乳汁是怎麼分泌出來的?看完才知道母乳不足的原因

2020-12-18 百家號

導語：乳汁是怎麼分泌出來的？看完才知道母乳不足的原因

文/笑雪育兒思考

女人在生完孩子後，很神奇的身體就開始分泌乳汁，而寶寶天生就會吮吸，通過母乳來吸取身體成長發育所需要的營養成分。有人可能會覺得神奇，為什么女性就能自動分泌乳汁呢？這裡面有什麼奧秘嗎？

一、乳汁的分泌過程

乳汁是如何分泌出來的呢？其實，乳汁的產生要經歷兩個過程，第一個過程是泌乳，第二個過程是排乳，這兩個過程既是相輔相成又是相互影響的。

1、泌乳過程

當新生兒出生後，胎盤從子宮裡剝離出去之後，產婦體內的雌激素以及孕激素便開始下降，此時腦垂體開始分泌乳素，促進乳汁分泌，此為泌乳過程。

2、排乳過程

當產婦身體分泌出乳汁後，當寶寶出生後開始吮吸乳房時，吮吸動作會刺激腦下垂體前葉，促使它繼續分泌泌乳素，進而刺激胰泡分泌乳汁。也就是說，排乳的過程反過來又刺激泌乳過程，

二、母乳不足的原因

有的產婦生完孩子不知道怎麼餵寶寶，還有的寶媽是覺得自己乳汁怎麼那麼少，或者乳汁看上去清湯寡水的，似乎沒什麼營養，慢慢的孩子吮吸的次數越來越少，母乳分泌也越來越少，慢慢的不用斷奶，奶水就不夠了甚至和斷奶差不多了。

之所以會出現這種事，就是因為有一件事沒有做好，那就是吮吸刺激強度不夠。

產後如果寶媽沒有及時開奶，也就是不及時哺乳寶寶，那麼乳頭就不能得到有效的充分的吮吸刺激，導致體內泌乳過程受阻，進而乳汁分泌就少，寶寶吸的次數就更少，慢慢的就形成了一個惡性循環。

因此，寶寶出生後，儘早開奶、多讓寶寶吮吸，這才是促使母乳充足的關鍵，因為吮吸刺激給予的越多，乳汁就會產生得越多。

（圖片來自網絡，侵刪）

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