現在的人們都會在臥室裡面養上幾盆盆栽植物，不僅可以讓居室變得很有生機，而且還可以改善睡眠質量。但是並不是所有的植物都適合養在臥室裡面，下面就給大家推薦幾種適合養在臥室裡面的植物：
茉莉花
茉莉花的株型緊湊，葉片嬌小，葉色四季常青，開著潔白的花朵，具有較高的觀賞價值。茉莉花會散發出清新的香氣，可以有效的減少焦慮，改善人們的情緒，有效的提升睡眠質量。
虎皮蘭
虎皮蘭的株型緊湊，葉片修長，葉色四季常青，葉片表面有著黃色的斑點，給人一種清新自然的感覺。虎皮蘭可以在夜間吸收空氣中的二氧化碳，並且釋放出氧氣，放在臥室裡面再合適不過了。
薰衣草
薰衣草的株型優美，葉片喜歡吃那個，葉色呈翠綠色，開著藍紫色的花序，給人一種瀟灑浪漫的感覺。薰衣草所散發出來的香味，可以讓人緩解壓力，讓你一覺睡到大天亮。
長壽花
長壽花的株型小巧，葉片較為肥厚，葉色濃綠有光澤，開著較為豔麗的花朵，遠遠的望去，就跟一個美美的大花球似的。長壽花可以在夜間吸收室內的二氧化碳，並且釋放出氧氣，從而提升人們的睡眠質量。