香甜鬆軟的蛋糕是我最愛吃的零食,每次走到麵包房,看到琳琅滿目的蛋糕,我就走不動了。可是它們的熱量都非常的高,為了保持一個好身材,每次見到也就只能忍痛割愛了。可是最近,我終於不用再因為熱量的問題而擔心害怕吃蛋糕了。因為我學會了一個用南瓜做無水蛋糕的家常做法,想知道怎麼做麼?跟我一塊來看看吧!
首先,我們要準備一個熟透的南瓜。把南瓜從中間切開,去皮去瓤之後切成小塊狀,放入盤中,上鍋蒸熟。等到南瓜蒸好以後,控掉南瓜裡邊多餘的水分,再用家裡常用的小勺子將蒸熟的南瓜碾壓成泥,放在旁邊備用。
取出來兩個空盆,把六個雞蛋分離蛋清和蛋黃,分別倒入這兩個盆裡邊。等最後一個雞蛋也分完的時候,就先把蛋清放在一邊。在蛋黃裡邊放入一百克的純牛奶,和一百克的植物油,還有兩勺鹽,再將它們攪拌均勻。然後在這幾種混合物裡邊,放進去剛剛蒸好的南瓜泥,再次用筷子攪拌均勻。
篩入兩百克的低筋粉,繼續攪拌,一直攪到裡邊沒有乾麵粉顆粒時,才可以停下來。攪好的南瓜泥先放到旁邊,待會兒我們再用。重新拿出來蛋清,在裡邊放入幾滴白醋,然後用打蛋器低速打發這些蛋清。在這個過程中,我們需要把一百克白糖分三次放進去,以便於我們能夠打出來更香甜的蛋白。
第一次放入白糖以後,繼續按照原來的速度打發。第二次時,轉成高速打發,最後一次打發時,繼續使用高速打發。持續打發一會兒時間以後,透明狀的蛋白就會打成如下圖所示中那樣粘稠,用勺子把它提起來,能看到有美麗的小尖尖就可以不用繼續打發了。
從已經打發好的蛋白中,先取出三分之一的蛋白,放在蛋黃糊中,翻拌均勻。把拌勻的蛋黃糊倒在整盆蛋白中,準備翻勻。在這裡需要注意的是,一定不要打圈攪拌,而是繼續翻拌均勻才行。拌勻的麵糊,倒在烤盤裡邊,用勺子將它鋪平整後再撒點黑芝麻,我們的南瓜蛋糕就算是初步形成了。接下來的步驟,可就簡單多了,把烤盤放入事先預熱好的烤箱裡,用上下火一百七十度,烤上半個小時,蛋糕就能夠烤好啦
半個小時很快就過去了,打開烤箱門,一股蛋香夾雜著瓜甜的清香味兒,瞬間撲鼻而來,讓人忍不住流口水。我們稍微把剛做出來的蛋糕放涼一會兒,再切開會較好。咬上一口,暄軟香甜的味道在唇齒間打轉,好吃到爆。而且在日常生活中南瓜無水蛋糕是一份美味又營養的食物,不僅可以作為零食,還能當做主食食用,味道甜度適中,也適合小孩子和老年人食用。所以這般美味又健康的蛋糕,您不妨嘗試一下它的做法。