馬龍弧圈球訓練戰例講解肩找球,怎樣是肩找球,如何理解學習

2020-12-25 體育生活不分離

最近做了很多桌球教學視頻和文章,弧圈球的講了多個。

也講解過腳找球,有的網友談到了「肩找球」,有說理解不了的,更有些說是錯誤的。

今天用馬龍的訓練戰例,談一下「肩找球」是什麼意思。

弧圈球,蹬轉甩三要素。

肩找球,意思就是轉。轉腰,轉體,右手打球,左肩向前頂。然後用腰帶動手來引拍,蹬地轉腰,發力甩。

每次說到轉腰的時候,有的網友理解的不好,就可以體會肩膀的轉,

肩找球,意思就是左肩向前一頂,腰就轉了,

這是個經驗叫法,不屬於專業名詞。所以很多沒有真正訓練過的朋友,猛的一聽,可能聽不懂,還會說是錯誤的。

其實就是換了個說法,讓更多人理解什麼是轉體轉腰。

這裡也聊一些日常專業運動員和教練的訓練比賽。

專業訓練和指導,日常並不是每天都在說專業名詞。大部分時間都是用大白話,經驗來講。

隊員和教練都是普通人,怎麼方便怎麼說。像說的圍一板,貼一板,勾一下,撇一下,都是打球經驗來講。

除非寫論文,講公開課,那時會講專業名詞,日常並不是整天滿嘴專業上的詞彙。

而且可以說,越是專業的,越高等級的隊伍,講名詞更少,因為名詞都是初級學習時講的。

1+1的問題,越專業越不會整天說。

所以有些時候聽到一些理念,或者詞彙時,沒有什麼對錯。

做視頻和文章,需要看畫面,看具體動作怎麼去做,打球還是需要多打。

講名詞,或者論對錯,並不能給自己帶來什麼好處。

中國很大,各地方言多種多樣。也曾見過某些省份的教練說的方言聽不懂。然後可以上臺子做做動作看,邊打球邊說,看看就懂了。

希望業餘愛好者多打球,提高技術,才能打贏對手。

喜歡桌球的朋友可以在我的主頁觀看更多教學視頻,更加直接方便。

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