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氣 功 名 詞 選 解
鳴 天 鼓
動功。見《雜病源流犀燭·口齒唇舌病源流》:「《養性書》曰:齒宜朝暮叩以會神。.若存念至真,叩中央齒,名曰鳴天鼓」。指叩門齒。
知 白 守 黑
氣功學術語。見《老子·二十八章》:「知其白,守其黑,為天下式」。白喻昭昭,黑喻嘿嘿。知昭昭明白,復守之以默默。即內守精神而不外散。
垂 簾 運 目 法
靜功。見《養生秘旨》。作法:坐時開眼,則神不聚,須宜閉之。或想上下左右,則將瞳神向之便是。倘修大道,眼要垂簾,養病必要閉目藏神,方為有益。功效:明目,治目病,養心安神。
和 合 四 象
氣功學術語。四名象即青龍、白虎、朱雀、玄武;青龍於藏為肝,開竅於目,藏魂;白虎於藏為肺,開竅於鼻,藏魄;朱雀於藏為心,開竅於舌,藏神;玄武於藏為腎,開竅於耳,藏精。和合指精神魂魄諧調於中央。《性命圭旨全書》:「眼不視而魂在肝,耳不聞而精在腎,舌不動而神在心,鼻不嗅而魄在肺,四者無漏,則精水、神火、魂木、魄金皆聚於意土之中,謂之和合四象也」。
和 合 凝 集
氣功學術語。見《道鄉集》:「是以佛經有和合凝集,決定成就之句」。指神氣和合,凝集而為一。
金 丹
①外丹之金丹,即以丹砂而可制黃金(藥金)。古人認為「燒之愈久,變化愈妙。黃金入火,百鍊不消,埋之畢天不朽。服此二物,煉人身體,故能令人不老不死」。
②內丹之金,以心腎之間,而有真氣、真水,氣水之間而有真陰真陽,配合於大藥,可比於金石之間,而隱至寶。內丹之藥材,出於心腎。火候取日月往復之數,修合效夫婦之交接之宜。見《鍾呂傳道記·論丹藥》氣功學術語。
金 晶
氣功學術語。見《性命圭旨全書》:「煉大梵之祖氣,飛肘後之金晶,存帝一之妙相,返三素於黃庭」。金晶指子時所生之肺液並在腎中。見《脈望》引華陽子:「華陽真人曰:子時肺之精華,並在腎中,號曰金晶」。
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月照臨空
觀 日 銘記太陽的形態、明亮度、白色狀、體察其溫度。
大 火 焰 燃 燒 之 景
修煉要重視腹部生熱!生熱是氣功修煉的關鍵!生熱簡單方法:1、先觀看各類焰火燃燒時的情景,並銘記在心。2、閉上眼能夠想出來焰火燃燒之景。3、將燃燒之景觀想於下丹田處,並在燃燒。4、配合呼吸,呼氣時想著是在向火焰處吹氣,使之燃燒。
圖文編輯:勤 燈
圖片來源:攝圖網