家庭南瓜糯米飯這樣做 才會軟糯香甜 孩子愛吃

2020-12-19 萬能導航網站

# 南瓜糯米飯南瓜的好處眾多，小萬在這裡就不一一細說了，促消化、促生長、促發育，反正對孩子的成長有很多的好處，於是很多媽媽都愛做給孩子吃。可是，由於南瓜的做法有點單一，很多孩子都不願見到南瓜。今天，小萬就告訴大家一個南瓜的另一個做法——南瓜糯米飯，跟小萬學習這個南瓜糯米飯的做法，做出來的南瓜糯米飯軟糯香甜，是孩子最喜歡的口味。下面，我們就一起來看看怎麼做吧！

材料：貝貝南瓜、糯米、紅棗、白糖

做法：

1、事先將糯米蒸一下，便於糯米更加軟糯。

2、蒸糯米的功夫，切南瓜，洗好的南瓜在上面三分之一處切開，挖乾淨裡面的籽和瓤，蒸好的糯米放在南瓜裡面，並放入白糖攪拌均勻，最後糯米要用手壓實，再在上面擺上一圈紅棗，紅棗用刀拉開一個小口，便於入味。

3、蒸鍋裡中火蒸40分鐘，蒸好後就可以出鍋了。

記住，想要南瓜糯米飯軟糯香甜，第一糯米要提前蒸一下，第二紅棗要拉開，這兩個訣竅千萬要記好！

你看，這樣蒸出來的家庭版南瓜糯米飯，香甜撲鼻，而且還促進消化，最重要的孩子愛吃，還能夠促進孩子的身體健康發育，自己家人也能嘗一嘗鮮，一舉兩得，何樂不為呢？

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