原創 陳發展 心理科陳博士
文:陳發展
心理門診時,我們常常會用循環提問的方式來呈現家人對孩子問題的不同理解:「爸爸是怎麼理解兒子的問題的?」
有些父母會很容易反省和自責:「應該是我們家庭的問題,我們沒有太多時間照顧孩子。或者,我們家庭關係不好,影響了孩子。」
父母的反省可以讓孩子放鬆下來,獲得喘息和修復問題的機會。
但是,父母的自責會讓他們過多承擔責任,有時候會被孩子利用,成為掌控父母,獲取自己利益的突破口。
這時候,孩子的問題繼發性獲益,很可能被繼續保留,甚至變得更糟糕,或者慢性化。
此時,家庭陷入一個「死局」:妥協,問題獲益,問題會繼續;不妥協,衝突會持續,問題加重。
當然,也有的父母會這樣思考:「我們家雖然也存在一些問題,但是比很多家庭強太多了,為什麼別人家的孩子沒有出問題,我們家的孩子卻出了心理問題呢?」
這樣的家庭會傾向於將問題歸結於孩子個人,很難從家庭整體做出適應性調整,孩子為了獲取更大的權利和歸屬感,可能將問題放大或保留。
作為家庭中的一員,每個人都在為家做貢獻,都不容易。
前面我們討論過什麼樣的家庭、什麼樣的父親和什麼樣的母親,容易養育出有問題的孩子。
今天我們嘗試從孩子的因素視角出發,來看看什麼樣的孩子容易出心理問題?因為有些責任也不全在父母和家庭。
心理學家發現,孩子身上的先天特質會誘發父母產生特定的行為,從而形成雙重塑造的養育模式。
孩子並不是一張白紙,不是你想畫什麼就畫什麼,被孩子「逼瘋」的父母也不在少數。
█ 敏感的孩子
敏感的孩子對外界刺激呈現高反應狀態,警覺性高,容易感受到不安全感,風險意識強。
這樣的小孩對父母的養育素質要求較高,否則就會哭泣、生病,過敏性疾病較常見。
如果父母沒有同樣高密度的回應,孩子容易出現心身疾病(例如,溼疹、哮喘、軀體症狀障礙等)、學校恐懼、分離焦慮、焦慮障礙等。
敏感的孩子對父母關係也很敏感,極易主動捲入衝突中。
如果是多子女家庭,敏感的孩子常常是父母最貼心的小棉襖,父母也最容易將自己的情緒投射給他們。他們可能會分化不良,成為長不大的孩子。
█ 多動的孩子
這類孩子精力充沛,好奇心強,愛探索,動作行為多,很難安靜下來。
他們的好奇和多動,會無意中突破人際界限或者社會規則,常常遭受批評、指責,容易被定義為「熊孩子」。
多動孩子的社會挫折較多,自信會被逐漸瓦解,看起來很快樂,內心卻很脆弱,容易出現極端情緒,憤怒、暴力,或者抑鬱、自傷。
多動的孩子,需要被理解和支持,運動項目可能有利於他們的心理健康成長,甚至會有卓越的成就,(很多體育世界冠軍是因為多動才開始練習體育),學習是他們的短板,就別逼他了。
█ 孤僻的孩子
孤僻和內向不同,內向是一種內傾性的人格特質,傾向於從個體內在去感受和理解,對外界是充滿好奇和興趣的。
孤僻是對外界興趣不濃厚,常常沉湎於自己的世界中,少與他人建立關係,幾乎沒有好朋友,沒有戀人,對人不感興趣。
孤僻的小孩,看起來很乖,很聽話,但是需要發展社會技能時,常常表現出問題,習慣用退縮來迴避社會挫折。
他們常出現的問題有學校恐懼、焦慮、社會退縮等。
█ 攻擊性孩子
這類孩子容易對他人產生防衛行為,認為別人可能要傷害自己或對自己不利,從而採取語言或行動上的攻擊性。
他們容易引起其他孩子或家長的集體排斥,形成社會孤立。這種孤立,又會強化他的認知和防衛。
他們渴望一個「友好」的世界,渴望得到理解,但是得到的多是謾罵、指責,被貼上壞孩子的標籤。
久而久之,偏執的觀念就容易沉澱在人格特質中,孤僻、多疑、敏感、憤怒常常成為他的情緒困擾,嚴重者可能出現精神障礙。
█ 殘疾的孩子
殘疾的小孩最困難的地方不在家庭,而在社會。因為顯而易見的缺陷,這類孩子往往得到家庭的彈性對待,內心發展的並不一定不好。
隨著年齡增大,這些差異和缺陷在社會上被無限放大,他們無助、無力和自卑,他們改變不了這些缺陷。
殘疾孩子最常見的心理問題是自卑和抑鬱,但是同時這也延伸出他們另外一方面能力:接納和理解他人。
他們的困難可能在於社會能否提供足夠的支持,如果可以,大部分殘疾孩子成年後,可以過著小富即安的健康生活,因為無力改變訓練了他們接納一切的寬容態度。
█ 被忽略的孩子
被忽略的孩子,沒有從父母那裡得到派遣的任務,沒有得到父母的期待,沒有任務性壓力,同樣也沒有了愛的塑形,依戀受損。
他們要麼看起來很獨立、堅強,要麼沒有規矩,四處破壞。內心渴望得到愛和關注。
父母很忙,沒有時間照料孩子。或者父母情緒不好,沒有心情照料孩子。
他們很容易抑鬱,消極,對抗。
█ 被寵壞的孩子
這類孩子看起來太幸福了,什麼要求都會被滿足。實際上,肆無忌憚的滿足讓他們對拒絕和不滿足非常敏感,經常在社會上受挫,攻擊或者被攻擊。
他們不知道邊界在哪,常常感受到那個虛弱的自己:因為只有弱小的人才需要被百般照顧。
焦慮、恐懼、憤怒是他們常有的情緒。
一個家庭,沒有孤立的個體,這些孩子的特徵與父母有關,但是父母的行為也與孩子的特性有關。
父母不必自責,更不用去責備孩子,選擇合適的方式養育他們。
如果你盡力了,就認命吧!
他可能就是這樣一個孩子。
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