據寧波晚報訊,8月11日傍晚18點,寧波當地一跑友張先生在晚飯後照常跑步,由於環境暑氣未消,張先生跑了十幾分鐘就倒在了路上,路人趕緊呼救並聯繫了他的家人,並緊急送醫。
圖片來源:寧波晚報
醫生接診發現,張先生意識模糊,全身溼冷,畏寒,體溫高達40.0℃,醫護人員第一時間採取了補液、氣管插管等急救措施。化驗結果顯示,張先生有急性腎功能不全、急性心肌損傷等症狀,因情況嚴重,被收治到重症監護室進一步治療。
據家人說,張先生平時身體健碩,常年參加馬拉松,在出事前的晚上跟朋友喝了酒,最近睡眠也不是很好。劇烈運動加上最近天氣炎熱,結合相關檢查報告診斷,醫生判斷張先生患上了勞力性熱射病。
熱射病,屬於重症中暑,死亡率高達50%以上,是致命性中暑,會導致心肌、腎臟等多器官的功能衰竭,危及生命。此前,杭州一小夥夜跑也曾因熱射病險喪命。
現在暑熱未散,「秋老虎」不容忽視,對於保持長跑習慣的人群,尤其需要注意。
1. 敬畏高溫,減少運動負荷,避免在高溫、溼度大的環境中劇烈運動;
2. 注意及時補充水分和電解質,避免脫水和電解質失衡;
3. 養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠
4. 避免室內溫度過低,長時間吹空調
5. 了解自己的身體,受傷感冒等要及時停跑。