再怎麼寵孩子，為了身體健康，兒科醫生建議：遠離超市這5種零食。零食是孩子童年快樂的縮影，不管是網上，還是超市，零食的種類越來越多，有香脆的薯片，還有爽口的果凍，有些包裝精緻，不僅能誘惑到孩子，有些大人也很愛吃，比如香辣雞翅，雞腿，雞蛋等等。
有幾塊到幾十塊的，酸酸甜甜，非常好喝，有時喜歡吃的零食，一個上午都能幹完，兒子從小就很喜歡吃零食，每次到超市，必選自己喜歡吃的。
但大部分的零食給孩子吃，還是沒有多大問題，但是以下五種，是營養師，兒科醫生不建議給孩子吃的零食。現在的零食可以說是做得五花八門，商家為了口感好，不但加有多種添加劑，過量的食用，還會影響小孩的胃口，導致不愛吃飯。
蛋黃派，看到一大堆的蛋黃派，那是小孩的最愛了，又香又甜，但它含有反式脂肪酸，經常食用，會影響孩子智力發育，很多小孩的大腦發育還是不健全，常吃對智力必有危害，所以建議家長去超市，最好是不要買蛋黃派。
果凍，炎熱的夏天，從冰箱取出冰涼的果凍，很多小孩都好這口，不但解渴，還能透心涼。很多家長都喜歡給小孩買果凍吃，特別是各種口味的果凍，口感香滑，不但添加人工色素和防腐劑，寶寶肝腎排毒功能，尚未發育完全，有害物質很難代謝出去，影響寶寶發育，最重要的是容易導致誤吸，有引發窒息的風險。
辣條，在超市賣得最好的一種零食了，它不但含有色素，添加劑，防腐劑，吃多了容易上火，口腔生瘡，還會引起腸道紊亂，導致便秘。
瓜子，很多商家為了讓瓜子顯得光亮，可能會添加滑石粉，長期累積攝入滑石粉，容易出現腎結石，
碳酸飲料，可以說是夏天最暢銷的零食之一了，放學路上，買一瓶，解渴，還超級好喝，說到飲料，可以說是，10個小孩，有9個喜歡喝，口感酸甜，但是常喝，不但會蛀牙，它還會阻礙人體對鈣的吸收，導致孩子骨骼發育不完全，所以不建議大家購買。
以上就是醫生不建議買的零食，如果小孩已經吃了好長時間的蛋黃派，那麼不用擔心，停下來儘量不吃，注意一點就是，食物品種多樣化，多吃新鮮水果，少吃含添加劑的食物。
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