這四個抑鬱症認識誤區避免陷入!中醫對抑鬱症的見解

2020-12-27 騰訊網

抑鬱症是當今社會很常見的一種病了，造成抑鬱症的情況有很多種，大部分的抑鬱症都是自身的原因造成的，中醫認為人體和心理相互影響，喜怒憂思悲恐驚每種情緒都時刻影響著人體健康，身體五臟六腑的健康情況又影響人體心理精神。

南京太乙堂中醫專家梁世界主任解釋：抑鬱症以情緒抑鬱為主，伴有其它身體症狀，屬於中醫的「鬱症」範疇。

在精神方面主要表現：情緒低落、沒有精神、煩躁易怒、悲傷欲哭;意力不能集中、記憶力差;伴有自卑、自責、恐懼、焦慮、自閉(不願與外界任何人接觸)等，對任何事物不感興趣;失眠(晚上睡不著，早上醒的早);嚴重者有自殘或者自殺的傾向或行為。

身體症狀：疲倦、食欲不振 、脘腹脹滿、消化不良、便秘或腹瀉;頭暈頭痛、心悸;性慾低下或沒有性慾、陽痿、月經不調等症狀。

避免陷入這四個抑鬱症認識誤區

南京太乙堂中醫專家梁世界主任指出：包括抑鬱症患者在內的大多數人都對抑鬱症存在認識誤區，正是這些認識誤區影響了抑鬱症的及時發現與治療!下面，梁世界主任為我們列舉了四個常見的抑鬱症認識誤區，幫助我們更清楚的認識抑鬱症。

誤區一：性格內向的人才會得抑鬱症!

醫學研究發現，抑鬱症的發生與患者本身的性格並沒有直接關係。因此，性格內向的人與性格外向的人患抑鬱症的機率是一樣的。而那些性格不穩定以及抗壓能力較弱的人，才具有較高的抑鬱症發病機率!

誤區二：愛說愛笑的人不會得抑鬱症!

雖然，大多數抑鬱症患者看起來都是沉默寡言、情緒低落，但並不代表所有的抑鬱症患者都是如此。生活中有一些抑鬱症患者內心孤獨、脆弱、憂鬱，但外表看上去卻是風輕雲淡、愛說愛笑，這是由於個體及發病階段的不同導致的差異表現。

誤區三：抑鬱症靠心理疏導就行!

抑鬱症雖然以患者心理症狀為主，但並非單純的心理疾病!事實上，抑鬱症是由羥色胺(5-HT)、去甲腎上腺素(NE)和多巴胺(DA)等單胺類遞質系統功能紊亂所引起的病理性疾病。心理疏導固然重要，但規範化治療也必不可少，只有將二者統一結合起來，才能更好地治療抑鬱症。

誤區四：抑鬱症需要吃一輩子藥!

我們知道，抑鬱症的治療難度非常大，很多患者不得不一直吃藥，甚至終身服藥!然而，這並不代表抑鬱症患者都需要吃一輩子藥。得了抑鬱症以後，患者可以在醫生的指導下選擇間斷性服藥，也可以選擇採取中醫整體調治之法，從根本上解決抑鬱症。中醫治療抑鬱症優勢明顯，不但副作用較小，而且藥效持久、療效穩固，臨床復發率較低!

中醫對抑鬱症的治療原則主要是舒暢氣機，解鬱結，達氣血，可採用中藥內服和針灸的方法，此外，中醫尤強調調暢情志的重要作用。保持良好的情緒和創造和諧的周圍環境，也是防治抑鬱症的重要因素。

梁世界主任指出：抑鬱症的發生是一種「潛移默化」的過程，患者自身通常都很難察覺。因此，我們在日常生活中一定要提高警惕，一旦發現自己具有某些抑鬱表現或抑鬱傾向，都應前往正規醫院進行專業評估，以免錯過抑鬱症的早發現!

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  • 網絡謠言粉碎機 | 抑鬱症治不好?關於抑鬱症要糾正九個誤區
    網絡謠言粉碎機 | 抑鬱症治不好？關於抑鬱症要糾正九個誤區 2020-12-20 11:40 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
  • 抑鬱症的中醫治療方法
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  • 【網絡謠言粉碎機】抑鬱症治不好?關於抑鬱症要糾正九個誤區
    【網絡謠言粉碎機】抑鬱症治不好？關於抑鬱症要糾正九個誤區 2020-12-20 19:43 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
  • 這是避免陷入抑鬱症的最後機會
    抑鬱症在現代社會越來越普遍了，有人說「抑鬱症就像心靈的感冒」，每個人都或多或少有一些，輕重不同而已。其實，這樣說低估了抑鬱症的真正危害，抑鬱症分為輕度、中度、重度三個級別，輕度抑鬱就可以給生活帶來困擾，重度抑鬱可以奪人性命。
  • 你真的了解抑鬱症嗎?別陷入這幾個誤會裡?
    隨著對精神心理健康知識的普及，公眾對心理健康狀況越來越關心，但仍有很大一部分人群對抑鬱症存在誤解甚至偏見。一起來認識這些誤區。 常見的抑鬱症6大誤區 1.性格開朗的人不會患抑鬱症? 待人友善、性格開朗只是人的個性特徵或習慣化的行為模式，與抑鬱症沒有本質聯繫。正因為他們愛笑、友善和開朗，內心的真實感受和需要更容易被忽略，不容易被發現，所以一旦這樣的人向你主動求助，請給予他更多的理解和關心。
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    隨著生活，學習，工作壓力的增加被診斷為「抑鬱症」或輕生的人越來越多，年齡也越來越小。在現實生活裡這類人常被大眾俗人稱為「小心眼兒」，因為很多事情在常人眼裡不算什麼可在這類人看來卻是天大的事。看看身邊那些易患「抑鬱症」的人，遇事想太多，想不開，放不下，思慮重，吃不下，睡不著。這種抑鬱，憂慮的不良情緒久而久之難免造成疾患。
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    現在社會生活節奏加快，生活水平提高了，但醫療治病卻出現了許多的誤區，最近這幾年，發現抑鬱症增多了，不正確的抗抑鬱藥物的治療，實屬讓人心痛！中醫怎麼治療呢？《傷寒論》（69）條：發汗，若下之，病仍不解，煩燥者，茯苓四逆湯主之。所以，茯苓四逆湯為對證之方。