備孕的女性都知道,正確推算自己的排卵期能夠提高受孕的機率。女性排卵期是從下次月經第一天開始算,倒數14-16天為排卵日,排卵日的前5天和後4天加一起成為排卵期。在排卵期,女性的卵子是可以受精的,如果沒有受精,卵子就會被子宮吸收,在月經期被排出體外。今天,小編給備孕的準媽媽們詳細說明一下排卵期女性生理上的6種表現,這些表現雖然細微,但是只有你仔細觀察,就一定能抓住好孕時機!
1、白帶拉絲
白帶拉絲是排卵期女性最明顯的症狀了,但很多女性往往會忽視這一點。這樣的情況會有3-5天,如果是要備孕的女性,這時候可以觀察自己的白帶來辨別一下了。一般而言,女性出現白帶拉絲,在拉絲前後2天可能就是你的排卵日了。女性可以利用上完廁所後的手紙來擦拭檢查一下白帶的情況。或者用手指,把手指放到陰道,觸及宮頸,用手指取一些粘液來觀察。注意,用手指的時候,請一定要先洗下手,防止細菌入侵。
2、基礎體溫升高
每天早晨堅持測量體溫,你會發現排卵日前後,因為激素的變化,基礎體溫會升高0.2°到0.5°C,當你的基礎體溫升高,那就是一個排卵的暗示。有些女性還可能會出現低燒的情況。正常來說,身體溫度身高一點點,自己是感覺不到的,所以建議女性使用體溫計,每天堅持測量,找準排卵日。
3、排卵期出血
排卵期出血是每位女性朋友都可能出現的一種現象,一般情況下這種出血量很少,肉眼不能觀察到,但有的人會出現明顯的出血症狀,嚴重程度不能一概而論。這是正常的生理期反應,不要過於緊張。這是因為成熟的卵子想要衝破包裹卵子外面的一層薄膜,就可能會引發輕微的出血症狀,還可能是因為體內雌性激素分泌量的波動,導致子宮少量出血,但是都是微量的,稱之微排卵期出血。
4、排卵痛
女性在月經周期前14天左右,會出現下腹輕微的疼痛感覺,這是因為排卵時由於體內前列腺素的增加,卵泡液腔的壓力增大,卵巢表面要發生破裂使卵子排出,這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產生下腹疼痛。
5、肛門墜脹
女性在排卵期,成熟的卵子從卵巢表面衝破濾泡而排出。這個時候,濾泡內少量液體會因此流入盆腔最低部位。對於有些敏感的女性朋友來說,肛門就會出現輕度的下墜感。但是請備孕的女性不要過於擔心,這是正常的情況。
6、性慾高漲
女性在排卵期的時候,對於性生活的要求比平常要多,性慾表現得十分旺盛。因此想要儘快好孕的女性,一定要把握住這個好時機。但是,根據研究表明,在排卵期夫妻AA也不要過於頻繁,太頻繁也不利於受孕,最好2天一次,是受孕最佳的選擇。
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