《童年之謎》：找到隱藏在我們的內心孩子，和自己和解

隱藏在我們內心中的孩子似乎影響著我們成年後的生活，無論是好是壞。

《童年之謎：了解兒童內心世界的心理學指南》是一本純純的理論書籍， 從發展心理學和精神分析的視角，細緻解讀了兒童生命初期的情緒發展理論，讓父母理解孩子的內在心理過程，孩子的情緒記憶及其對以後關係的影響，讓父母學到落地的兒童心理學知識，真正按照孩子的心理發展規律教育孩子。同時，這本書也解讀了原生家庭如何對人產生影響。

001 健康的自戀。

自戀有健康和不健康之分。其中，健康的自戀是我們人格中至關重要的原始成分之一，是繼本我、自我、超我和自我理想之後的第五個人格組成部分。

健康的自戀源於「熟悉感」。 我們一生中對自體的熟悉感是通過自戀免疫網絡、記憶痕跡的回想、新舊記憶痕跡的並置和組合這三個層次的無限排列組合而形成、鞏固和完善的。這三個層次可能以抽象和壓縮的形式存儲在我們的身體/心理中。

生命最初的自戀特質並不是一成不變的。從嬰兒時代的全能自戀，到人際關係建立後的逐漸人性化，所處的環境，所受的經歷，都會潛移默化地影響自戀的發展方向。能否在童年時期得到良好的引導，關係到之後一整個成長軌跡。

002孩子最初的安全感，來源於父母。

「很多看似無理取鬧的情緒背後，往往伴隨著一段不幸的童年，它就在很久以前的創傷之中，深深地印刻在你的內心深處。」

書中講到：30多歲的謝莉至今依舊害怕被人遺棄，經常對男朋友歇斯底裡無理取鬧的大喊大叫。在她讀幼兒園時，母親曾因為她想去小夥伴家裡玩，對她大吼大叫，打了謝莉，還說不要謝莉之類的話。很多看似無理取鬧的情緒背後，往往伴隨著無法癒合的「童年創傷」，深深地印刻在內心深處。

孩子的哭聲，是他求助的方式，父母抱起哭鬧的孩子，是父愛母愛的本能。父母與孩子的身體接觸，擁抱、親吻、撫觸、及時的回應，構建孩子和父母之間的情感紐帶，讓孩子體驗到最初的安全感。假如孩子哭泣時，父母不予理睬，陌生感和沮喪感就會佔據主導，讓孩子體驗到焦慮和不安。這種挫折感積累次數多了，就會讓孩子的心理受到傷害，影響到成年。

003我們的內心都隱藏著一個孩子。

幸運的人用童年治癒一生，不幸的人需要用一生治癒童年。

成年人與這個世界的相處模式，在很大程度上是由我們童年的成長情景和際遇所決定的。孩童時的情緒體驗往往能夠伴隨我們一生。

每一位成年人的內心都隱藏著一個孩子，這個孩子代表著過往的經歷與和記憶。

如果，一個人小時候擁有足夠多的愛的感知，他就會是一個情緒穩定、樂觀的人，也會擁有更加幸福的人生。相反，他會產生一些負面情緒，感到孤獨和無助。

成年人只有了解在童年時期給自己造成影響的事件，解開心結，完成自我心理疏導，補齊自己所缺失的部分，才能形成更完整的自我。

004做好父母，先讀懂《童年之謎》。

成為父母之前，我們對育兒毫無概念。成為父母之後，我們想把世界上最好的都給孩子，想學到最先進的育兒理念灌。

然而，只有真正了解了兒童內心世界的秘密，才能通過孩子的行為、語言，讀懂孩子。

一個孩子未來的人生之路是怎麼樣的，和他在3歲前，父母怎麼引導有關係。父母越是能抓住關鍵期，對孩子進行引導和教育，對孩子往後的發育和思想有很大的幫助。父母要儘可能給予孩子他們所需要的溫柔的親密感，教會孩子找到排解壞情緒的出口。

「人的童年提出了整個一生的問題，但找到問題的答案，卻需要等到成年。」我們內心都隱藏著一個孩子，那些關於童年的記憶，會影響我們一生。

《童年之謎》不僅僅是一本科學育兒的經典之作，也向讀者詮釋了原生家庭對人們的影響，以及如何通過細微的覺察，使其在伴侶與孩子之間進行更好地互動。當我們留意這些情緒產生的根源，才能尋找到對待很多事情的方法，破解童年之謎的密碼。