當你對一個人一見鍾情並深愛上TA時，你會如何對TA傾訴衷腸？這不僅是能否獲得一份感情的問題，更可以顯示出一個人的學識和趣味。我們先看看唐宋時的文人雅士們是如何表達的：
「一種相思，兩處閒愁。」這是對愛人的寂寥情思。
「金風玉露一相逢，便勝卻人間無數。」這是兩情相悅的歡愉。
「執手相看淚眼，竟無語凝噎」，這是情人間的難分難捨。
「思悠悠，恨悠悠，恨到歸時方始休。」這是分別許久的相思。
「十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。」這是生死相隔的悲涼。
我們很容易被詞打動，因為沒有其他文體，可以把人類幽微的情感表達得如此精緻而婉轉，能夠把那些莫名的情緒描述得這般貼切而動人。
當下的我們，利用各種電子媒介，互通消息，我們真的能夠用最明白、精確的語言表達自己的感受嗎？我們用的文字、貼圖能夠充分表達我們想要表達的情緒和內容嗎？
想成為一個會表達的人，一張口就充滿魅力，那麼讀宋詞，再合適不過了。
說「曲高和寡」，不如說「知音少，弦斷有誰聽」；
說「很愛很愛你」，不如說「只願君心似我心,定不負相思意」；
勸人「看淡離別」，不如說「人生如逆旅，我亦是行人」……
聽琴圖 宋徽宗繪
更難得的是，宋詞表達的情感並不是一味的纏綿軟弱，而是有一種堅定的生命力，可以稱之為韌性。這種韌性來自認真、熱忱的生命態度，不屈不撓的精神，抒發為文，自然有一種格調，一種骨氣。用宋詞來表達情意，不落俗。
「醉裡挑燈看劍，夢回吹角連營。」
雖然胸中堆積壯志難酬的鬱悶與焦慮，卻並無怨懟、憤恨。
「回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。」
經歷過風雨也經歷過驕陽，終而樂觀、曠達、灑脫。
《淵明扶醉圖》南宋 錢選繪
極盡描摹之能，卻不耽溺其中，提高我們抒情表達的能力，沒有比宋詞更適合的了。
宋詞對現代的回應是無遠弗屆的，只是時空的塵埃遮掩了宋詞的光彩，很多時候我們習而不察。
如何走進宋詞的世界，品味每一首詞當中不同的美感，隨時提出當下最需要的那一首詞呢？
臺大終身傑出教師，劉少雄教授說很簡單——像看電影一樣讀宋詞。
臺大的詞學研究，從鄭騫、葉嘉瑩，到吳宏一，是臺灣詞學界最堅強的一脈。劉少雄深受三位的影響，吳宏一更是他的指導老師，所以在從事詞學研究的三十多年裡，劉少雄在詩詞的義理、詞章、考證等方面，都有著傑出的表現。
更值得關注的是，劉少雄老師授課時重於造境，他將宋詞分解為一幕幕畫面，使得每一闋詞都有如一部微電影，詞人經歷的情與事，穿越時空來於目下，使得聽者心蒞其境，融情其中。
因為劉少雄老師這種獨特的授課方式，他講宋詞的通識課成了臺大的大熱課程。一直到現在，每個學期選課的同學少的有八百多人，高的超過一千人，也因為這樣，他的課還被評為臺大最受歡迎的課程。
你知道怎麼讀宋詞嗎？有了劉少雄老師的引領，這一切都不是問題。
正如周國平所說的：我想，喜歡上宋詞不會是一件多麼為難的事情。
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不光宋代，唐代的詞也是無法讓人忽略的，李白寫過詞，溫庭筠寫過詞，還有唐宋之際的南唐李煜，更是一座高峰。所以講詞，光講宋代，一定不夠。
所以這門課從唐朝開始講起，貫穿中國歷史上的兩大藝術時代，唐與宋，讓你對詞有更深入的了解。
經過幾個月的完整學習後，你就能建立起自己的詞庫，唐宋百首詞，都能信手拈來。
老師會用生動有韻味的語言，為你描述詞中的美景、意境，而不是網上簡單粗糙的翻譯。讓你對詞的理解，更上一層樓。
比如老師講秦觀：
「自在飛花輕似夢」，這「自在飛花」用「輕似夢」來形容，說它輕輕柔柔飄下來，好像夢境一般。這個形容跟我們平常比喻的方式是不一樣的。我們通常會用比較具體的事物來形容比較抽象的感覺，讓人可以透過具體的物象，以了解內在的情思。譬如用花開、鳥叫，來比喻快樂的心情，或者用玫瑰來象徵愛情吧。然而秦觀在這裡面卻反其道而行，他竟然將實物虛化了。
如果不看這一段解析，我們可能只會覺得這一句很美，卻不知道它美在哪裡，聽完老師的解析後，我們不但知道知其美、知其所以美、還能學以致用，用老師的方法去鑑賞其他的文學名句，不斷加深自己對詞的理解與積澱。
孔子曾經說，人心「有堅而縵，有緩而悍」，詞也如此，一首詞裡可能同時存在著複雜、甚至矛盾的多種情緒，老師會帶我們一一拆解，讓我們不會掉進片面、簡單的邏輯陷阱。
比如宋詞，很多人印象是感傷、柔弱，但其實它同時也有堅韌、積極的一面，關於這一段，可以看一看老師是怎麼說的：
詞雖然寫感傷之情，但名家的作品普遍都不悲傷，反而筆力很沉著、豪蕩，抑揚有致。正因為有這種韌性在，宋詞裡所表現的那種執著的信念，即使歲月多變，人世難料，但此情不渝，這都呼應了宋人那種知其不可為而為的積極入世的情懷。
擁有自己的詞庫，遠離搜腸刮肚、不會表達的尷尬情況，成為一個「肚子有墨」的人；
從詞的角度，認識人情世界，找到面對自己和他人複雜情緒的方法，成為一個更加優秀的情緒管理者；
給心靈做一場徹底的按摩，把深層次的情緒宣洩出來，舒緩日常生活帶來的壓力。
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