冬天是特別適合吃羊肉的,我們通常情況下吃羊肉的話,不是紅燒就是清燉或者是爆炒,今天我們就來一個不一樣的吃法,那就是生煎羊肉包和烤羊肉包子。
生煎羊肉包
早餐要吃什麼好到什麼程度才叫好呢?蛋白質比較豐富,穀物也要有,蔬菜也有,水果也要有,也就是說我們要吃得全面均衡的營養,豐富,營養包子,做早餐主食是非常不錯的選擇,蒸的也好,煎的也好,只要是帶餡的,吃著順口營養也是不錯的,肉和穀物都已經有了。有的人覺得早餐做包子是很難的一件事情,其實做起來是比較簡單的,在家就能完成的,喜歡的可以在家試一試了。
今天我們這個包子是用生煎法做出來的,而且發麵也是一次性發起來的,比較省事,即使早上起來我們也來得及做,稍微早起一會兒就可以了,餡料是用的羊肉,冬天吃這類溫補的食物,感覺比較溫暖,羊肉和蘿蔔搭配也是非常的經典。我們所需要的食材有,麵粉300克,水160克,酵母三克,奶粉20克,羊肉300克,胡蘿蔔一根,生薑一塊,精鹽適量,生抽適量,蠔油適量,十三香適量,烹調油適量,澱粉適量,蔥適量,接下來我們開始製作了。
1、準備餡料之前,我們先將麵團揉好,用溫水將酵母化開,將麵粉和成光滑的麵團,放入在室溫裡面,我們醒著。一次不能夠揉光滑也沒有關係,稍後我們還要再揉一下。羊肉處理乾淨之後我們再稍微切成粗條之後,放入的料理機當中,攪拌好之後,我們再取出來,再裝了一個碗,裡面再加入蔥,生薑打成肉餡,再加入生抽,精鹽,十三,蠔油,攪拌均勻,製作成羊肉餡。
2、將胡蘿蔔清洗乾淨之後,我們又跑絲器,刨成細絲,不用拌在肉裡面,開始包之前我們再辦就可以了,將我們寫好的麵團取出來發,不發起來也沒有關係,都可以操作揉光滑,然後再分成一個個小劑子,然後我們再擀成皮,包成包子的形狀,包好的小包子可以放在溫暖的地方,我們再發一發。平底鍋燒熱之後不再倒油,油燒味道的多一些,然後我們再將製作好的包子一個一個的擺在平底鍋上面。將平底鍋開小火煎到包子的底部焦黃。
3、最後再調上一碗水澱粉,倒入大鍋中,半邊包子為度,加上蓋子,用小火燒著,利用蒸汽將包子蒸透,開鍋之後將水我們再收幹。包子煎好了,底部是特別脆的,吃起來香香的,加上小蔥或者是芝麻就可以開吃了。包子面是發麵,但可以不等全開也沒有關係,當然如果時間來得及,包好之後放在烤箱裡面,發一會會更加的好,一些生煎包子一定要加水清水,也可以利用蒸汽將包子蒸熟,肉類餡料中添加蔬菜的時候,開始包包子之前我們再攪拌,避免蔬菜放在肉餡裡面醃時間長出水會影響口感。
烤羊肉包子
特別喜歡吃羊肉,對於一個生活在異地的新疆人來說,烤包子,手抓肉,抓飯和羊肉串是特別喜愛吃的,自己覺得雖然比不了家鄉的味道,但是也是非常的簡單,羊肉溫補陽衝可以降低膽固醇,預防血管硬化,降低血糖濃度,都有非常好的幫助,黑胡椒溫脾健胃,將這三種合在一起,真的是功效不凡。烤羊肉包子所需要的食材有羊肉400克,洋蔥三個,麵粉600克,雞蛋兩個,黑胡椒粉適量,精鹽適量,接下來我們就來詳細的講解一下烤羊肉包子的做法。
1、將準備好的羊肉,我們清洗乾淨之後,然後控乾淨水分,將羊腿肉我們,切成碎丁,然後在成熟的一個碗裡面再抹上一些黑胡椒粉,口味重一點的,可以多放一些黑胡椒粉,再放上一些鹽,攪拌均勻,特別喜歡吃洋蔥,我們放了三個姜洋蔥,剝掉外皮,清洗乾淨之後我們再切成小丁,將洋蔥,切好之後,我們再攪拌在肉餡裡面。準備好的麵粉裡面,我們再打入兩個雞蛋,這樣做出來的麵皮口感比較的柔軟,然後再加上一些溫水,將麵團,用筷子攪拌成絮狀之後,我們再將麵團用手揉均勻。
2、麵團揉好之後,我們再醒上半個小時,醒好之後我們就揪成一個個小劑子之後,做好面機子,然後再擀成麵皮裝現身變摺疊,然後再用面胡封一下口,不然的話,我們在後面烤的時候,裡面的湯汁都會流出來,當所有的包子做好之後,我們再放入大烤盤裡面,烤盤刷上一些油麵皮,刷上一層雞蛋液,放入烤箱裡面,上下火烤200度,烤上25分鐘之後,我們就可以拿出來吃了。
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