孕期穿丈夫的衣服，可以減輕心理壓力？這項實驗帶給孕媽意外收穫
2020-06-13 橘媽育兒官方文|橘媽
之前，一位準媽媽穿著老公的衣服拍的視頻火了。
已經很顯懷的她，穿上老公的T恤和褲子，還不忘揣上老公的腰帶，腰帶卡在肚子下面，瞬間土豪範兒盡顯。
孕肚有了久經商場應酬的「將軍肚」的感覺，再配上老公的手錶，腋下夾上老公的皮包，看得網友直呼：「有內味兒了！」
十月懷胎對於每一位準媽媽來說都是一個巨大的考驗，無論是身體還是心理。
看著日益變化的體型，以及皮膚狀態的變化，都在考驗著準媽媽的心理承受能力。不僅如此，體型的變化也為準媽媽帶來諸多的不便。
不少孕媽在那條視頻下說自己懷孕的時候也有穿過老公的衣服，有些甚至是喜歡穿老公的衣服。
也許會納悶兒了，為什麼會喜歡呢？
其實要從三方面來說。
生理方面：懷孕後，準媽媽肚子越來越大，身材越來越臃腫，以前的衣服不再合適，所以需要穿寬鬆舒適的衣服。但如果準媽媽比老公大隻，可能就沒辦法了。
經濟方面：為了節省開支，直接穿老公的衣服。孕期買的衣服也穿不了多久，使用效率不高，價格也不便宜，所以，臨時穿老公的衣服既經濟又省事。
心理方面：孕期承受的心理壓力也是很大的，激素的變化對情緒造成影響，容易情緒化，而且在這種特殊時期，越發想要依靠身邊的人，但是當丈夫不在身邊時，穿上他的衣服也會覺得是一種安慰。
其實老一輩人有一個迷信說法，就是說孕婦穿老公的衣服是犯了禁忌了，如果穿了，男胎會變女胎。但這種說法當然也是不攻自破了，畢竟穿老公衣服的準媽媽也沒見幾個說自己胎兒性別男翻女之類的。
不過國外倒是有一項研究，反而在告訴廣大孕媽：穿老公的衣服可以緩解懷孕帶來的心理壓力。
英國哥倫比亞大學曾經做過一個實驗，他們發現聞到自己熟悉氣味的女性，體內的皮質醇（又被稱為「壓力荷爾蒙」，也是我們體內的一種激素）水平較低，相反，聞到不熟悉的氣味，或者陌生人的氣味時，她們就會下意識的提高警惕，激起戰鬥本能。
研究人員還發現，當丈夫不在身邊時，很多女性會找來丈夫的襯衣來穿，或者會睡在他們平時睡的位置上。經過大量研究，他們得出結論：僅僅是丈夫衣服上的氣味，也能幫助孕婦減輕孕期壓力，而且這並不能簡單地說是心理依賴。
也就是說，孕媽在家裡，如果穿一下丈夫的衣服，聞到熟悉的味道，都能是女性血液中的皮質醇水平降低，以此來達到減輕孕期壓力的效果。
聽上去很神奇對不對？
如果你想要試一試老公的衣服，我這裡要給你提出幾個注意事項。
①衣服要是親膚棉質的
②衣服要乾淨衛生的
③衣服要寬鬆舒適的
孕期有部分寶媽的皮膚會變得很敏感，有些準媽媽甚至會出現妊娠蕁麻疹，奇癢難耐，那麼對於敏感的皮膚就更要注意衣服的材質以及潔淨了，所以這是最基本的。
其次，孕期體型變了，衣服一定要寬鬆舒適，如果老公比自己瘦，那就不要強求。可以在老公在的時候多讓他抱抱你，睡覺的時候，可以從後方摟著你，這樣也可以給準媽媽帶來安全感，內心的壓力也會減輕許多。
為了省錢穿老公的衣服也不是不行，但是準媽媽孕期要做到該花的錢不盲目節儉。
比如孕婦文胸，這是一定要買的。
不要為了省錢而穿孕前的
懷孕後，胸部脹大，而以前的文胸穿上會特別不舒服，不僅自己覺得勒，還影響乳房發育，可能導致產後乳腺不通，無法儘早開奶。
也不要為了省錢而不穿
孕期胸部脹大下垂，需要文胸託住，這樣才能保持胸部不走形，同時還能起到緩解背痛的效果。因為孕期肚子變大，胸部變大，肚子受重力下垂導致腰部負擔加重，而胸部增大，也會導致準媽媽含胸駝背，所以很容易腰酸背痛。
那麼孕期還是應該穿專門的孕婦文胸。純棉質地，加寬肩帶，不勒不悶，給胸部提供良好的發育環境。
孕期心理壓力是值得關注的一個方面，心情會影響胎兒的狀態，媽媽的心情，寶寶是可以感受到的，媽媽每天嘻嘻哈哈，開開心心的，那麼相信將來寶寶出生後，也會是一個愛笑的寶寶。
你懷孕時穿過你老公的衣服嗎？
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