-
探秘日本衝繩長壽村 歡迎來到長壽王國
做客地點：日本 衝繩長壽村 做客人物：自由撰稿人 北角山妖 探訪長壽村村口石碑上寫著大大的「長壽之鄉」名號 玉城老人夫婦的家鄉，是位於衝繩島最北部國頭半島西側的大宜味村，雖然位於偏僻地區，但大宜味村在日本卻鼎鼎大名，因為這裡是日本著名的長壽之鄉。
-
日本最長壽的地區在衝繩 女性平均壽命高達89歲
人民網東京4月20日電（吳穎）據日本時事通信社報導，日本厚生勞動省17日公布了《全國各市城鎮鄉村平均壽命》的最新結果，女性平均壽命最長的是衝繩縣北中城村，達88.8歲。女性平均壽命最長的前3位均由衝繩縣的城鎮包攬。衝繩縣北中城村連續3次奪得日本女性平均壽命最長的鄉村稱號。
-
科學家著書揭示衝繩人長壽秘密
知念是衝繩島上許許多多長壽老人中的一員。在被譽為「世界長壽之冠」的日本，沒有哪個地方的人比衝繩島上居民的平均壽命更長，他們的平均壽命高達81.2歲，其中女性平 均壽命為86歲，男性為75歲。 衝繩因此成為世界上百歲老人數量最多的地方，每10萬人中就有34位百歲老人，而在美國，這一比例為10萬比10。
-
探訪全球15個「長壽之鄉」日本衝繩百歲壽星最多
原標題：探訪全球15個「長壽之鄉」日本衝繩百歲壽星最多 衝繩群島 由161個島嶼組成，以其廢墟、珍奇的貓、各種各樣的石灰巖洞穴和珊瑚礁而出名。居住在這裡的居民中每10萬名就有34.7個百歲老人，是日本其它地方的五倍。
-
清新曼妙「海葡萄」,來自長壽之鄉的日本衝繩的「綠色魚子醬...
大家只知道葡萄會掛在藤架上，但是有一種葡萄卻長在海裡，我們都形象地稱之為「海葡萄」。這種「葡萄」長得又細又長，顆粒很小，卻並不是我們平日裡吃的葡萄。其實海葡萄並不是生長在海邊的葡萄也不是生長在海南省或者上海市的葡萄。
-
科學家揭開日本衝繩老人長壽的奧秘
原標題：科學家揭開日本衝繩老人長壽的奧秘 據美國合眾國際社最新報導，日本衝繩島健康的百歲老人比例一直遠遠高於世界上絕大部分地區。而其居民的飲食方案(含有大量蔬菜和少量肉食)或許能夠解釋他們長壽的原因。
-
衝繩的老人:長壽幸福,無憂無慮
她說，在衝繩，97歲是我們傳統上舉辦大型派對的時候。「在我100歲生日的時候，我剛和家人一起慶祝。」衝繩的主島位於東京西南一千英裡處，由高美所屬的油麻山群，離臺灣另有二百四十英裡。竹富町只是這個亞熱帶群島的一個角落，那裡有健康研究人員仔細研究他們的數據。很明顯，與卡吉古女士交談時，長壽的關鍵不是一刀切的方法：「我什麼都吃，」她說。
-
為什麼衝繩是健康城市,因為五點衝繩人最長壽!
日本衝繩因景色優美，民風 淳樸而成為著名的旅遊 觀光地，素有「世界長壽之島」 美譽，在美國有線電視新聞網 評選的全球十大健康城市中位 列第二。 根據評選標準，一個真正 健康的城市主要有幾個條件， 包括為市民提供高質量的醫療 護理，鼓勵公眾預防疾病及減 少空氣汙染等。
-
日本長壽村每天必吃4種食物
魚類是長壽人士都喜愛的食品 日本長壽村每天必吃4種食物 日本衝繩是世界聞名的長壽區，而大宜味村則是衝繩的「超長壽」勝地。 世界十大長壽鄉各有各的經 怎樣才能長壽？自古以來，人們的探討從未間斷。英國《太陽報》載文，刊登了全球著名長壽之鄉的長壽經，讓我們一起來學學。 1.日本衝繩：只吃八分飽。日本衝繩群島上住著許多長壽居民，他們患心臟病和腦卒中機率世界最低，比西方國家癌症發生率低40%。
-
為何日本是最長壽的國家?看完日本人日常注意的4點,你也就懂了
本期導讀：為何日本是最長壽的國家？看完日本人日常注意的4點，你也就懂了說到全世界的長壽國家，大家會想到哪裡呢？沒有錯！第一個從腦海蹦出來的就是日本。根據世界衛生組織（WHO）《世界衛生統計2018》的報告顯示，去年日本再次蟬聯為全球長壽排行榜第一個國家，全國平均壽命84.2 歲，男性81.1 歲、女性則高達87.1 歲，完全就是世界長壽國家的「長青樹」。那為何日本是最長壽的國家？看完下邊日本人日常注意的4點，你也就懂了！
-
那些年被誤會的碳水化合物:「衝繩飲食」教你吃出長壽
所以，為了證明咱們時光派是個不耍流氓的科普er，咱們就從高碳水的衝繩飲食開始，看看碳水化合物何德何能登上長壽抗衰的寶座。01衝繩飲食中的「長壽比例」衝繩飲食的聞名，得益於日本南部衝繩縣「給力」的居民：平均預期壽命長；百歲老人數量多；以及衰老相關疾病風險低 [1]。那麼這種衝繩模式究竟有什麼獨到之處呢？
-
衝繩一直以長壽聞名,這與其獨特的飲食文化有關
無論是衝繩料理，還是西式風味，應有盡有，總有一家適合你。尤其在衝繩料理店內，20:00過後除了品嘗衝繩特色美食，還能欣賞衝繩的音樂表演。另外，第一牧志公設市場裡的海鮮市場也是不錯的選擇。衝繩一直以長壽聞名，這與其獨特的飲食文化有關。所謂衝繩料理，和日本本島的料理有很大區別，反而和中餐的某些烹調手法類似。
-
日本衝繩老人的長壽秘密,竟然還是個哲學問題
與美國的老年人相比，日本老年人患心臟病、痴呆或癌症的可能性更小，他們的骨骼比世界各地年齡相仿的人更強壯。這些居民中，許多人都參加了有史以來對百歲老人進行的最大規模研究。如果你問衝繩人為何長壽，肯定可以聽到兩個詞：ikigai和moai。Ikigai意思是生活使命感。
-
走進中國十大「長壽之鄉」 揭秘長壽養生秘訣
2008年10月，如皋被中國老年學會授予"中國長壽之鄉"稱號。長壽現象如此普遍，給這個千年古城增加了許多神秘的色彩。傳說畢竟只是傳說，沒有什麼科學依據，那麼如皋人長壽的背後究竟有著怎樣的秘密呢？中科院南京土壤研究所的專家們對當地人的生活習慣進行了深入地觀察、研究，發現當地人都喜歡吃特有的蘿蔔。
-
養生須知:日本長壽村每天必吃4種食物(圖)
魚類是長壽人士都喜愛的食品 日本長壽村每天必吃4種食物 日本衝繩是世界聞名的長壽區，而大宜味村則是衝繩的「超長壽」勝地。 世界十大長壽鄉各有各的經 怎樣才能長壽？自古以來，人們的探討從未間斷。英國《太陽報》載文，刊登了全球著名長壽之鄉的長壽經，讓我們一起來學學。 1.日本衝繩：只吃八分飽。日本衝繩群島上住著許多長壽居民，他們患心臟病和腦卒中機率世界最低，比西方國家癌症發生率低40%。
-
全球五個最長壽國家:居民長壽各有奧秘
根據 2017 年《全球幸福指數報告》排名，世界上最長壽國家的居民的生活，揭示了這些似乎能促進長壽的地方的奧秘所在。日本日本人的平均壽命為 83 歲，他們的預期壽命一直很長。常被稱為"不朽之國"的衝繩一直是全球長壽研究的中心，因為在這個日本南部列島上，百歲以上老人多達 400 多名。當地飲食居功至偉，包括豐富多樣的豆腐和甘薯，還有少量的魚類。
-
日本人心中的"香格裡拉"——"衝繩之秘"解讀[圖]
東方網3月28日消息：據《申江服務導報》報導，日本沒有高山大川，衝繩這片淨土就是日本人心中的香格裡拉。古代琉球王國衝繩，每年接待600萬遊客，絕大部分來自日本東京、大阪……這些日本「內地人」從快節奏的大都市逃離，來到衝繩這個慢節奏的海島伸伸懶腰，享受一份慵懶和放鬆。
-
不戀愛也可以愛上衝繩,長壽之鄉偶遇最美民宿
在去塔塔瀑布的路上搜索「衝繩民宿」，結果會出現當地特有兩個詞：「Ogimi」或「Igimi」，這是一個特殊村莊的名字。它位於衝繩北部森林一個名叫Yanbaru的山脈。就像我的媽媽經常做的那樣，在我和我的夥伴推開臥室門的那刻，男主人Morio Taira和女主人 Etsuko 就已經把當地最豐盛的早餐擺上了餐桌:沙塔·安達吉(衝繩式的甜甜圈)、本地香蕉和自釀酸梅湯。
-
聲聲三味線碧海琉球夢,戀上大海衝繩開始
那麼衝繩一定是理想之選。這顆閃耀在太平洋上的珍珠，是由眾多島嶼組成的熱帶天堂，有著聞名世界的壯麗海景。當地人自豪地將這片大海稱作「Chura海」，衝繩方言為「美麗的大海」。神奇土地的長壽奧秘衝繩女性的平均壽命近87歲，是全日本第一。在衝繩的日本第一長壽村裡，全村3500人中，有近百位在90歲以上。你會發現衝繩的老爺爺、老奶奶們都充滿活力，很多高齡老人還在從事農業勞動！牙口胃口不輸給年輕人。想知道為什麼？
-
西媒揭示衝繩老人長壽秘訣,萊特維健NMN帶你平步「青雲」追上壽星...
西媒揭示衝繩老人長壽的秘訣，萊特維健NMN帶你跟上壽星的腳步據西班牙《國家報》網站報導，數十年來，衝繩島一直是日本百歲老人佔人口比例最高的地區之一，也是世界著名的「長壽之鄉」。因此，每當人們試圖破解人類長壽的秘密時，總會很自然地將目光投向衝繩。那裡的百歲老人吃什麼？每天睡幾個小時？