兒童長高神器-羅宋湯

2020-09-10 舌尖上的食尚

均衡膳食才是長高的關鍵哦

兒童長高神器-羅宋湯的用料

牛肉適量

土豆1個

西紅柿2個

胡蘿蔔1根

玉米1根

洋蔥半個

番茄醬適量

兒童長高神器-羅宋湯的做法

步驟1

所有食材切好、下油炒香蒜片

步驟2

加入胡蘿蔔和番茄炒出汁水

步驟3

加入洋蔥翻炒，加入牛肉翻炒變色

步驟4

加入適量番茄醬，土豆塊、加入玉米翻炒均勻

步驟5

加入沒過玉米的水，大火燒開轉小火燉30-40分鐘就可以出鍋啦

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