買了鮑魚回家不會吃?教你一種最簡單的吃法,味道最鮮最有營養

2020-12-24 堂客美食

鮑魚是我們生活當中很多人都非常喜歡吃的一種海鮮,也是我們國家有名的山珍海味,不過我們平時吃的鮑魚都是在海鮮餐廳裡邊吃,有大廚經過精心烹飪,味道很好,入口很鮮美,而且還很有營養,可現在鮑魚的養殖技術非常成熟,海鮮市場上也有很多新鮮的鮑魚供大家挑選,而且價格更加便宜,不少人在看到新鮮鮑魚的時候,總是會忍不住買上一些回家去。

但是鮑魚的烹飪也是需要經過一定的技巧,如果沒有經驗的人烹飪鮑魚很容易把它做得非常難吃,不少人將鮑魚一時興起,買回家之後,到家卻犯了難,因為不知道如何做才會把鮑魚做得特別好吃,今天就為大家分享一種特別好吃的鮑魚做法,而且也是最簡單的一種做法,既能保留鮑魚最大的鮮美,也能保留它最多的營養。

首先我們將鮑魚從殼上扒下來之後,將鮑魚肉清洗乾淨,一定要將鮑魚裡裡外外肚子當中的沙子全部都洗好,然後再將鮑魚外殼給清洗乾淨。接著將鮑魚肉給改刀,正面反面全部都切上十字花刀,這樣會讓鮑魚更加入味。

第2步我們準備好炒鍋,將鮑魚放入鍋中,加入醃過鮑魚的冷水之後,撒入料酒和雞精,等到大火煮開之後再煮上5分鐘的時間,這樣不僅能夠去除鮑魚的腥味,也可以讓鮑魚變得更加鮮美,等到鮑魚肉煮好之後,把鮑魚殼也放在鍋中煮一下,去消毒殺菌。

第3步我們起鍋燒油,在鍋中加入適量的油,燒熱之後轉成小火,下豆瓣醬去炒香,炒出紅油之後再加入蒜末和薑末。等到聞到香味之後,加入一勺生抽,一勺蠔油,適量的食鹽,雞粉和白糖翻炒均勻,加入少量的清水攪拌成濃汁之後,放入鮑魚到鍋中去慢燉,等鍋中的湯汁完全吸收之後就可以關火,將鮑魚重新放回到鮑魚殼中,撒上蔥花點綴就行了,這道紅燒鮑魚做法簡單營養又美味,而且鮑魚吃起來味道非常鮮美。

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