我老婆和我一到秋冬季節就會得手腳冰涼，我是掉發比較嚴重，我老婆就是姨媽期量少，喝了一段時間的黃芪當歸黨參補氣血甜湯，不僅改善這些問題，而且臉色紅潤有光澤了，我老婆說現在姨媽痛沒了，氣血雙虧效果真心不錯，大家有福利了！
我相信和我們情況類似的有不少，今天就分享給大家哈！
配料：
鵪鶉蛋8個、黃芪6克、當歸3片、黨參10克、紅棗6顆、桂圓3顆、古方紅糖2塊
枸杞20粒、清水適量
做法如下：
準備好上面需要的食材。
2.黃芪、當歸和黨參用清水浸泡5分鐘洗淨。
3.鍋中加適量清水，放入鵪鶉蛋煮熟。
4.煮熟的鵪鶉蛋冷水浸泡後去殼。
5.鍋中重新倒入適量清水，加黃芪、當歸和黨參先煮15分鐘。
6.接著加入鵪鶉蛋、紅棗和桂圓。
7.加入紅糖，繼續煮10分鐘。
8.出鍋前加入枸杞拌勻。
9.簡單易做又好吃，超滿足！
肥仔文今天就分享到這裡了，大家記得收藏哦~每天美美噠~