紅棗倭瓜糯米飯:花開富貴,香甜開胃,軟糯纏綿,老人小孩最愛吃

2020-12-19 月亮居士yz

去菜市場買菜,看到橘紅色的倭瓜瓤,甚是誘人,便買了一塊,家裡還有些糯米和紅棗,就做「紅棗倭瓜糯米飯」。

說到倭瓜,看電視、網絡裡,稱北方的「倭瓜」為「南瓜」。

感覺南北差異很大。在北方,「倭瓜」和「南瓜」是完全不同的兩種瓜。

「倭瓜」(如下圖)是北方最常見的瓜類品種,每到夏秋時節,農村人家的房前屋後,都能看到。成熟後,去皮,瓜瓤顏色是橘紅色的,非常漂亮,口感清甜綿糯。

吃法主要有:(1)熬倭瓜米湯或者和紅薯、小米、紅豆一起熬倭瓜粥,也叫「紅稠飯」;

(2)蒸,小時候,家裡大人會切一半倭瓜,上鍋蒸熟,給小孩子當零食吃;

(3)和土豆在一起燉。

「南瓜」(如下圖),成熟以後,顏色要比倭瓜的淡些,口感清淡,綿脆。

吃法主要有:(1)熬菜,和粉條、豆腐以及一些蔬菜,一起做燴菜;

(2)南瓜餡,與羊肉搭配,做南瓜羊肉餡包子、餃子什麼的,或者雞蛋南瓜餡,都非常好吃。

從「倭瓜」的名字,就知道是古代某國傳來的 ,味道比南瓜好,倭瓜越老越好,是綿的,非常營養的食品,不寒不洩,種植是不能用化肥的,否則容易爛,所以是非常綠色的食品,況且北方蟲子少,也不需要打農藥。

「南瓜」雖然長相和「倭瓜」差不多,但倭瓜更敦厚的感覺,而且「倭瓜」除了橘紅色的,還有表皮是黑綠色瓜瓤是金黃色的品種。

不管「南瓜」還是「倭瓜」,都是很好的食材。井岡山的小米飯南瓜湯,成就千萬紅軍的根基;《紅樓夢》中,劉姥姥不會作詩,被逼急了,就以「花兒落了結個大倭瓜」應付,她給大觀園帶的禮物中,就有倭瓜。

今天,就和大家分享我做的「紅棗倭瓜糯米飯」。希望您喜歡。

做法:(一人份的量)

1、60克糯米,提前浸泡兩小時以上;倭瓜一塊,去皮去瓤,紅棗去核、葡萄乾、核桃仁、嫩玉米剝粒;

2、把倭瓜分成八小塊,擺在碗中,一層糯米,一層紅棗、葡萄乾、核桃仁,壓實,最上一層擺出造型,嫩玉米粒填縫隙,加入少量水;

3、放入開水鍋中,蒸40分鐘;

4、時間到,取出「紅棗倭瓜糯米飯」,開吃……

精美的「紅棗倭瓜糯米飯」就做好了,香甜開胃,軟糯纏綿,越吃越開心,越吃越好吃。

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