都說男人越老越吃香，因為生理結構不同的原因一般比女性衰老的要慢一點，所以很多女性為了自己的臉部和保持好的身材花費大量的金錢，但其實由於女性生理期的原因，一般女性的壽命是要比男性壽命長的。但是不管男女誰都逃不過歲月在身體上留下的痕跡，沒有什麼人能一直長壽下去，很多男人不太注重自己的身體，但是有時候當身體出現某些徵兆的時候可能就在提示你身體某些地方可能出現了問題。
男人們在早上晚上如果沒有這3種症狀的時候，說明你的身體還是很棒，還是保養得不錯的。
1、早晨起來身體感覺沒勁
慢慢上了年紀的人，本來身體的各項機能都在逐漸下降，精神狀態也沒有以前好，很多時候覺得明明晚上睡的很好，卻早上起來感覺沒有力氣。這可能就是因為內分泌發生了紊亂，而導致的沒有精神，早晨應該是人最好的一個精神狀態，如果沒有精神，工作和生活都會受到影響，如果早上經常出現這種情況的話，那我們就要提高警惕了。
2、小便出現異常
大家都知道，早晨起來去廁所的時候，是需要排除身體內經過一晚上睡眠所產生的垃圾，這種一般正常人早上都要進行的這一行為，如果突然在你身上變得很困難，那不是應該早晨和睡前沒有經常去廁所，可能你的腸胃開始慢慢的出現問題，提示著你已經慢慢衰老。
3、 睡眠質量差
失眠睡眠質量差，一般用於老人身上，是因為老人身體累，褪黑素的分泌減少，身體各項機能都在逐漸下降。如果正值中年男人經常出現這樣的情況，可能也預示著你身體機能在逐漸下降，說明身體的各個部分都在慢慢走向衰老。
從以上三個方面來看，如果你們沒有出現，早晨起來感覺無力，小便出現異常或者睡眠質量差的情況，說明你們的身體保養得還是不錯的。
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