撰文/吳濤
本文節選自《知識就是力量》雜誌
要說冬季有什麼溫暖的休閒方式？
那一定非泡溫泉不可！
在這凍手凍腳的季節裡泡泡溫泉，
這種冰火兩重天的感覺真是美妙又刺激。
而中國地大物博，溫泉也是多種多樣，快來一起了解一下！
1冰川溫泉
四川省瀘定縣貢嘎雪峰腳下的海螺溝，以低海拔現代冰川著稱於世。這裡呈梯田狀分布、大小不等的溫泉也非常出名，每年都會吸引許多人千裡迢迢去一趟，體會大雪紛飛中在冰川邊上泡溫泉的感受。
2森林溫泉
上海松江區的泖港鎮有著名的松江十二景之浦江煙渚，這裡的溫泉具有得天獨厚的優質水資源和森林資源。因為綠色植物覆蓋，這裡空氣十分清新，是個放鬆心情的天然氧吧。
3海上溫泉
河北唐山市樂亭縣西南渤海灣中的月坨島，曾被評為中國最美麗的八座小島之一。島上灌木叢生，野花遍地，保留了原始狀態的生態景觀，並擁有中國唯一的天然海上溫泉。
4火山溫泉
臺北市北區大屯山有臺灣北部著名的死火山群，這裡有陽明山溫泉、北投溫泉、金山溫泉等十餘處溫泉。大屯山雖為死火山地區，但地下巖漿活動仍很激烈，因此形成了火山溫泉。火山溫泉溫度較高、含礦物質較多，可用於醫療，其熱能亦可加以利用。雲南省的騰衝火山群也有不少此類溫泉。
5雪山溫泉
青海玉樹州雜多縣境內的吉富山孕育了瀾滄江的地理源頭，這裡的雪山腳下有熱氣騰騰的溫泉，這些純天然免費野溫泉伴著長流不息的瀾滄江，給當地人提供了極其美妙的享受。
6藥浴溫泉
四川省甘孜藏族自治州鄉城縣的然烏溫泉，在0.5平方千米的範圍內竟然有108處之多，規模與泉眼數量都非常罕見。泉水沒有燻人的硫磺味，據說有很好的藥浴功能。
除了文中提到的，
還有高原溫泉、天池溫泉、海底熱泉……
泡溫泉不僅是種享受，而且對人體還有不少好處。
一是能夠促進血液循環，加速新陳代謝；
二是溫泉中所含的礦物質，對皮膚炎症等疾病有一定的療效。
不過，泡溫泉可不是不分時間、地點隨便泡，
一定要講究科學的方法，不然只能是適得其反。
首先，泡溫泉講究循序漸進，先從溫度較低的開始泡，逐漸過渡到溫度較高的池子，不過最好不要超過42℃，否則過度的高溫會對身體造成損傷。
其次，下水之前，要先泡泡腳並用溫泉水澆淋全身，待身體適應了溫泉的溫度之後再浸泡。
另外，有些人是不適合泡溫泉的，比如有嚴重心臟病、皮膚病等疾病的人。青少年朋友們泡溫泉的時候，需要家長多加監護，泡湯時間要適當，從而保證身體健康！
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