產婦的恢復。

產婦也是人，不要覺得為母則剛就不關心產婦的情緒變化，產婦需是我們的關愛和理解，而不是我們的指責。

第一次做媽媽，難免會有很多做不好的地方，我們應該幫助，而不是指責。

作者簡介：嘟嘟媽，在家全職的90後寶媽，喜歡用文字分享生活，希望我的文字能打動你的心。