白蓮蓉自己在家就能做得很細膩,只需糖和油,操作簡單沒有添加劑

2021-01-21 甜水井CHIFA

蓮蓉是由蓮蓉是由蓮子、白糖、油等食材製成的食品。綿密香甜,主要用來做甜品,最常見的就是來做蛋黃酥或者是月餅。小編八月十五自己做白蓮子蛋黃月餅,所以自己在家做了一些白蓮蓉,分享給大家具體的做法。

我用了一些幹的去心的幹蓮子和前段時間朋友去微山湖帶回來的新鮮蓮子。

把準備好的幹蓮子放進盆裡,放上適量的涼水浸泡一個晚上。

雖然買的是沒有心的蓮子,但是多少還是有一些,把泡好的白蓮子一掰開兩半檢查一下,這是撿出來的一些蓮子心,一定要把這個去掉,否則做出的蓮蓉會發苦。

高壓鍋中放上適量的涼水,和蓮子齊平就可以,大約20分鐘就可以。

高壓鍋壓到到圖中這種狀態,手指一捏就能成軟糯的狀態就可以了。

把壓好的蓮子和湯汁放進料理機中,打碎。如果覺得顆粒大可以多打幾遍。

把打好的蓮蓉可以用篩子過濾一下,然後放進平底鍋中。

待水分炒的差不多快幹的時候加入白糖,不要一下子加進去,少量多次,讓冰糖充分和蓮子融合的時候再加入下一次的白糖。

白糖放完之後加入適量的花生油,同樣和白糖一樣也要充分融合。

一直小火慢熬,邊熬邊攪動,以防粘鍋。

待蓮蓉差不多能用鏟子摺疊起來的時候,火候基本上就到位了。如果是拿蓮蓉來做月餅的話太幹太溼都不行。

做好的蓮蓉綿密細膩,香甜可口。因為我加了一些新鮮的蓮子,所以顏色有點偏紅色,如果你用的是完全的白蓮子,炒出來的蓮蓉應該是白色偏黃一點點。

相關焦點

  • 喜歡吃花生醬自己在家也能做,一斤花生一勺糖,沒有添加劑更香醇
    而現在在我們的生活中想要吃花生醬的話,我們也是可以在市場上或者是在超市裡購買到的,但是在外邊購買的那些花生醬,也不知道裡邊到底還有多少真正的花生,而且有一些花生醬一打開蓋子聞到的全是添加劑的味道,所以說如果喜歡吃花生醬的話,自己在家也能做只需一斤花生一勺糖沒有添加劑做出來的花生醬更加香醇好吃。準備食材:花生,黃油,白糖,食用鹽。
  • 在家自己做水果棒冰,簡單隨手做,沒有一點添加劑,孩子吃也放心
    在家自己做水果棒冰,簡單隨手做,沒有一點添加劑,孩子吃也放心現在外面的天越來越冷了,而且現在還有寒潮,一出門就感覺自己已經凍透了,但每次回到家裡面,作為東北人是一定要吃冰棍的。但是現在的冰棍種類有很多,紛雜得讓人看得眼花繚亂,可有很多都是添加劑作為主要的原料,吃進肚子裡面還是有一些不放心的。所以我們今天就自己在家裡面做棒冰。自己在家裡面做棒冰其實超級簡單,水和糖兩種就能做出我們平時吃的老冰棍,在裡面加一些水果做點綴,增加風味和顏色。那這樣做出來的棒冰就跟外面賣的大多數都一樣了,裡面加上適量的椰果,一些其它的小料那就比外面賣的大多都要好上一些了。
  • 一碗大米一碗糖,自己在家就能做「米老頭」,做法簡單又好吃!
    而且現在這些我們在超市或者是一些商店也都是能夠買得到的,其實如果想要吃的話,自己在家也能夠做,一碗大米一碗糖,自己在家就能做「米老頭」,做法簡單又好吃,如果你也喜歡的話,那麼就趕緊一起來學一下吧。雖然現在我們能夠在外邊買到這樣的「米老頭」,但是現在的食品安全也是比較的嚴峻的一個問題,所以說有很多的家長雖然很想讓孩子吃這些,但是又害怕,因為這些裡邊有添加劑,所以說也不是會經常讓孩子吃的,其實如果想吃的話,那麼自己在家也能夠做,只要掌握了正確的方法做起來也是非常的簡單的。那麼今天我們就來分享一下自己怎麼在家做「米老頭」。
  • 自製海苔:在家自己做,方法簡單,沒有任何添加劑。美味又補碘
    自製海苔適合1 歲以上的寶寶 在家自己做的海苔,方法簡單,沒有任何添加劑。美味又補碘,非常適合作為寶寶的小零食,味道一點不比超市買的遜色哦。
  • QQ糖自己也能做,做法簡單,沒有添加劑,吃起來更好吃更放心
    Qq糖是很多小朋友都非常喜歡吃的一個零食,大家在平時都會買上一些QQ糖來吃,但是我們大家在吃的時候,也都會擔心裏面有一些添加劑,或者是有一些膠質東西,吃了之後對身體不好,所以如果大家喜歡吃QQ糖的話,我們自己也能在家做的。
  • 別只會給孩子買零食吃,用蛋清和米飯就能做米餅,沒有添加劑
    別只會給孩子買零食吃,外面賣的零食添加劑多,其實有些零食的做法很簡單,自己在家就能做,還不用擔心有添加劑。 比如我們今天要說的這道米餅,用蛋清和米飯就能做,酥脆可口,入口即化,給寶寶做小零食很不錯,喜歡的朋友不妨試試哦!
  • 自己做的花生醬吃起來才放心,沒有添加劑,用途多多,好吃健康
    其實花生醬做法真的超級簡單,只需幾步就能輕鬆做出來,而且需要的工具也真的很少,只需要一個絞肉機或者料理機就可以了,就連手殘黨也能輕鬆搞定。而且自己做的花生醬,零添加,香濃潤滑,比買的香多了。自己做出來的花生醬健康衛生,不管是塗在麵包上面還是刷火鍋的時候吃味道都不錯的,還可以拿來包餡,拌麵吃,用途多多。有喜歡吃花生醬的小夥伴可以跟我一起來學習這個做法,就是注意做好了以後的花生醬是沒有添加劑的,所以要儘快的食用。放花生醬的瓶子也要記得經過高溫消毒之後再用。
  • 棉花糖也可以在家做,一個雞蛋做一盤,沒有添加劑,孩子吃得放心
    棉花糖也可以在家做,一個雞蛋做一盤,沒有添加劑,孩子吃得放心!隨著天氣越來越冷,年味也越來越重了,每每這時都想給家人準備一些純手工製作的糖果,家裡長輩們比較喜歡香甜酥脆的花生糖、芝麻糖,而孩子們則比較喜歡綿軟清甜的軟糖、棉花糖。
  • 教你自己在家做美味花生醬,只需要簡單的3步,輕鬆就能做出來
    我們在烹飪美食的時候,是少不了各種各樣的調味品的,在我們中國調味品的種類也是多到數不勝數的,比如說花生醬也是我們生活中特別常見的一種調味品,在平時可以用來拌麵條夾麵包或者是吃火鍋的時候做蘸料,味道都是特別好的,而且花生醬是用花生做出來的,營養價值也是很不錯的,今天就來教大家自己在家做美味的花生醬
  • 教你自己做QQ糖,沒有添加劑更健康,比買的還要好吃哦!
    Qq糖是大家都非常喜歡吃的一個食物,大家在平時都會去超市裡面買上一些來吃,其實我們如果真的喜歡吃QQ糖的話,我們可以自己在家裡面做,而且沒有添加劑,吃起來會更加健康,我們就一起來看一下吧。教你自己做QQ糖,沒有添加劑更健康,比買的還要好吃哦!
  • 原來做煉乳這麼簡單,只要兩種材料就能搞定,香甜絲滑,無添加劑
    原來做煉乳這麼簡單,只要兩種材料就能搞定,香甜絲滑,無添加劑。現在大家都更注重飲食的安全和健康,為了自己和孩子吃的放心,都會經常自己在家做好吃的。煉乳是家中常備的材料,在做麵包、蛋糕、甜點或者冰淇淋的時候,都是不可缺少的。
  • 爆米花在家也能做,酥脆香甜,少糖無油讓全家人吃得開心又健康
    雖然在家裡面也能看,卻總覺得缺少了一些氛圍。這幾天孩子非得吵著想要出去看看電影,我告訴他只能在家裡看電視,聽完了他非常的不服氣,一直喊著想要去影院裡面賣的爆米花,原來真正能夠讓氣氛起來的就是一份爆米花而已。雖然路邊也有不少小攤在賣,但是做出來的都非常的甜膩,油也很多,吃上幾塊就會感覺到嘴巴裡面好像被糊住了。因此我決定在家裡面拿出祖傳的食譜做一份爆米花出來。
  • 教你在家做沙拉醬,做法簡單,口感細膩,健康無添加,吃的也放心
    教你在家做沙拉醬,做法簡單,口感細膩,健康無添加,吃的也放心!雖然我們在外面會吃很多的飯菜,因為應酬,因為同學聚會,因為工作等等各種原因,但是家裡總有些日常的家常菜是我們怎麼都忘不了的!爸媽做的總有一道拿手的家常菜是你吃的。
  • 吐司別再買了,自己在家裡就能做,沒有添加劑更健康!
    可是這種吐司一般都有放進去的添加劑,吃多了對身體不好,所以不如自己做一個,沒有添加劑,更健康。牛奶吐司備料:高筋麵粉250克,牛奶170毫升,糖15克,黃油25克,蛋清1個,酵母二分之一勺。第一步,把高筋麵粉倒進廚師機中,然後加入蛋清,糖,鹽,酵母。
  • 自己在家就能做米粉,爽滑有彈性,簡單易做,無任何添加劑
    湖南米粉的家庭做法,沒有任何添加劑,爽滑有彈性,再也不用買了對於湖南人來說,早餐總是少不了那一碗米粉,澆上自己喜歡的哨子,什麼豆腐腦油條都要靠邊站了。米粉,對於在異鄉的湖南人來講,代表的就是家鄉味。出門在外,最惦記的就是家樓下的那碗粉,每次回家,第一件事必定是去樓下嗦一碗,心心念念了一路的米粉,那爽滑的米粉,那辣得過癮的哨子,簡直太讓人覺得踏實了。湖南米粉,從形狀上來說有兩個大類:圓粉和扁粉。其中圓粉又有粗細之分,扁粉也有寬窄厚薄之別。我們邵陽的米粉,以都是圓粉,到了長沙,我才知道原來米粉是扁的呢。我現在大部分的時間在異地,所以要吃粉,只能靠自己了。
  • 教你在家做好吃的水果QQ糖,沒有添加劑,孩子喜歡吃,更放心
    QQ糖是很多孩子都特別喜歡吃的一種糖果,在外邊我們也是可以買的特別好吃的,水果味的QQ糖的,但是在外邊買的那些QQ糖經常給孩子吃,你好你好你好,有很多的人也都是非常的擔心,裡邊是不是有添加幾方腹肌的,其實這樣的水果QQ糖我們自己在家也是可以製作的,沒有添加劑孩子喜歡吃,家長也更放心
  • 自己做餅乾,沒有添加劑吃得放心,配方和步驟分享給你,太簡單
    想吃餅乾不用買了,在家就能做,真材實料沒有添加劑,零失敗!孩子鬧了好幾天了,抱怨我最近沒有做點好吃的點心,去超市我又不給買,其實對於孩子來說,家裡備點小零食也是必須的,下午放學充飢或者周末出遊都可以食用。市售的餅乾雖然花樣繁多、色澤亮麗、口味豐富,但是添加劑也是五花八門,想買總得猶豫幾分。
  • 蓁蓁教你自己在家做沒有任何添加劑的蕃茄醬
    歡迎大家來到蓁蓁真味的廚房裡,在這裡我會給大家分享一些,我自己製作的家常美食,有中餐、也有西餐,有家常菜、也有麵食,當然,還會有一些西點、烘焙類的家常做法。自己製作番茄醬的方法非常簡單,只需要把清洗乾淨的西紅柿切成小塊,再把切好的西紅柿塊放到料理機中打成細膩的西紅柿汁,最後把打好的西紅柿汁倒入鍋中,加入適量的鹽和白糖調味後開火燒開鍋,鍋燒開後繼續保持開鍋的狀態,直到把西紅柿汁熬製的濃稠就可以關火了。下面就給大家分享一下我的詳細做法。所需原材料:西紅柿、鹽、白糖。
  • 想吃沙拉醬,在家就能做,簡單兩步易操作,自己做的乾淨無添加
    想吃沙拉醬,在家就能做,簡單兩步易操作,自己做的乾淨無添加我們家小朋友很喜歡吃麵包,尤其是早餐經常會來兩片土司,放上煎蛋,生菜,還有沙拉醬,有時候會放培根,或者牛肉片,再來杯熱牛奶,營養又豐富的早餐很快就搞定了,而且每次都要減著多多放沙拉醬,所以就養成一個愛吃沙拉醬的習慣。
  • 想吃爆米花不用買,在家就能做,一把玉米粒能做一大鍋,做法簡單
    想吃爆米花不用買,在家就能做,一把玉米粒能做一大鍋,做法簡單。 看電影最愛的小零食就是爆米花了,電影院的爆米花好貴,十幾無元才那麼一小杯,一部電影沒看完就已經吃完了,其實想吃爆米花根本不用去買,我們自己在家就能做的喲,一把玉米粒能做出一大鍋,而且做法特別簡單喲。