小王從小就有一個乳頭是凹陷進去的，但那時她並不知道乳頭凹陷的重要性。直到小王懷孕後，她才聽醫生說，如果乳頭凹陷的話，很可能無法給寶寶正常哺乳。這個消息讓小王有些不知所措，因為她知道母乳對於寶寶非常有營養，而且母乳餵養還有利於寶寶的智力發育，所以她很希望可以自己哺餵寶寶。那麼就讓我們一起來看看，乳頭凹陷究竟對哺乳有什麼影響？以及如果寶媽想自己哺乳，又需要做些什麼吧？
1、乳頭凹陷是什麼
乳頭凹陷顧名思義就是指，寶媽的乳頭無法突出，而是向乳房內部凹陷的。一般乳房凹陷都是由於先天發育引起的，比如說乳腺導管短縮，或者乳頭平滑肌發育不良，亦或是乳腺部分組織纖維化痙攣，都是引起肉頭凹陷的主要原因。當然如果寶媽在青少年時期，胸罩過緊，或者長期使用束胸，導致胸部血液循環不暢，也會引起乳房發育不良，從而發生乳頭凹陷。
2、是否會影響哺乳
乳頭凹陷分為重度和輕度，一般情況下，寶媽的乳頭要是表現為扁平，或者只是過短的話，就說明是輕度的乳頭凹陷，是可以正常哺乳的，只是寶寶會很難吮吸到。但如果寶媽的乳頭是深深的凹陷在乳腺內部，則很容易使乳頭積存大量汙垢，而很難清潔，嚴重者還可能會使乳腺發生感染，引起慢性炎症，甚至是致癌。因此這種情況下是無法給寶寶哺乳的，否則可能導致寶寶的身體出現健康隱患。
3、寶媽可以怎麼做
①寶媽可以使用吸乳器，幫助自己將乳頭吸出來。
②寶媽可以通過按摩的手法，將乳頭牽引出來。首先寶媽可以將乳頭擠出乳腺；其次用清潔乾淨的大拇指和食指，捏住乳頭往外拉出，堅持30分鐘，每天做2-3次。持續一段時間，就能幫助凹陷的乳頭「定型」，從而使乳頭正常的凸出來。
③寶媽也可以使用專業的乳頭矯正器，治療內陷的乳頭。
④要是寶媽的乳頭凹陷過於嚴重，就只能去醫院通過手術的方式，將乳頭矯正過來了。建議寶媽在懷孕時就開始矯正工作，才不會耽誤寶寶出生後的正常哺乳。
4、如何預防乳頭凹陷
一般情況下，如果自己是先天性乳頭凹陷，那麼最好的治療時間，就是在青春期，胸部發育的時候，在這個時期通過經常牽拉乳頭的手法，幫助自己的乳頭向外突出，這樣堅持一段時間，就能有很好的效果。
希望寶媽看到這篇文章後，能學到一些關於乳頭內陷的知識和治療方法，還有就是希望每個人都能重視自己的乳房，才不會在以後為了哺乳問題而頭疼。