嫉妒這個詞，大家從小聽到大，總覺得這是一個「不好」的詞，對它沉默對它迴避。說簡單點，嫉妒，就是不能接受別人比自己好的一種情感和心理狀態，而這樣的心理其實在生活中無處不在。
—明明一個學校畢業，大家能力差不多，
怎麼就他找到了高薪工作；
—同桌平時上課不聽，下課也不做作業，
但是每次考試成績都比我好；
—都在吃吃吃，為什麼朋友就不會長胖，
還是一直這麼瘦；
……
人天生就會嫉妒，面對這份天性，你是如何對待的？是接受它正視它，還是逃避它任由它發展？作為日常生活中普遍存在的心理，我們很有必要來一探它的真面目。
《嫉妒：一樁不可告人的心事》[法]茱莉婭·西薩
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法國歷史學家茱莉婭•西薩《嫉妒：一樁不可告人的心事》，講述了關於欲望的秘密——嫉妒，是如何在世界文學歷史長河中，從被尊崇到被遮掩再到被正視的過程。今天，就讓我們一起來了解這個「隱秘角落」吧。
「在過去，嫉妒是一種情慾的憤怒。嫉妒所代表的，是傷痛、崩潰、被遺棄，但同時人們有著承認它的自由和大聲宣告出來的勇氣。當它被表達出來，混合著面對它的痛苦、復仇的快樂和旁觀者的同情。這就是在古希臘時的情形。」
大家聽過美狄亞，這位希臘神話中著名女巫、科爾基斯的公主的故事嗎？在書中作者稱美狄亞，或為妒婦之最。
美狄亞愛上了伊阿宋王子，並千方百計地幫助他，幫他取得金羊毛，幫他取回王位，沒想到伊阿宋卻要遺棄她，另娶科爾託斯的公主。
於是，美狄亞開始了自己的復仇，不僅殺死了國王和公主，為了讓伊阿宋更加地痛苦，她還將自己親生的兩名稚子殺害。在古希臘，美狄亞還沒因為憤怒殺害自己的兩個孩子之前，所有人都是支持她的。
現代人或許很難想像，嫉妒這件事，在古時候是可以被大方地說出來的，甚至是被人們所尊崇的。美狄亞因嫉妒而復仇，她並不會為自己的行為感到羞恥，甚至為自己的痛苦感到自豪。
茱莉婭·西薩曾提到：「古時，嫉妒的女人因憤怒而大放異彩。那時，憤怒是公認的崇高而尊貴的激情，配得上女神、戰士、皇后的稱號。」
「所有人在說出自己的嫉妒時，感到羞愧，憤怒更是從明面上消失。留給嫉妒的只有羞恥。此外還有更多的評價，如羅什富科所言，嫉妒不再是理性的，它不過是讓人尷尬的失敗，我們總是試圖抹掉它，迫不及待地把它藏匿起來。」
書中這一段的描述是不是更符合現代大家對於嫉妒的態度，從曾經的尊崇到這樣的態度轉變，要從斯多葛學派說起。這個學派是希臘化時代一個影響極大的思想派別。美狄亞的情緒，被這個學派詮釋成恐怖、殘暴、不可原諒。
後來，倫理標準改變了，嫉妒成為了人們抨擊的對象。「這樣的批評浪潮始於18世紀，而我們，都是洶湧浪潮的繼承者。」
相比於網上大家隔著屏幕，輕而易舉地打出各種「嫉妒」評論：嫉妒使我面目全非、嫉妒使我扭曲、嫉妒讓我膨脹等。
現實生活中則恰恰相反，內心的嫉妒會令人產生羞愧、不安甚至是痛恨。大多數人害怕把它說出來，藏匿在自己的心中。向別人承認自己的嫉妒，特別是對身邊的朋友、同事、親人的嫉妒，簡直比登天還難。有時候，折磨人心的恰恰是這被壓抑著的嫉妒。
茱莉婭·西薩通過這本書，向我們描繪了在人類文明史中，嫉妒的歷史演變及不同時代對嫉妒的態度。而在本書的「結論」裡，她得出了相當肯定的結論：嫉妒是正常的。
不是因為我們變成了普通意義下的壞人，嫉妒才成了正常；而是因為讓我們成為對象的愛情和欲望，把我們與別人區分開來，看中我們，抬高我們。
在指責它是想像出來的痛苦、甚至是幻覺之前，我們最好認真傾聽如此強烈的情感，它通常是有根有據，有時還是創傷性的。
說出來，而不是保持沉默；承認，而不是否認。這樣，我們就拒絕了羞辱的恐嚇，得到情緒淨化的啟示。
容許自己沒有任何偽裝地承受嫉妒的痛苦，是需要勇氣和謙卑的行為。
它不是自尊心、虛榮心、自戀，抑或相反，是缺乏安全感和自我肯定的表現；把正常的嫉妒看作是現實主義的、有益的、誠實的，這樣的視角可以幫助我們首先注意到它帶來的痛苦。
一起接受嫉妒並正視它，正如書籍封面上這句話：如果讓嫉妒不可言說，它就會永無消弭之日。它是欲望中的欲望，永不甘於稱臣。
從美狄亞的悲劇到奧維德的愛的藝術，書中關於嫉妒的介紹非常豐富，並做了深入闡釋。西西君提到的只是冰山一角，更多關於嫉妒的智慧見解，就翻開這本《嫉妒：一樁不可告人的心事》去探索吧。
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10月31日
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