拍打經絡真的能緩解感冒症狀?聽聽中醫怎麼說

2020-12-14 人民網

原標題:拍打經絡能緩解感冒症狀?

  「每天不是拍胳膊就是拍腿的,現在還讓我也跟著拍打,說可以緩解我的感冒症狀。」近日,「95後」小高向記者反映,爺爺一直給他灌輸「拍拍打打治百病」的理念,他想問問是否有科學道理。對此,有醫生表示,經絡養生是中醫養生的重要組成部分,「經常拍打經絡,可有效疏通經脈,阻止外邪進入臟腑,產生病症。」

  家裡有人感冒了,多拍拍肺經

  「經絡包括經脈、絡脈、奇經八脈及其連屬部分。」山東中醫藥大學第二附屬醫院預防保健中心主任韓興軍介紹道,人是一個整體,五臟六腑和皮膚、頭髮、五官等都是有聯繫的,起到聯繫作用的就是經絡系統。中醫認為,人體氣血就是以經脈為運行路線,所以經絡的主要作用是聯絡臟腑、運行氣血。

  對於「拍拍打打治百病」的說法,省中醫院治未病中心副主任醫師張昕表示,某種程度上這種說法是對的。「因為表皮和內臟通過經絡聯繫起來了,所以拍打表皮一定程度上能幫助臟腑功能更好地運行。」韓興軍也認為,經常拍打經脈能保證其通暢,可調虛實,治百病。

  「人體有十二經脈,每一條都有不同的作用。」張昕說,例如「肺朝百脈」,手太陰肺經,路線是從胸部的中府穴,沿著上肢內側的前面,經過天府穴、孔最穴、太淵穴等,一直到大拇指上的少商穴。中醫認為,肺主皮毛,且主一身之表。「經常拍打手太陰肺經,有利於老年人呼吸順暢,還有美容的功效。另外,如果家裡有人感冒了,惡寒、鼻塞、咳嗽,甚至頭痛等,拍打肺經可有一定緩解效果。」

  心慌胸悶半年,是經脈阻滯惹的禍

  「前段時間有位60多歲的鐵路職工來諮詢,說自己從10年前開始就感到腰不舒服,後來通過鍛鍊和推拿稍有緩解。過了一段時間,又出現腰疼伴腿疼的症狀,到醫院檢查被診斷為椎間盤壓迫導致,結果腰治好了,腿還一直疼。」韓興軍說,除了椎間盤壓迫,這名患者還有膽經不通的問題,「後來通過放血和針灸治療,他的腿疼已經逐漸好轉。」

  還有一名55歲的女患者同樣令韓興軍印象深刻,「她心慌胸悶的症狀持續了半年,各種檢查都做過,什麼毛病也查不出來。其實她平時經常熬夜、勞累、焦慮等,導致心經、心包經阻滯。我讓她試著多拍拍這兩條經脈,她的症狀一周後就有所緩解,一個月後完全康復了。」

  既然拍打經絡有如此多的好處,那麼拍打時有什麼注意事項嗎?張昕介紹說,在拍打的時候要按照路線,做到有度,還要有方法。中醫治療疾病,是以解除病痛為目的,無論治療還是保健,最終目標是讓人覺得舒服。

  韓興軍也提醒說,拍打經絡固然好,但卻不能治病,生病了還需看醫生。而且每個人的體質不一樣,要根據個人情況進行拍打。

(責編:嚴遠、韓慶)

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