自製薯片,薄脆少油,我吃了一盤

2020-12-18 吉兔兔的美食

【自製薯片,薄脆少油,我吃了一盤】

我愛吃薯片,但又不敢經常吃,因為薯片高熱量,且外面賣的薯片添加劑也很多,吃的時候顧慮很多,為了健康,想吃的時候只能自己做。

自己做的薯片也非常薄非常脆,口感不錯,不放添加劑,吃起來也放心。今天我做了一盤薯片,出爐一會兒就吃光了。

看下圖的薯片,是不是很薄?一口咬下去「咔滋咔滋」響,那種滿足感沒有其他東西可以代替啦。

這盤薯片做起來相當簡單,沒有特別複雜的調味料,家家戶戶都能自制,具體方法看過來吧!

【配料】

土豆一個 / 清水 / 植物油 / 食用鹽 / 孜然粉

【步驟】

1、準備一個土豆,去皮之後洗乾淨,我這個土豆形狀還比較規整,去皮很輕鬆。

2、去皮後的土豆用擦絲器擦成薄片。我的薯片之所以這麼薄,都要歸功於這個擦絲器,以我自己的刀工,是切不了這麼薄的。如果你家裡沒有這種擦絲器,可以用刀切哦。

3、將擦好的土豆片放入清水中,多衝洗幾遍,洗掉土豆片的澱粉。這一步不能馬虎哦,如果澱粉不能去除,做出來的土豆片就不夠脆。

4、衝洗過後的土豆片放入大鍋中,加入清水將土豆片煮至透明。煮好的土豆片撈出,瀝乾水分備用。

5、將土豆片放入容器中,倒入半勺植物油攪拌均勻。油不要太多,一點點就夠了。

6、接著放入適量孜然粉攪拌均勻。不喜歡孜然的味道,可以換成黑胡椒粉。

7、加入一點點食用鹽攪拌均勻。土豆片就處理好了。

8、空氣炸鍋180度預熱10分鐘,預熱好之後在炸籃里舖一層錫紙,將處理好的土豆片放入炸籃中。

9、空氣炸鍋180度15分鐘,中途取出來翻面。

又薄又脆的薯片就做好了。我懶,直接連同錫紙一起拿了出來,端上桌就開吃了。如果覺得味道淡,還可以再放一點調味料哦。

這樣的薯片我一個人吃了一盤,味道極好啊,吃起來也沒什麼負擔,就算我在減肥期,我也能放肆吃,過癮啊。

你喜歡吃薯片嗎?喜歡吃的話不妨也自己試一試吧,味道不錯哦。

【小貼士】

1、土豆片一定要多衝洗幾遍,洗掉多餘的澱粉,否則炸出來不脆哦。

2、空氣炸鍋炸薯片,中途一定要拿出來翻面哦,別忘了。

好了,今天的自製薯片就分享到這裡,喜歡的朋友記得給我點讚,轉發哦。

更多內容關注我吧。

圖文皆原創,創作不易,請尊重!嚴禁搬運,盜圖,抄襲,違者必究

相關焦點

  • 薯片買著吃太貴?這樣做,香噴噴的薄脆薯片就是這麼容易!
    相信在大家的生活中,總有些開心的時刻是少不了零食的陪伴的。你都喜歡哪些零食呢?這其中是不是一定少不了薯片的身影?薯片到底是如何做的呢?今天我們就來教大家家庭自製薯片~準備材料:土豆、椒鹽、辣椒粉、油。資料圖6.熱油鍋,五成熱放入土豆片,變得金黃色之後,撈出控油,過油的工作一定要分批次進行,避免量大來不及撈出,導致炸過勁兒了;
  • 自製薯片,掌握這幾個步驟,比肯德基的薯片又香又脆,做法還簡單
    說到薯片這可是日常休閒中最具特色的一款零食了,其豐富的口感和薄脆的質感,會讓很多人吃起來欲罷不能。不論是大人還是孩子都特別喜歡吃,薯片完全是老少皆宜的經典範例,每個人第一次體驗都會有超棒的感受。尤其是拿在手上,一轉眼就吃光了!
  • 自製薯片真的吃不胖嗎? 過多的鹽是如何讓我們發胖的?
    自製薯片真的吃不胖嗎? 過多的鹽是如何讓我們發胖的?時間:2017-03-12 13:43   來源:小知食堂   責任編輯:沫朵 川北在線核心提示:原標題:自製薯片真的吃不胖嗎? 過多的鹽是如何讓我們發胖的? 袋裝薯片,一樣幾乎人人都愛的食物!
  • 一顆蘋果,教你自製健康「薯片」,香酥薄脆,無油無糖,孩子最愛
    最近每天都在做薄脆餅,我發現真的有好多薄脆餅可以做,蔬菜,水果,麵粉,每一種都相似卻又有各自不同的口感。今天做的這一份是蘋果薄脆,很好吃,我來形容一下口感——既脆又軟?!我確定我沒有說錯,就是既脆又軟,很奇特的口感,把軟和脆很好的融合在一起,吃起來不突兀,還有點小驚豔,脆的部分是麵粉,軟的部分是蘋果片,味道有點甜,還帶著蘋果的清新,非常值得一試哦!因為蘋果含量很高,所以每做一次,都要刷一次油,防止粘盤。
  • 樂事薯片漲價怎麼辦?不要慌,薯片可以自己做,在家就能吃到!
    薯片是 肥宅快樂源泉之一,能在家隨時吃到薯片,更是一大快樂,快來跟我一起自製薯片吧!大家好!我是習習毛。很高興您能來看我的文章。今天為大家分享一下在家自製薯片!薯片裡面我還是最喜歡吃樂事的,但自從樂事薯片漲價後,它帶給我的快樂就少了一些,所以我決定在家自製薯片,這樣也能方便我這個懶貨,不用出門就能吃到美味的薯片了!
  • 自製薯片,原來如此簡單!
    孩子們都喜歡吃薯片。可是買的薯片添加劑有太多,大家可以嘗試自己做一做,簡單實惠,味道美美噠!1.把土豆去皮,切成薄片,放到涼水浸泡5分鐘,然後然後用清水清洗土豆片,知道沒有澱粉為止。2,鍋中放入適量清水開火,火燒開之後放入浸泡好的土豆片,一分鐘左右,土豆片晶瑩透亮撈出控幹水分,(炸起來不會濺油)。3鍋中倒入適量油,開中大火,可以先放一根粉條試炸一下,試試油的度數,立馬漂浮就可以了,倒入控幹的土豆片,邊炸邊攪拌,土豆片炸到稍微金黃撈出,撒上自己愛吃的佐料(我用的自製的椒鹽)就可以開吃了!
  • 有了香脆的自製烤土豆片,我把超市裡買的「垃圾」薯片都丟了
    在所有土豆做成的美味中,膨化類食品最「毒害」人了,比如吃起來咔嚓咔嚓的薯片,它會不停的勾著你的食慾,讓你三天兩頭的想去超市,每個包裝袋上都寫著純土豆製作,仿佛一大包就有一個土豆。但無忌在一個紀錄片裡看過,我們在超市買到的薯片都是用土豆和麵粉或者其他成分混合,再用機器製作出薯片的形狀,而這也解釋了為什麼薯片的熱量會那麼高了。
  • 自製薯片加番茄醬,薯片香脆可口,番茄醬酸甜美味
    自從上次做了薯條一次沒吃夠,女兒每天都在叫著還要吃。今天又買了一箱雲南紅土豆,但是這次買的土豆太小了,所以今天做了一次薯片。首先把小土豆剝皮洗乾淨,切成薄片,儘可能的薄一些,再撒上一點玉米澱粉,攪拌儘量均勻,因為這個薯片比較薄,所以就不再蒸了。鍋內放油,待油熱之後把薯片弄散之後再依次放入油鍋中,用筷子不斷攪拌,防止薯片沾連,只要炸幾分鐘定型就可以啦。把炸定型的薯片先盛出來。
  • 全世界最好吃的6款薯片,可比克榜上無名,都吃過的是薯片收割機
    因個人口味不同,有的人喜歡吃酸味零食,有的人喜歡吃甜味零食,有的人喜歡吃辣味零食。而薯片,卻是可以集多種口味於一身的存在,酸甜鹹辣,在薯片裡總能找到一款你的心頭好!記得小時候吃的第一包薯片是可比克薯片,吃完還不忘吮一吮手指才罷休。隨著長大之後,吃過的薯片種類越來越多,也就慢慢忘記了小時候吃過的那些薯片。那麼,咱們就一起來盤一盤全世界最好吃的6款薯片吧!只可惜可比克榜上無名,你們都吃過幾種?
  • 教你自製無油薯片烤翅,又香又脆,吃一次就難忘,味道超讚!
    今天和大家分享一道雞翅新吃法,用薯片和雞翅碰撞出新火花,簡單易操作,一起學起來挑戰你的味蕾吧~今天我準備的食材有500g的雞中翅,從冰箱拿出來後放入水加上少許白醋解凍。分享一個小貼士:任何冷凍的肉類,解凍的時候在水中加入少許白醋,可加速解凍,而且解凍出來的肉和剛買的時候基本差不多喔~雞翅解凍後清洗乾淨,在雞翅正反面劃上兩刀,方便後期醃製的時候更入味。
  • 這是我見過顏值最高,做法最簡單的薯片!
    薯片給人的印象,就是油過多的垃圾食品。而且在多數人心裡,它不過是廉價的膨化零食,實在難登大雅之堂。今天,我們就要幫「薯片」翻盤,改變它在你心目中的形象。用極少的油,放進烤箱烤就能做到薄脆。用香草裝飾後的薯片,美得像藝術品一樣。當你再次看到它的時候,會有眼前一亮的感覺。小貼士:香草的部分用任何新鮮的香草都可以。
  • 教你在家自製薯片,幾個簡單小技巧,香脆零食就做好
    說起薯片這種零食,可以說是家喻戶曉了,薯片含油量通常在30%左右,屬高油高鹽食物,與其他油炸食品是類似的,常吃對身體健康無益。不過,即使有風險,仍然無法阻擋大家對美食的需求,在商場超市總是能看到各種口味的薯片,也可以經常看到很多人說吃薯片解壓,喜歡薯片那種脆脆的口感,香辣的口味。
  • 家庭必備小零食:不用烤箱的自製薯片,以及杏鮑菇雞米花
    自己製作美食雖然比較麻煩,對於新手來講也是一個比較艱難的過程,但是只要做出來了,會感到特別幸福,榮耀感滿滿,吃起來特別香。這不,近幾天閒著沒事,在家自製了薯片以及杏鮑菇雞米花。因為小編是租的房子,可以用的廚具比較少,就連鍋都是自己買的,資金又不夠烤箱自然不能購買,但沒有烤箱也能自己在家製作小零食。首先先教大家自製薯片。
  • 知名品牌的薯片被檢測出潛在致癌物,薯片還能吃嗎?
    知名品牌的薯片被檢測出潛在致癌物,薯片還能吃嗎?對於一個50kg的成年人來說,如果真的要達到中毒致癌的地步,那可能需要長期吃且攝入超過將近2000kg的薯片才有可能。所以拋開劑量談毒性都是耍流氓。與其在意薯片中的丙烯醯胺對消費者健康造成的危害,不如多多關心薯片中高油高鹽高熱量所帶來的不良影響。但是丙烯醯胺的攝入,確實越少越好。如何降低日常飲食中丙烯醯胺的攝入量?
  • 愛吃薯片別去買,1塊錢土豆炸一鍋,炸前加一步,薯片酥香可口
    自從孩子喜歡吃我做的後,再想吃薯片都不買了,都是喊我做,一個大土豆可以做一盤,如果和外面的量比較,至少等於三包,而一個土豆花不了多少錢,頂多幾毛錢,外面的薯片看著包裝大,其實打開後沒幾片,一包還要幾塊錢,這樣算下來太不划算了,還是自己做的實惠,一塊錢土豆能炸一鍋薯片,關鍵是自己做的沒有任何添加劑,口感還比買的好吃。
  • 這些口味奇葩的薯片,你可能都沒吃過~
    雖然減肥是人生長久之計,但是依然不能放棄肥宅的快樂—薯片!窩在沙發裡,一邊看劇一邊吃薯片,簡直不要太快樂~但是普通口味的薯片吃久了難免會膩,原味、番茄、燒烤這些熟悉的都快跟每天吃的大米一樣見怪不怪了。,吃起來是很濃鬱的冬陰功味道,酸酸的還能吃出點蝦味。
  • 在家自製的薯片,比超市賣的還好吃!做法簡單又好學哦!
    在家自製的薯片,比超市賣的還好吃!做法簡單又好學哦!大人們都知道,薯片不僅是大人喜愛的零食,也是小孩子們每天必備的零食。焦脆香酥的口感,總能讓人的潮溼的心情變得陽光起來,這大概就是美食的魅力所在吧。怎麼在家做薯片呢?首先我們要去買土豆。
  • 薯片、蝦條等少給孩子吃
    看完這個新聞,媽媽們著急地看著寶寶的奶粉罐,「宅星人」默默放下了手裡的薯片,這些到底還能不能吃了? 這些致癌物到底是什麼?我們平時吃的很多食物,比如烤肉、油條、油餅中都有丙烯醯胺的身影。蝦條、薯片等主要是用含澱粉食物經過烘焙做出來的,不可避免的也會有。 這些物質對人體有多大傷害? 有動物實驗表明,丙烯醯胺具有一定致癌性,並且能夠造成神經系統損傷。
  • 在家就能自制薯片,做法簡單,一看就會,好吃到停不下,快學學吧
    我能想到最幸福的事就是躺在沙發懷裡抱著貓休閒地煲劇。可是煲劇怎麼能少得了薯片呢?今天就教大家在家自製薯片的小方法,做法簡單,一看就會,一起來看看吧第一步:首先將土豆洗淨去皮然後用切片器把土豆切成薄片,浸泡在清水中,這樣不僅可以防止土豆變黑,還能除去土豆中多餘的澱粉第二步:將浸泡過後的土豆片撈出,鋪在乾淨的布或廚房用紙上,擦乾土豆片多餘的水分,將土豆片進行充分乾燥第三步:在鍋裡倒入適量油,燒熱後放入土豆片炸至金黃色撈出即可。
  • 平底鍋就能搞定的芝麻薄脆餅,做法一看就會,吃一口就上癮
    小的時候就喜歡吃各種芝麻做成的零食餅乾,那個時候自己家地裡還會種芝麻。吃起來就會比較的方便現在隨著時代的不斷進步,各樣的零食就層出不窮,我最屬難忘的兒時零食就是芝麻薄脆餅,每次家裡人又要上鎮裡面的時候我就嚷著讓他們給我買回來吃。吃一次也是實屬的難得。