張愛玲在《半生緣》裡說：「人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。」
其實，人到中年，不管男人還是女人，肩上都擔負很多的責任和義務，自己的能力卻時常匹配不上，於是心生各種焦慮，甚至自己嫌棄自己。
這樣糟糕的情緒，猶如一劑會揮發的毒藥，一旦蔓延開來，就會讓身邊的人都感到鬱悶，就算衣食無憂，也會平添許多精神上的重壓。
因此，人到中年，要學會與自己和解。整理好自己的情緒，才能面對一個又一個不期而至的挑戰。
人到中年，學會接納不完美的自己。
文君已經四十二歲了，長期與文字材料打交道，讓她成為單位裡不可多得的「寫手」，各種大大小小總結報告、調研材料，動態信息，她都能信手拈來，很是貼合實際。
可就算如此，文君在單位裡並不受待見。這一切，源自於她對自己要求嚴格，對他人也是同樣的態度。凡是與她合作過共事的人，都被她近乎挑剔、不懂變通的性格直搖頭。
這天，因為布置會場，就領導座次的安排，文君堅持自己的看法，與上級的意見相左。起先兩人還笑著爭論，但說著說著，文君就開始覺得委屈，但好強的她就是固執己見，她放下手頭的工作，到日誌中去找尋曾經收藏過的標準版本。
功夫不負有心人，很快，她就找到了這份標準版本，趕緊列印出來，再次理直氣壯地與上級理論去了。一同參加會場布置的其他同事，都在說，沒必要這樣較真。
但不多久，文君就氣昂昂地回來了，帶著勝利者的笑容，對大夥說，上級同意了自己的看法。
類似這樣的情況屢有發生。文君幾乎和每一個人都爭執過，雖然最後都是她說得有理。可是同事之間的感情卻越來越遠了。
其實，文君也明白，自己太過較勁了。很多時候，內心也有一個聲音在不停地勸阻自己，算了吧，圓滑一點，不更好嗎，何必為難了自己，還得罪了他人呢。
為此，她也嘗試過，對一些事情睜一隻眼閉一隻眼，但內心的失落感卻比與人吵了一架還要多。
也許，自己永遠都學不會圓滑與推諉了，但又有什麼關係呢？文君想，若不是每一次的「斤斤計較」，也不會讓每一次的任務完成得無可挑剔。
那個不完美的自己，終歸還是自己，不與他人鬥氣，不與自己鬥氣，做任何事情的出發點，只要是出於公心，出於追求高質高效，就問心無愧啦。
過去既往不咎，餘生盡力而為。
一直被父母捧在手掌心的秋萍，婚姻並不順暢。儘管她竭力維護，還是未能阻擋丈夫出軌的腳步，最終兩人以離婚告終。
秋萍帶著兒子搬回了父母家，她開始不停的責怪所有人，包括自己，也包括父母和孩子，家裡整日籠罩著一種極度壓抑的氣氛。每個人都不輕易開口說話，一旦開口，也許，下一句就變成了爭吵。
直到，一直健康的父親，被確診為癌症，那一刻，秋萍才恍然大悟，自己的一系列錯誤，給家人帶來了多大的傷害。其實，她對前夫並未多少感情，更多的只是不甘心；其實，她也很想安心做個單親媽媽，可就是拿不出實際行動。
可是，這一次，容不得秋萍多想什麼了。此刻，她成為了整個家的主心骨。四處聯繫找最合適的醫院給父親診療，陪著父親做各種檢查，還不時給予他最鼓勵。從確診到定下手術日期的一個星期裡，秋萍覺得自己真的跟過去的自己完成了告別。
父親的手術整整十五個小時，當插滿管子的父親被推出手術室的時候，秋萍流淚了。那是經歷生死考驗後的釋然。是的，父親強烈的求生欲望，讓他在與病魔的搏擊中，險勝一回。
從此，秋萍像換了個人，她開始賣菜做飯，為父親做各種營養餐；她開始做家務，把家裡收拾得井井有條；她開始陪伴兒子讀書寫字聊天，用忙碌而有序的生活，代替從前一味的沉淪和埋怨。
她知道，只有自己振作起來了，全家人，才會振奮起精氣神，才能讓往後的每一個日子，都過得有意義。
人到中年，不管過去經歷了什麼，如果是寶貴的經驗，就好好珍藏；如果是一攤子爛事，就徹底忘掉，來日並不方長，每一個日子，都需要用心去經營，去感受，去付出，這樣，才能感受到生命的美好。
與自己和解，才能坦然面對生活。
人最難認清的是自己的心，就算認清了，也因為肩負著生活的重擔，而不敢聽從內心的指引，做出最想要的選擇。
阿斌是個水電工人，但他真正熱愛的是寫小說。從前，是用紙和筆一個字一個字寫下來。如今，在網絡的世界裡，他更加遊刃有餘，更新的小說，不僅讀者愛看，自己也覺得很有成就感，每天都想要看編撰出新的故事，新的情節，在那個自己構築的世界裡，阿斌是自由的，是快樂的，是被需要的。
可妻子沒有工作，父母跟著他一塊生活，孩子正在上小學，而二孩也即將出生，全家人的生活，都靠著他為數不多的工資。因此，每每想要辭職，一心一意開始寫作，卻總也下不了決心。
由此，阿斌只能讓自己處於一種「連軸轉」的狀態，白天聽憑公司派單，派到哪裡就到哪裡去幹活。下班後，以最快的速度吃飯、洗漱，檢查一下孩子的作業，就開始在電腦上寫作。
家裡人，也漸漸習慣了阿斌的生活方式。按照阿斌的要求，每個人，各自管好自己，做好自己分內的事情，就是對其他最好的關心與照顧。
一年後，阿斌在網絡上寫作，已經有二十幾萬的粉絲了，也開始有稿費收入。他愈發堅定了目標，堅持寫下去，等到賺取的稿費足夠支撐起全家人的生活時，再考慮辭職。
人到中年，不要再對自己一而再再而三地苛求了，做自己想做的事，愛自己想愛的人，不要因為一個決定而糾結萬分，不要因為一次失誤而追悔莫及。
人生，需要淡定從容，需要有翻篇的能力。學會與自己和解了，也就能與這個世界融洽相處了。
作者：如風輕似雲淡。
您的幸福，我的祝福。
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