茶油俗稱油茶籽油，色澤金黃色或者是淺黃色，它有很多作業，對人體有益。有很多朋友對茶油不是很了解。那麼，茶油的作用與功效有哪些呢?應該怎麼吃才好呢?下面就跟小編一起來看看吧。
茶油的作用與功效
日、夜間護膚
在早晨的時候，化妝之前抹些爽膚水，吸收之後，在抹幾滴茶油按摩，在這之後，可以在塗防曬霜等。
晚上塗上爽膚水後，再搽上和珍珠粉調和好的茶花籽油即可(一勺珍珠粉配二滴油)，不用再塗任何東西無需衝洗，也可用於塗頸部防止頸紋出現。只需二個星期你的皮膚光澤度會增加，皮膚變的白嫩細緻光滑有彈性。
全身護膚保溼
洗完澡後全身塗抹一點茶花籽油，讓皮膚保溼、潤滑，防止幹紋的出現。
去除細紋、淡化斑印和妊娠紋
在眼肚位置、眼角、嘴角等地方會有細紋出現，一般由皮膚乾燥所致，又稱為幹紋，關鍵在保溼，其方法就是在這些易生皺紋的部位和長斑點的地方抹上茶花籽油，稍作按摩，一段時間後定有驚喜發現。若將茶花油搽在有黑頭的地方，它會令皮膚組織軟化，毛孔張開，讓黑頭一起擠出。
護髮
洗頭髮的時候，先用洗髮水，之後，在盆中倒兩三滴茶油，再清洗一次。之後按摩，再用溫水洗乾淨，這樣頭髮更加順滑黑亮。
去除面部黃氣
用一小瓶子加珍珠粉混合調成糊狀，晚上臨睡前潔膚後，塗上爽膚水，待皮膚吸收後，用和珍珠粉混合好的油抹到臉上當作面膜用無須衝洗。兩個星期後，你就會看見自己一張又白又滑的臉。每天晚上都用，效果出奇的好。皮膚變的白嫩皺紋減少。(平時調好未用的面膜可放入冰箱保鮮備用)
做護手霜
茶油可以用來塗手，可以直接塗，也可以和珍珠粉調好塗手。這樣手會更細嫩，指甲也會更加晶瑩透亮。
嘴唇乾燥
直接在燥爆裂的口唇上塗上茶花籽油，稍作按摩吸收，連用幾天，唇裂就會消失。
防曬隔離
出門前塗上少許茶花籽油阻擋陽光紫外線輻射;經常在電腦前的話可以塗上少許茶花籽油保溼隔離。
茶油怎麼吃
涼拌
普通的食用油在不加熱至熟的情況下，不能直接用於涼拌，而野茶油在不需加熱的情況下，可直接用於涼拌各種葷、素菜，同時還可以調製色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡、不油膩等特點。
熱炒
營養專家指出「熱鍋冷油」的烹調方式可以保證菜品色、香、味和營養的正確方法。用野茶油熱炒食品不發黑，清爽可口，不油膩。
煎炸
煎炸食物時，普通食用油在高溫下會產生過氧化物，對人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E)，可以在220度高溫連續油炸20小時不變質，不產生反式脂肪酸，品質也不會發生改變，是更理想、更健康的煎、炸食用油。
烘烤
在烘烤前或烘烤時塗抹一層野茶油，可以保持食物鮮香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。
湯菜
在煮湯時或煮湯後加入一匙野茶油，使湯更清鮮味美。
總結：通過上文的介紹，相信大家對茶油的作用與功效都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了茶油的吃法，這些僅供大家參考。對茶油感興趣的朋友可以嘗試一下哦，平時也可以多關注這方面的知識。