簡單的食材,簡單的步驟教你做老人和孩子都愛吃的茄汁白玉豆腐吧

豆腐這樣做,酸甜開胃,老人孩子都愛吃,好消化好吸收

豆腐這樣做，酸甜開胃，老人孩子都愛吃，好消化好吸收冬天運動比較少，所以總是會因為吃多了而消化不良的情況出現，或者是造成了便秘的情況，其實冬天雖然要滋補身體，但是也不能吃得太油膩，這樣會給腸胃帶來負擔的，儘量要多吃一些營養好消化的食物，尤其是老人和孩子，本身脾氣就是比較弱的，一定要保護好

大叔家的家常菜:蝦仁白玉豆腐,鮮嫩味美,簡單易做,家人愛吃!

本文由大叔下廚房發布，喜歡的朋友可以轉發朋友圈，分享是一種美德~文|愛下廚的大叔大叔家的家常菜：蝦仁白玉豆腐，鮮嫩味美，簡單易做，家人愛吃！許多人認為，超市裡的日本豆腐就是雞蛋清水混合蒸熟而成的雞蛋羹，超級不正宗，日本的豆腐也有很多種類，主要是依靠含水量來區分的。將熟豆乳加入凝固劑後直接在箱子裡凝成的叫做絹豆腐，含水量很高，質地柔軟。我們平時吃的「日本豆腐」也不是真正的豆腐，而是用雞蛋和清湯混合後倒在容器中蒸成的，本質上可以說是一種雞蛋羹，只是形狀和口感像豆腐而已。

這道豆腐燒白玉菇簡單又好吃,對人體的腸胃吸收特別好

各位朋友們大家好，我是老陳，又和大家見面了，今天打算和大家分享一道全家老少都愛吃的特色菜，豆腐燒白玉菇。今天本來打算賣肉來燒豆腐的，奈何今天老天不作美，外面下起了傾盆大雨，無奈只好在冰箱找食材了。正好昨天做了豆腐燉肉湯，冰箱還剩了很多豆腐和白玉菇，今天我們就用這兩道食材，來做這道豆腐燒白玉菇吧。近期我們家一隻吃豆腐和蘑菇比較多，因為倒了冬季，肚子上的秋膘貼了太多了。所以我們一直在用豆腐和蘑菇刮秋膘。

3分鐘學會6種家常餅的做法,早餐孩子老人都愛吃,自己做簡單實惠

3分鐘學會6種家常餅的做法，早餐孩子老人都愛吃，自己做簡單實惠每天在家吃點什麼好呢？最近家中最費的就是麵粉了吧，各種油條，涼皮和蛋糕，是不是已經吃膩了？那就趕快來學學烙餅吧，教你幾種家常餅的做法，老人孩子特愛吃，老公每次吃3張都不夠。

茄汁燜豆腐,好吃簡單又下飯

茄汁燜豆腐By _____Shadow丶淺瞳°原料：豆腐、紅椒、辣椒、蔥花、生薑、芝麻、醬油、老抽、番茄醬、鹽、味精、白砂糖，。做法步驟：第1步、準備豆腐兩塊，用開水泡過後，切成均勻的小塊備用。第2步、起鍋燒油，下入豆腐煎至兩面金黃即可(因為豆腐多所以分了兩次煎)。

這豆腐可不一般,比涮火鍋好吃,簡單易做,一次2斤吃不夠

這豆腐可不一般，比涮火鍋好吃，簡單易做，一次2斤吃不夠今天做的這個豆腐，有人認識它嗎？應該吃過吧？這叫玉子豆腐，其實是雞蛋和植物蛋白物混合凝固而成的，也有叫它「日本豆腐」的，有別於咱們普通吃的豆腐，玉子豆腐的口味可以有許多，在原材料的添加上，可以把它製作成麻、辣、酸等等多種口味的玉子豆腐，但是市面上常見的是這種原味的玉子豆腐。我家特別喜歡吃豆腐一類做的菜，植物蛋白類的菜做法簡單，也利於孩子身體好吸收，低脂肪，吃了不用擔心發胖。

原來鴛鴦炒飯自己在家也能做,做法簡單,食材足,老人孩子都愛吃

原來鴛鴦炒飯自己在家也能做，做法簡單，食材足，老人孩子都愛吃！「鴛鴦」除了是一雙水鳥、象徵愛情，在本地飲食文化中也代表「兩種混合」。(例如鐵板燒有兩種肉排的話，會叫做「鴛鴦扒」；咖啡加奶茶混合，就叫做「鴛鴦」)「鴛鴦炒飯」，就是一半紅醬、一半白醬，一次可以吃到兩種口味的炒飯。一陰一陽的樣子，跟太極符號相像，所以又叫做「太極炒飯」。

大叔教你茄汁燒豆腐,酸甜開胃,簡單易做,超好吃

建水小豆腐都是用古城那口四百年的大板井的井水點成的，經過輕微發酵，有股特別的味道，外人未見得一嘗傾心，但對於建水人來說，這就是揮之不去的家鄉滋味。這豆腐不胖人，可以多吃點兒了，好像很久以前，有人問我要豆腐的做法，手機存了很久，真的超簡單的，很好吃的，只要你買到了好吃的滷水豆腐就會完美。經過提前處理的豆腐外焦裡嫩，配上酸酸甜甜的茄汁，在沒食慾的炎夏裡真是道開胃下飯菜。

教你做蝦仁白玉豆腐,簡單易學,鮮嫩可口

毫無疑問，豆腐起源於中國，但鄰國日本也是一個吃豆腐的大國，日本豆腐在日本原料中佔有重要地位。日本豆腐是由雞蛋，一些純淨水和其他一些食品輔料製成的。它是由科學配方製成的。水煮後，會自動凝結成「日本豆腐」。成品呈白色，晶體狀脂肪。超市裡的日本豆腐是不是太不正統了？

教你雞蛋豆腐的做法,掌握4大步驟,軟糯可口,端上桌家人更愛吃

導讀：教你雞蛋豆腐的做法，掌握4大步驟，軟糯可口，端上桌家人更愛吃我們的元旦假期都完成了，你這個小假期過得怎麼樣呢？紅燒雞蛋豆腐說起雞蛋和豆腐我相信大家都不陌生吧，在平日裡這兩種食材我們是經常見到的，先來說一下雞蛋吧，雞蛋我們幾乎是天天都要吃到的，我每天的早餐都會吃一個雞蛋，雞蛋的做法並不多，一般就是炒著吃

麵條吃夠了怎麼辦,快來看看茄汁蝦仁意面,老人小孩都愛吃!

麵條吃夠了怎麼辦，快來看看茄汁蝦仁意面，老人小孩都愛吃！小編今天給大家帶來的是意面的做法，這款意面風味獨特，在西餐廳你都不一定吃得到，雖說不是什么正宗的意面，但是滿足我們的日常口味，解解饞應該是足夠了，畢竟生活還是簡簡單單嘛，其實這個番茄蝦仁口味的意面非常好吃，還有一種咖喱的，做法也非常簡單，小夥伴們快來學學吧！

生日宴,教你快速做家常菜,食材簡單,味道卻不簡單,家人都愛吃

生日宴，教你快速做家常菜，食材簡單，味道卻不簡單，家人都愛吃。奶奶的生日宴，晚餐時做了一桌美食招待她老人家，都是些比較常見的家常菜，做起來也不難，基本可以說1小時就可以搞定的六菜一湯了。第二道：清炒菌菇我家都愛吃菌菇，所以日常中經常做和菌菇有關的菜，這道菜比較清淡，但也很下飯，至少我是喜歡搭配饅頭一起食用的。

教你鱸魚新吃法,比清蒸鱸魚開胃,比紅燒鱸魚有營養,孩子最愛吃

為什麼從古至今大家都吃鱸魚呢？那是因為鱸魚吃小魚、小蝦長大的，肉質細嫩，味道鮮美，營養價值高；鱸魚含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養，還含有維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素；而且鱸魚刺少，沒有小刺，也非常適合老人和小孩子吃。教你鱸魚新吃法，比清蒸鱸魚開胃，比紅燒鱸魚有營養，孩子最愛吃！

教你做茄汁牛肉麵,竅門一點你就明白,回家一試真好吃,做法簡單

茄汁牛肉麵獨特的酸爽味道，一定給大家留下了深刻的印象。而茄汁面本身又是一種麵食，自然在北方地區深受深受愛吃麵食朋友們的喜愛。麵條勁道，番茄味香濃，吃過一次下次還會想吃，這樣的美味相信家人也會喜歡的。也許有些朋友往往想要嘗試自己在家製作茄汁牛肉麵，這樣不僅能夠展現一下自己的廚藝，而且能夠與家人一同分享美味，可自己做出來味道總是欠佳。當然想要做出一碗好吃的茄汁面的確並非很簡單，其中就需要知道一些竅門，看似做好茄汁牛肉，煮好麵條，將兩者簡單緩和一下就成了所謂的茄汁牛肉麵，其實這樣做你很難真正吃到一碗地道的茄汁牛肉麵。下面就來講解一下如何做出一碗好吃的牛肉麵。

簡單的食材,簡單的步驟教你做老人和孩子都愛吃的茄汁白玉豆腐吧

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