我喜歡烘焙,但烘焙的食物大多都很高熱量,麵包在烘焙中相對來說熱量算低的,所以葉子特別喜歡做麵包,尤其是周末帶孩子出去玩的時候要做麵包。
葉子做的麵包也是經過葉子改良配方的,葉子喜歡低糖無油的麵包,熱量比較低,自己做的又放心吃,而且口感一點也不差。
原材料:
【主料】:全麥麵包粉260克
【配料】:牛奶140克、全蛋液50克、白糖30克、酵母3克、鹽1克
製作步驟:
1、準備好所有食材,牛奶、全蛋液、全麥麵包粉、鹽、白糖、酵母,放入麵包機桶裡。
2、啟動揉面程序,揉到能拉出筋膜為止,大約揉面40分鐘,因為沒加黃油,沒法揉出透明的手套膜,不是做吐司,也不用太要求拉絲效果,而且全麥的本身拉絲效果要差一些。
3、蓋上溼布或保鮮膜發酵到原來的2.5倍大小。
4、將麵團分成三部分,擀成長舌狀,然後捲起來,再搓成長條。鋪在鋪好油紙的烤盤裡。
5、表面刷上全蛋液
6、用鋒利的刀在麵包胚上斜著劃上幾條口,發酵到快2.5倍大小時開始烘烤,180度,上下火,16分鐘左右。
7、出爐後表面篩上少許糖粉。表面篩一點點糖分,美味立即增加不少,雖然本身放糖不多,但因為表面有糖粉,吃起來也非常香甜,篩一點點就夠了。