一代球王驟然離世的消息刷屏朋友圈。全世界足球迷集體陷入悲傷，即便是不看足球的人也大多知道這位阿根廷傳奇球星——迭戈·馬拉度納。
阿根廷當地時間11月25日中午12：50(北京時間23：50)，馬拉度納在位於自己San Andrés的家中突然失去意識，心臟驟停。由於對「老馬」的健康狀況擔憂，他的家人早就安排了附近就有多輛救護車待命，而醫院也第一時間，進入到了馬拉度納的住處進行搶救。
但儘管多達9輛救護車在現場幫忙，但依然無法阻止馬拉度納離開。阿根廷當地時間11月25日中午13：02，馬拉度納搶救無效，離開人世，一代球王就此走完了他最後的人生。阿根廷知名媒體TYC透露，馬拉度納從昏迷到最終去世，大概只有12分鐘的時間。
「上帝收回了上帝之手」，
「安息吧，巨星，你將永遠不會被遺忘」，
「願天堂也有足球」……
世界足壇優秀的球員不少，但馬拉度納毫無疑問是最特別的那一個。他的成就和個人魅力都是舉世無雙的，吸毒、酗酒、肥胖、生活不節制，以及隨之出現的糖尿病，高血壓，讓他的後半生被多種疾病困擾，最後心臟不堪負荷，年僅60就永遠停止了跳動。
一代球王離世，讓我們痛心。同時，我們更應該關注生活習慣與健康之間的關係。
每年全球有730萬人死於心血管疾病，約佔全球每年疾病死亡人數的1/3；在中國，近10年來因為心血管疾病而死亡的人數增加了1倍。
突發心臟病是什麼原因引起的?突發心臟病搶救成功率是多少?
「心臟病是心臟發生病變的疾病總稱，是一種常見的心內科疾病，由心臟結構受損或功能異常引起。根據病因，心臟病可分為先天性心臟病和後天性心臟病，心臟病往往受多種因素共同作用引起，有先天性因素和後天性因素。先天因素包括家族遺傳或自身先天缺陷，基因突變等，後天因素包括高血壓，高血脂，糖尿病，慢性阻塞性肺疾病，年齡大，吸菸不良的生活習慣，感染史等。心臟病的症狀取決於心臟功能受損的程度和病情發展階段，一些比較常見的心臟病相關症狀包括心慌，心悸，呼吸困難，胸悶，胸痛等，部分患者會伴有手腳腫脹，暈厥等。」
包括觸電在內的各種原因，致中國每年猝死人數達55萬，相當於每分鐘就有1人猝死。在國內，即便是北京、上海這樣的城市，心臟驟停搶救成功率也只有1%。而在美國，平均搶救成功率在15%，一些大城市更高達50%。
心臟驟停患者黃金搶救時間是4分鐘，每拖延一分鐘，搶救成功率會下降10%。目前我國心肺復甦的普及率比較低不到1%，而其他發達國家心肺復甦普及率較高，日本的學生的普及率高達90%以上。
當出現有人突然猝倒並且心跳驟停的時候，在救護車到來之前，我們該如何搶救呢？
把握心肺復甦黃金4分鐘
在心肺復甦的最新要求中，黃金4分鐘的理念受到越來越多的重視。所謂黃金4分鐘，即指應該努力在4分鐘內開始初級心肺復甦。
所以，當我們目睹身邊人突然倒地、呼之不應，懷疑猝死的時候，應該迅速且有條不紊地進行以下搶救措施：
1、評估現場：判斷周圍環境，將患者轉移到開闊的平地上開展搶救，避免二次傷害。
2、識別：通過拍打、呼叫病人判斷是否意識喪失。接受過專業培訓可以通過檢查胸廓起伏、頸動脈搏動判斷是否有心跳、呼吸。如確認患者意識喪失應及時呼喊同伴或旁人撥打120急救電話。
3、 胸外按壓：儘早開始胸外按壓，操作者兩手掌重疊交叉置於患者胸骨中下段，雙肘關節伸直，利用身體重力有節奏地垂直向下按壓，將胸骨下段壓下125px以上，而且要保證胸廓充分回彈，按壓頻率在100~120次/分。
4、人工呼吸：開放並清理氣道後開始人工呼吸，用手捏住患者鼻孔，深吸氣後貼緊患者口唇外緣用力吹氣，胸外按壓與通氣比例為30:2，如果同伴在場可兩人交替進行。
5、AED除顫：如果周圍有AED（自動體外除顫儀），則應儘快分析心律，開始除顫。
6、高級心肺支持：初級心肺復甦後儘快轉移至專業醫療機構進行高級心肺支持。
心源性猝死的原因相當複雜，常見的包括急性心肌梗死、惡性心律失常、心力衰竭、擴張型心肌病、肥厚型心肌病、瓣膜病、先天性心臟病以及不明原因猝死等。
醫生提醒：最近是心血管疾病高發期，這些人易中招
隨著冬天的到來，氣溫越來越低，心梗的發作會越來越高！
相關論文研究表明，氣溫與心血管病死亡率密切相關，大氣溫度每下降10℃，冠脈事件的風險增加13％，死亡率增加11％。其中心肌梗死發生的諸多原因之一為「冷熱刺激」。
「預防冬季心梗，首要加衣保暖禦寒」，醫生表示，冬季室內外溫差大，忽冷忽熱引發血管收縮，血壓升高，誘發冠狀動脈斑塊不穩定，促使斑塊破裂出血及血栓形成，導致冠脈管腔變窄或閉塞，引發心肌梗死。
據統計，每年有數百萬人死於心梗，平均1分鐘有20人死於心梗。我們都不要做離心梗最近的人，定期體檢，健康生活。
體檢是健康的守護神，但健康生活更是健康的指向針。