泡茶其實是個玄妙的過程

2021-01-15 生命智慧導師尹鈺

泡茶

誠則明矣。

——中庸

泡茶其實是個玄妙的過程。首先，我們看不見的根抽出了芽，長出了這些小葉片，然後滾燙的水浸泡著這些風乾的茶葉，終於流出了好茶。我們飲茶入體內，立即感覺產生的治癒的效果。

泡茶的全程，正是我們內在經驗與日常生活互動的原型，就像我們逐一解開生活的大小事件。所謂的「真摯」，不就是把我們最深的注意力傾注於風乾的歲月上？我們沏煮自己的內在與外在，耐心等待，直到這些體會淌過喉嚨，在齒間生香。不就是我們沸騰的誠懇，將這些體悟從生命中蒸散出來？正是這些溫熱的收穫使得我們慢慢啜飲，細細品味。

更重要的是。單單一個元素絕不足以創造出茶。唯有把我們的時光、真誠與耐性一起，才可能衝泡出自己的茶。當然，假如真的真想要見其療效，還非得有飲用生命之茶的意願不可。

練習

慢慢地，帶著清楚地覺察，泡一杯茶。浸泡茶葉時，想著你的人生，想著你如何以真誠與耐心承擔每一天。慢慢啜飲，享受那份感恩之情包覆你的喉嚨。

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