自己做無水南瓜蛋糕,暄軟美味,比蛋糕店買的還好吃

2020-12-20 酋長娛樂i

香甜鬆軟的蛋糕是我最愛吃的零食,每次走到麵包房,看到琳琅滿目的蛋糕,我就走不動了。可是它們的熱量都非常的高,為了保持一個好身材,每次見到也就只能忍痛割愛了。可是最近,我終於不用再因為熱量的問題而擔心害怕吃蛋糕了。因為我學會了一個用南瓜做無水蛋糕的家常做法,想知道怎麼做麼?跟我一塊來看看吧!

首先,我們要準備一個熟透的南瓜。把南瓜從中間切開,去皮去瓤之後切成小塊狀,放入盤中,上鍋蒸熟。等到南瓜蒸好以後,控掉南瓜裡邊多餘的水分,再用家裡常用的小勺子將蒸熟的南瓜碾壓成泥,放在旁邊備用。

取出來兩個空盆,把六個雞蛋分離蛋清和蛋黃,分別倒入這兩個盆裡邊。等最後一個雞蛋也分完的時候,就先把蛋清放在一邊。在蛋黃裡邊放入一百克的純牛奶,和一百克的植物油,還有兩勺鹽,再將它們攪拌均勻。然後在這幾種混合物裡邊,放進去剛剛蒸好的南瓜泥,再次用筷子攪拌均勻。

篩入兩百克的低筋粉,繼續攪拌,一直攪到裡邊沒有乾麵粉顆粒時,才可以停下來。攪好的南瓜泥先放到旁邊,待會兒我們再用。重新拿出來蛋清,在裡邊放入幾滴白醋,然後用打蛋器低速打發這些蛋清。在這個過程中,我們需要把一百克白糖分三次放進去,以便於我們能夠打出來更香甜的蛋白。

第一次放入白糖以後,繼續按照原來的速度打發。第二次時,轉成高速打發,最後一次打發時,繼續使用高速打發。持續打發一會兒時間以後,透明狀的蛋白就會打成如下圖所示中那樣粘稠,用勺子把它提起來,能看到有美麗的小尖尖就可以不用繼續打發了。

從已經打發好的蛋白中,先取出三分之一的蛋白,放在蛋黃糊中,翻拌均勻。把拌勻的蛋黃糊倒在整盆蛋白中,準備翻勻。在這裡需要注意的是,一定不要打圈攪拌,而是繼續翻拌均勻才行。拌勻的麵糊,倒在烤盤裡邊,用勺子將它鋪平整後再撒點黑芝麻,我們的南瓜蛋糕就算是初步形成了。接下來的步驟,可就簡單多了,把烤盤放入事先預熱好的烤箱裡,用上下火一百七十度,烤上半個小時,蛋糕就能夠烤好啦

半個小時很快就過去了,打開烤箱門,一股蛋香夾雜著瓜甜的清香味兒,瞬間撲鼻而來,讓人忍不住流口水。我們稍微把剛做出來的蛋糕放涼一會兒,再切開會較好。咬上一口,暄軟香甜的味道在唇齒間打轉,好吃到爆。而且在日常生活中南瓜無水蛋糕是一份美味又營養的食物,不僅可以作為零食,還能當做主食食用,味道甜度適中,也適合小孩子和老年人食用。所以這般美味又健康的蛋糕,您不妨嘗試一下它的做法。

相關焦點

  • 無油無水南瓜泥戚風蛋糕,又高又暄需2點,連普通蛋糕都不在話下
    也不要忘記點讚哦~親無油無水南瓜泥戚風蛋糕,又高又暄需2點,連普通蛋糕都不在話下。戚風蛋糕真不是什麼新鮮話題了,但老有小夥伴問我如何能成功製作出來。除了直播時將要點給大家呈現並講解了,我把圖文也整理一下,以使沒有時間看直播的小夥伴們有個參考。但家裡人的「消耗量」有限,所以我就做個6寸了吧。 這個一個無油版的戚風蛋糕,標準配方放在後面的「私房話」裡。
  • 家庭版無水蛋糕,2個小技巧,香甜鬆軟零添加,比買的還好吃
    導讀:家庭版無水蛋糕,2個小技巧,香甜鬆軟零添加,比買的還好吃說起無水蛋糕,相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的一種食物,這種蛋糕吃起來外皮有點脆脆的,裡面蓬鬆暄軟,還有雞蛋的香味,再加上白糖的甜味,越吃越過癮!
  • 春天,教你蛋糕新吃法,無水無油,不用烤箱,香甜細膩,特好吃
    導讀:春天,教你蛋糕新吃法,無水無油,不用烤箱,香甜細膩,特好吃說起蛋糕,大家都挺愛吃的,因為蛋糕吃起來又香又細膩,尤其是孩子們,都喜歡吃點香甜細膩的蛋糕,那麼你家吃的蛋糕,是自己在家做的,還是在蛋糕店買的呢?
  • 沒有烤箱、電飯煲,也可以做蛋糕,鬆軟細膩香甜,比買的還好吃
    史上最詳細的蛋糕製作教程,新手看完也會做,保證一次做成功!不好吃找我哦。沒有烤箱、電飯煲,也可以做蛋糕,鬆軟細膩香甜,比買的還好吃!大家好我是傻姐,上次老公生日我自己在家學做的烤箱蛋糕很成功,大家都很羨慕,今天我嘗試用蒸鍋來蒸蛋糕,發現真的很簡單,蓬鬆暄軟細膩,特別好吃,沒有烤箱廚房秤和打蛋器也可以做蛋糕,做法簡單0失敗,喜歡的朋友先收藏,劃拉過去就找不到了。
  • 元氣早餐:無需烤箱,教你做牛油果香蕉小蛋糕,無油無糖暄軟美味
    一日之計在於晨,堅持自己做早餐的第N天,不知不覺愛上每天為家人搭配早餐,和家人一起享用營養早餐的美好時刻。每次能得到家人的認可和點讚,總是非常開心,越來越享受這小小的「成就感」了。今日早餐來點不一樣的,為婆婆準備了無油無糖的牛油果香蕉小蛋糕,搭配醇香美味的紅棗三色藜麥紅棗豆漿,蒸上板慄紅薯、水煮雞蛋、黑米雙色刀切饅頭,這樣的早餐做起來不難,在營養上還是比較均衡全面的,夥伴們你喜歡嗎?
  • 南瓜發糕想要好吃,用它來代替水,蓬鬆暄軟又香甜,好吃不上火
    南瓜是個寶,每年到秋冬季節正是吃南瓜的時候,這個時候的南瓜也是最好吃的。主要是冬天的南瓜含水量少,糖分更多,吃起來更加香甜軟糯,不僅營養豐富,而且價格低廉,是冬天人們比較喜歡的食材。南瓜做法多樣,除了直接蒸著吃和煮粥外,做成發糕也比較受大家的喜歡。說起做發糕,大家都不陌生,比較像西點中的戚風蛋糕,但是做法卻沒有蛋糕那麼複雜,而且無油低脂,比蛋糕要更健康。南瓜發糕雖然做法簡單,但想要做的特別蓬鬆暄軟還是有訣竅的,今天跟大家分享我家做南瓜發糕的方法,用米酒來代替水,保證成品不僅色澤金黃,而且更香甜更柔軟,好吃還不上火,健康美味全家人都喜歡。
  • 南瓜蛋糕的配方是什麼?教你如何做南瓜蛋糕!
    最開始學的時候都是從網上找別人的蛋糕配方,自己學著製作,後來做的越來越熟練了,覺得網上的有些配方太甜了或者油太多了,有時候有些材料自已家可能沒有,就開始自己折騰修改配方,經過不斷的琢磨和實際的操作,我現在自己琢磨出來的蛋糕配方都很不錯哦。
  • 臺灣正宗無水南瓜蛋糕創始人梁修傑打假聲明
    南瓜蛋糕上市以來,就受到人們的青睞,所到之處無不排隊等候,無論是南方北方,吃麵食還是米飯,人們都喜愛吃,暢銷多年來,一直火爆。現在更是全國各地越來越多的人加盟學習南瓜蛋糕,正因為它的火爆,所以現在有很多學員上當受騙,花了巨額的加盟費或是學習費用,結果做出來的南瓜蛋糕不正宗,生意嚴重受影響,如果有正宗的南瓜蛋糕店開在他們附近,更是會讓他們很快關門倒閉,再次聲明:臺灣正宗無水南瓜蛋糕是有梁修傑所創,在我這兒加盟學習的,會一直無條件的支持學員創業,開店過程中,有任何問題,都會在第1時間內解決
  • 還在吃加了蛋糕油的蛋糕嗎?4個雞蛋1碗面,自己做健康蛋糕
    ,簡單易做不用添加劑,蓬鬆暄軟,出爐能吃10個,真香!  我最初學烘焙,就是為了家人的健康才動手自己做,其實自己做的糕點一點也不會比買的便宜,但是自己做的健康,沒有添加劑。據西點店的朋友說,一般的店裡做麵包會用到麵包改良劑,做蛋糕會用到蛋糕油,也就是乳化劑,這些東西成本低廉,利潤會增加,也就是商家會用的原因。那我們學會了烘焙自己在家做,不但好吃還很健康,今天就和大家分享一款小蛋糕的做法,簡單易做,暄軟好吃,出爐吃了10個,剩下的都被朋友給毫不留情的拿走了。
  • 老式蛋糕也能做出脆皮的,比蛋糕店賣的還好吃,孩子超喜歡
    嗨,各位親們你們好,我是風雨彩虹,一位69歲的老太太,我的愛好就是,做美食和下廚房,看到孩子吃得美美的,香香的,我心裡就特別高興和滿足。前些日子做了幾次蛋糕,是大蛋糕和小蛋糕都做過,還沒有做過一次老方法的的蜂蜜脆皮蛋糕,今天我就做一個。
  • 南瓜發糕新做法:簡單攪一攪拌一拌,比蛋糕還暄軟,3元錢做一鍋
    南瓜是眾多蔬菜中,營養物質最豐富的,而且南瓜中含有豐富的葉酸,孕婦多吃,能促進胎兒大腦的發育,而南瓜可以做很多美食,除了南瓜粥和南瓜餅,還可以做南瓜蛋糕和南瓜發糕,這兩種糕,我家人都特別愛吃,特別是夏天南瓜便宜的時候,每兩天就會做一次吃呢。
  • 臺灣無水南瓜蛋糕培訓有機高鈣工藝教學
    取用高速掌握技能閒暇名品技術傳授基地,臺灣無水南瓜蛋糕培訓有機高鈣工藝教學個人紮實的掌握主要做法工藝和用料比例,固定店面經營愈發操縱自如。     要把蛋糕稀糊加入模具鍋子預熱,一百七十度分鐘隨後轉手150度,仍繼續熾熱烘烤40分鐘。您能先來考察一番,對於味兒滿意再作決定學習與否,不老滿意就可以了無需再來學,跟隨老師學能籤定協議,發生不了欺騙的這麼個問題。
  • 紅薯新吃法,無水無油,低脂低熱量,女兒:比蛋糕還好吃
    紅薯新吃法,無水無油,低脂低熱量,女兒:比蛋糕還好吃大家好!又到了給大家更新美食的時間了,今天給大家分享一道麥片芝士焗紅薯,低脂低熱量,比蛋糕還好吃。女兒最近迷上了芝士,天天嚷著讓我給她做各種芝士的美食,什麼芝士焗飯,芝士焗排骨,芝士焗南瓜等等…都做過了,今天換個新吃法,用紅薯焗芝士,不加水不加油,低脂低熱量,女兒:比蛋糕還好吃。紅薯是日常生活中很常見的食材,在鄉下幾乎家家戶戶都有種,紅薯營養豐富,富含各種營養物質,有長壽食品的美譽。
  • 無油無奶的紫薯戚風蛋糕,2個雞蛋做7杯蛋糕,暄軟有彈性真好吃
    無油無奶的紫薯戚風蛋糕,2個雞蛋做7杯蛋糕,暄軟有彈性真好吃。 今天的這幾個紫薯杯子蛋糕,好吃不難做。亮點有兩個,一是無油無奶,只需要雞蛋、麵粉、白糖、紫薯泥和涼水;二是打發雞蛋清沒用傳統打蛋器,而是用絞肉機中的扇葉形的打發器。
  • 饅頭新做法,加一點它,色澤金黃,蓬鬆暄軟,比蛋糕都好吃
    饅頭新做法,加一點它,色澤金黃,蓬鬆暄軟,比蛋糕都好吃作為一個地地道道的北方人,我每天都離不開麵食,像大餅、饅頭、包子、花卷等,都是隨處可見的。不過我們的主食還是雪白的大饅頭,饅頭吃起來沒有什麼味道,但是細細品嘗還是有用一股淡淡的香甜。
  • 在家做蛋糕,簡單易做不用添加劑,蓬鬆暄軟,出爐能吃10個,真香
    在家做蛋糕,簡單易做不用添加劑,蓬鬆暄軟,出爐能吃10個,真香!平時生活中,點心零食家裡肯定少不了,尤其是孩子餓得快,兩餐之間都會吃一些加餐。在了解了甜點店裡的東西,真心的不敢買給孩子吃。我最初學烘焙,就是為了家人的健康才動手自己做,其實自己做的糕點一點也不會比買的便宜,但是自己做的健康,沒有添加劑。據西點店的朋友說,一般的店裡做麵包會用到麵包改良劑,做蛋糕會用到蛋糕油,也就是乳化劑,這些東西成本低廉,利潤會增加,也就是蛋糕店會用的原因。
  • 新入的這個南瓜蛋糕模具,正好用南瓜泥做這個蛋糕,不僅好吃還有營養
    南瓜小蛋糕新入的這個南瓜蛋糕模具,正好用南瓜泥做這個蛋糕,不僅好吃還有營養,而且還很好看哦!原料:低筋粉、雞蛋、細砂糖、玉米油、南瓜泥、牛奶、檸檬。做法步驟:第1步、準備全部食材,稱出用量第2步、將蛋黃蛋白分離,分別裝在乾淨的盆裡,要無水無油第3步、加入南瓜泥攪拌均勻第4步、分次加入玉米油並攪拌融合第5步、加入牛奶攪拌均勻
  • 無需烤箱也能做出美味蛋糕,營養豐富、細膩暄軟,不比烤出來的差
    就拿烤箱來說,在以前只有麵包房、糕點店裡才有,而且是那種很大的專業烤箱,現在已經普及到萬千家庭了,簡單的製作一些麵包和蛋糕並不難,不僅健康營養還能享受到diy的樂趣。但有的也會因為客觀原因不會去購置烤箱,例如嫌佔地方或者是工作繁忙沒有空去研究等,可是偶爾還想要吃蛋糕了怎麼辦呢?其實蛋糕不一定就是要烤出來的,用蒸的方法也不錯哦。
  • 1碗麵粉2個雞蛋,教你用平底鍋做蛋糕,香甜鬆軟,比買的還好吃!
    1碗麵粉2個雞蛋,教你用平底鍋做蛋糕,香甜鬆軟,比買的還好吃!文/洛洛的小廚房蛋糕是一種非常好吃的小糕點,不管是大人還是孩子都超級愛吃。今天洛洛就手把手教大家在家做蛋糕,不需要烤箱,用平底鍋就能搞定。感興趣的朋友拿出1碗麵粉、2個雞蛋,跟著洛洛一起做【蛋糕】吧,比買的還好吃呦。
  • 去蛋糕店買蛋糕時,沒有自己喜歡吃的蛋糕怎麼辦?我們自己做!
    很多小朋友都很喜歡吃蛋糕,我家寶寶也不例外,經常會要求我帶他去蛋糕店選上一兩樣自己喜歡的蛋糕,看著他吃起來特別的滿足,而且不光是小朋友喜歡吃蛋糕,很多大人也非常喜歡吃,尤其是女生喜歡甜食的居多,經常叫上幾個比較要好的朋友一起去甜品店,點上自己喜歡的甜品,聊著最近的各自的情況