很多人愛喝湯,芙蓉鮑魚湯和豆腐參湯,不僅美味,還能滋補身體!

2020-12-17 懶洋洋小吃屋

大家好,又到了每天給大家分享美食的時間了,今天小編要給大家分享的是芙蓉鮑魚湯和豆腐參湯的製作方法。

芙蓉鮑魚湯

芙蓉鮑魚湯是一道宴會上面著名的海味湯菜之一了,不但是中國高檔名貴的湯藥,還是滋補保健的佳品。製作芙蓉鮑魚湯這道美食,我們所需要的原料有鮑魚罐頭500克,雞蛋八個,清湯1.5公斤,精鹽40克,味精10克,料酒3克,準備好以上這些原料之後,小編就給大家具體的講解一下芙蓉鮑魚湯的製作方法。

1、首先我們將罐頭鮑魚取出來之後,再將鮑魚去掉,毛邊用原湯,我們再清洗乾淨,順長我們再將鮑魚片。鮑魚片我們仍然用原湯泡上。再將雞蛋磕入到一個碗裡面,留下蛋清把蛋黃去掉,我們不用再往裡面,我們再用筷子攪散,再放入精鹽,味精,糖,攪拌均勻之後我們再出去,上面的泡沫,上入到蒸籠裡面,我們大概中上,十分鐘左右之後,取出來就成為了芙蓉蛋,蒸蛋清的時候,碗上面我們要加上蓋子。

2、水沸之後活最好是不要太大了,否則是上面會有很多的小孔,這樣芙蓉蛋就沒有那麼美觀了,再將湯鍋放在火上,等鍋燒熱之後,再往鍋裡面加上適量的湯,等湯燒開之後,我們再加入精鹽,味精,料酒,攪拌均勻之後,我們再嘗好味道,鮑魚b調元湯,然後再用熱湯泡上,把鍋裡的清湯,我們住到湯碗裡面,再去吃芙蓉蛋,我們在用勺子挖成大薄片,放入大湯碗裡面再把鮑魚舀入到芙蓉蛋裡面。

3、芙蓉鮑魚湯這道美食我們就製作完成了,芙蓉鮑魚湯的特點是芙蓉白亮,鮑魚片鮮嫩,湯鮮味美。這道美食我們製作的關鍵就是真摯,芙蓉蛋清的時候要滑嫩,勝如豆腐腦,又能漂浮於湯中,全靠調芙蓉蛋清,使我們掌握好的配方,蛋清與水的比例一般為1:1,攪勻蛋液的時候,如果有泡沫產生的話,我們必須要把上面所有的泡沫都吹掉,否則的話要影響芙蓉蛋白的細嫩程度,切鮑魚片的時候一定要切的,薄厚均勻。

營養小貼士:我們都知道鮑魚的營養價值是非常高的,但是我們在吃鮑魚的時候一定要注意,鮑魚的內臟器官,還有光致敏毒素,我說我們吃了這種化合物的鮑魚的話,會對我們的身體有很多的影響。有一些不法商販會在鮑魚中摻雜一些金屬物質,所以我們購買的時候一定要仔細的辨別,用手捏一下鮑魚的中間的部位,如果是摸上去堅硬,在燈光或者日光底下,顏色發黑,並體積大小與重量相差太多的話也說明這樣的鮑魚就是摻假的鮑魚。

豆腐參湯

製作豆腐參湯這道美食我們所需要的原料有新鮮的豆腐四塊,大約一公斤,水發海參250克,熟雞肉100克,熟火腿50克,香菜5克,清湯1.25公斤,精鹽40克,醬油25克,味精10克,蝦子2克,胡椒粉4克,料酒2克,水澱粉40克,準備好以上這些原料之後,小編就給大家具體的講解一下豆腐參湯的製作方法。

1、首先我們將買回來的豆腐放入大湯碗裡面,然後再,用清水泡上,大概十分鐘之後撈出來之後將水分控乾淨,再將豆腐切成玉米大小的顆粒的低,然後再用開水泡上,中間我們再換上兩次開水,去掉起豆腥的味道,水發海參,我們清洗乾淨之後,再放入開水鍋中同煮上一次,雞脯肉我們清洗乾淨之後,提取上面的金膜,將水分控乾淨之後,我們與熟火腿,均勻的再切成與豆腐同樣大小的小方丁。

2、再將炒鍋放置到火上,再往鍋裡面加上適量的清湯,再加上料酒,精鹽,蝦籽,醬油,味精,海參,火腿,雞脯肉用大火煮開之後,我們再貼乾淨上面的一層浮沫,再把豆腐倒入到鍋裡面,再次燒開之後,待鍋裡的豆腐完全浮起來的時候我們在用,溼澱粉調稀之後,我們再勾上一層薄芡汁,然後等鍋裡再次煮開之後,我們就可以起鍋盛入,在大湯碗裡面的,淋上一些胡椒粉。

3、最後我們再撒上一些香菜,迅速的上桌就可以了,豆腐參湯這道美食我們就製作完成了,豆腐參湯的特點是湯似琉璃,豆腐細嫩,營養豐富,特別美味,滑嫩的口感與豐富的營養,經常使用的話,還有滋補與美容的一些作用。豆腐還是看這道美食,是我們夏季餐桌上經常見到一道營養養生湯。這道湯品特別適合老人還孩子來食用了,做法還特別的簡單,喜歡的話我們趕緊做給家人喝吧!

芙蓉鮑魚湯和豆腐參湯的製作方法,小編今天就給大家分享到這裡了。喝湯已經成為了一種比較流行的,健康的飲食方式了,我們有喝湯的方式,可以讓我們身體更好的吸收掉,食物中的所有的營養的物質,可以起到強身健體的作用,喝湯多我們的身體也有很多的好處,尤其是在飯前喝上一碗湯是最好了。很多人愛喝湯,芙蓉鮑魚湯和豆腐參湯,不僅美味,還能滋補身體!

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