胃是我們身體很關鍵的一個器官，它存在決定著我們其他各部分的健康，但是隨著生活條件的變好，我們卻並沒有善待胃，相反我們通過吃大魚大肉還給胃造成了一定的傷害，以至於我們現在胃病患者那麼多。
家住威海的32歲王大媽，她是一個比較賢惠的妻子，在一些事情上十分的通情達理，為此在小區也是出了名的一個老好人，她是一個私企的女員工，有一段時間加班壓力十分大，因此她就廢寢忘食的工作，這樣才能勉強拿到一些提成，但是時間長了之後沒想到多年不犯的胃病又犯了，這次甚至還變本加厲了，疼痛的次數也越來越多，實在沒轍了就去醫院做了一個檢查，這一檢查發現，竟然是胃潰瘍。
被胃病拉進"黑名單"的3種食物：
1. 油炸食品。油炸食品簡直就是胃病的主兇，它是很難消化的食物，當今很多人都覺得口感很好的食物就一定是很健康的，實則不然，這些油炸食品會產生食物殘渣，經過反覆消化後難以被排出的話就會成為身體的負擔。
2. 燻制食品。臘肉以及臘腸都是經過燻烤的，在製作這些的過程中，肉經過了大量的鹽分脫水，這個過程中肉失去了原有的纖維以及營養，另外還生成了硝酸鹽和亞硝酸鹽，這正是胃的"無形殺手"，因此燻烤的食物是不建議多吃的。
3. 黴變食物。發生了黴變的食物是會產生黃麴黴菌的，這正是一種可以導致癌症的細菌，不少人吃水果的時候都特別的節約，覺得只要將潰爛的部分切掉就可以了，但是這不是該用到節約的地方。
胃疼只怕一種"水"，不是小米粥，你若經常喝，胃會感激你！
食療相對來講還是大多數胃病患者的必要之選，這是十分有益於胃的一種方法，胃不好的情況下要是使用藥片治療的話，所產生的的副作用是會對胃有所傷害的，另一方面來講，食療是通過進補一些食物的方式來達到對疾病的治療，相對來講更為適合養護胃病。
喝水放勺知桿菌素。水可以給我們的身體起到新陳代謝的作用，很多人生病就醫的時候醫生也會說要多喝水，但是要想養胃只靠多喝水是不行的，可以放一些知桿菌素在水中，這是一種食療的方法，它含有繡球菇和猴頭菇，這兩種都是養胃的佳品，另外它所含的多糖是可以修復胃黏膜的，多桿菌和蔓越莓成份則可以平衡胃酸，促進消化，改善胃環境，抑制幽門螺桿菌活性，若是經常喝，胃會感謝你！
小米粥當然也是一種常見的養胃食物，但是它並不是適合所有有胃病的人的，它屬於酸性食物，對於胃酸的人來說，過多的食用是會引起胃反酸的，另外消化系統弱的人會因為攝取的食物比較單一而產生營養缺乏的現象。