時間如風，每個人都會在時間的風中，化作一縷生命的塵埃，不念過去，不畏將來，就是一種生命的豁達和超然。
人生是該來的你擋不住，該走的你留不住，所有的惋惜不甘遺憾和後悔，都不會改變人生的結局；愛過的人，做過的事，讀過的書，走過的路，都會變成記憶中一朵浪花，在你回憶時能有模糊的痕跡。
太多的時候，我們總是不甘心，因為後悔和遺憾，總希望人生能夠重來，能夠重新回到過去，能夠對人生再做一次選擇和重新開始，也許命運就不是現在的樣子，只是不回頭的時間，買不到後悔藥的人生，讓我們有太多的糾結和糾纏，有太多的痛苦和悔恨，失去的人，錯過的時間和機遇，會讓一顆心擰成麻花，有時候殺死自己的心都有，這就是人生。
禪宗說：放下就是解脫，太多的時候，人都會揪著自己不放，明明知道結局不會改變，卻在人生的過往和昨天中糾結；其實時間會讓你淡忘一切，沒有放不下的人和事，只有不願放下的心，何必總是和自己過不去，只有不糾結不糾纏，人生才會忘掉過去，繼往開來。
一、曾經愛過的人，不糾纏。
人最不能放過自己的是感情的傷，那個自己曾經最愛的人為什麼會給我最深的傷，付出了那麼多，傾盡了所有，耗費了青春時光，連同最真的心，到最後卻換來一場空，你說這都是為什麼？
感情一旦受到傷害，覺得不值得，就會只剩下痛苦和怨恨，在愛與恨的糾纏中，痛苦消沉，自己凌虐自己，在過去的感情中否定自己，也會在不甘心中怨恨那個曾經愛過的人，怨恨那個人的無情冷酷狼心狗肺，在無盡的苦痛和折磨中，也把自己的心靈打入地獄中，難以超脫。
其實愛哪有對錯，只有願不願意，你何必強留一個不再愛你的人，沒有愛情了，就是緣分盡了，你留住一個人，卻留不住那個人的心，何不選擇放手，從此各自安好？
曾經愛過的人，無論你付出了多少，也不管過去愛得怎樣深情，結束了就不要再糾纏，放過了別人就是放過了自己，愛過就不要後悔，只有結束一段關係，才能夠在生命的下一站，遇見那個愛自己的人。
二、曾經做過的事，不糾結。
人生就是一邊結束，一邊開始，也許成功，也許失敗，時間不停留，無論對錯好壞都會成為過往，成為昨天的故事，成為生命中的塵埃。
對於曾經做過的事，我們最大的遺憾是不能盡善盡美，不能令所有的人都滿意，不能令自己覺得圓滿有成就感，很多時候，覺得那是人生的敗筆甚至是人生抹不去的汙點。
只是這世上沒有十全十美的事，也沒有所謂的聖人完人，事情過去了也不會重新開始，你再糾結，再後悔都無用，事後諸葛亮並不會改變事情的結局；
其實對了就是對了，錯了就是錯了，好壞都已經不重要了，努力過就好，很多時候，很多事情，結果往往都不是我們的初心，也不是我們所控制的，更不是我們想要的結果，既然事情已經結束，成為了過去，不糾結才是放過自己，能夠從失敗中汲取經驗教訓，才會有未來的圓滿和成功。
三、曾經失去的機會機遇，不後悔。
人生最後悔的事情，莫過於失去了曾經的機遇和機會，如果當初能夠抓住機遇和機會，也許自己的人生就會從此改變，不是現在的樣子，尤其是當看到別人，因為抓住了那次機會而混得風生水起，就會對自己痛恨痛悔。
這世上沒有賣後悔藥的，有的機會和機遇稍縱即逝，需要膽識和魄力，也需要運氣和實力，再說機會都是留給有準備的人的，既然沒有抓住機會，就要認命，命裡有時終須有，命裡無時莫強求，你後悔有什麼用，與其對別人的成功羨慕嫉妒恨，還不如努力提升自己，提高自己把握機會的能力。
生活每個人都有成功的機會和因緣，成功的人都有自己的理由，面對人生的失敗和平庸，能夠不後悔，不為自己找理由，能夠把一切都看淡，能夠有人生的釋然，何嘗不是一種灑脫的人生？
人生的每一天都是新的，所有曾經愛過的人，做過的事，說過的話，都過的路，都會在人生的春夏秋冬中成為生命的過往，人生永遠向前看，才會繼往開來，有美好的明天。