肉桂粉是人們比較喜歡的一種食材，非常具有保健作用，對於身體的滋補效果非常好，但是對於肉桂粉的使用必須要講究一定的方法，只有講究正確的方法，才能發揮肉桂粉帶來的益處。
肉桂粉具有非常明顯的保健功效，肉桂粉裡面雖然沒有我們人體需要的營養物質和蛋白質，但是可以幫助我們散寒止痛，還具有降血脂，降血糖的作用，在食療的作用上面就更加的明顯了。
肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的幹皮和枝皮製成的粉末，氣味是很芳香的，有著散寒止痛，活血痛經的作用，在平時的生活裡面我們可以把肉桂粉做成肉桂茶來飲用，還可以加進其他的湯品裡面一起食用，不僅味道好，而且營養全面。
一般人群均可食用肉桂粉，但是陰虛火旺、裡有實熱，血熱妄行及孕婦禁服咖啡加肉桂粉，一是使其更加香甜醇厚，另一是裝飾作用。
通經之功效； 用於宮冷，腰膝冷痛，腎虛作喘，陽虛眩暈，目赤咽痛，心腹冷痛，虛寒吐瀉，寒疝，奔豚，經閉，痛經等症，大家可以根據自身的情況需要來進行選擇服用肉桂粉。
蜂蜜和肉桂粉泡製成的茶飲保健效果確實非常好，蜂蜜和肉桂的混合物能治癒大多數疾病，今日的科學家也接受蜂蜜可以治癒大多數疾病，且沒有任何副作用。