教你如何提高受孕機率

東周戰國的偉大思想家告子說過一句話：食色性也。相比大家都知道是什麼意思吧！食即是食慾，色即是性慾。可見，食慾，性慾是每個人與生俱來的天性。飲食讓我們長大，性可以讓人類繁殖。鑑於越來越多的家庭遇到生育困難的問題，今天借這個機會，和大家重點談繁殖，生育的事兒。

繁殖能力，本來都是與生俱來，應該每個人都應該有的，想順利的懷孕，前提必須是有性慾，性慾就像汽車的發動機，發動機不發動，汽車就跑不起來。想要自然懷孕，第一要有的就是性慾，如果沒性慾，性慾低下，性冷淡，那是很難懷孕的。

臨床接診的患者男性不育患者，有一部分是性慾低下，陽痿。中醫講，男為陽，主動，一些吃生冷寒涼，喝冰鎮汽水啤酒，會導致性慾下降，脾主肌肉，主四肢，吃的過寒涼，傷及脾陽，陽氣不足，自然也會影響性慾；下圖舌象即是一個脾胃弱，陽痿患者的舌苔。

其次，痰溼瘀阻，尤其是一些偏胖，脂肪肝患者，形體臃腫，痰溼嚴重，瘀阻精室，也會導致性慾下降。

所以，想懷孕，需要先性慾的恢復，這樣發動機才能重新發動起來。說明一下，我們從來不提倡縱慾，道家有言：流水不腐戶樞不蠹，不能完全縱慾，更不能完全禁慾，做到節慾即可，通常服藥患者會建議每月排卵期備孕1-2次即可，多則無益。

有了性慾望還是不能一定就懷孕的，還需要有正常形態，足夠活力的精子。這些就好比是汽車油箱裡的油，沒有油，再好的汽車，也難以開到遠方。精子的成熟，健康，良好的精液液化是最關鍵的。大家都知道，腎主藏精，腎主生殖。精是生命的本元，是父母給的本錢，有本錢才能去花，所以能藏精，才能生育。藏的越多，生育能力才會越強，藏不住，都丟失了，那自然就生育困難了。門診當中收治的患者，傷精的途徑主要是性事頻繁，手淫過度，熬夜過度，這些道理，之前的醫案文章當中都有提到，大家可以詳細查閱本所微信公眾號。

有了性慾，有的好的精子，還需要有平和的心態。遇到一些患者，檢查都正常，就是多年不懷孕，仔細詢問得知，工作壓力很大，家裡老人催的緊，加上同事朋友親戚也經常問，本來沒多大問題，整天為要孩子而擔心，一旦這個月沒懷上，心情就會低落很久，一旦聽到周邊有人懷孕就變得焦慮，失眠，沒胃口，茶不思，飯不想，這樣下去，就算身體再好，也不容易懷孕。如果能改變心態，每天心情愉悅，也會增加受孕的機率。做人嘛，最重要的就是開心，因為這事，你干著急也沒用，還不如放下心態，用一顆愉悅的心來迎接新生命的到來。心情舒暢了，就好比馬路寬闊，暢通無阻，這樣更利於車子開動。而一顆糾結，焦慮，沉重的心態就像十一黃金周的高速公路，走到哪裡，堵到哪裡。堵的不是路，而是心。心不堵，在哪兒都是好心情。一個非常明顯的數據顯示這幾年通過大量康復的醫案發現，夫妻和家庭的關係都比較和諧，夫妻感情恩愛，上孝敬父母，下友善親朋，更利於懷孕，正是對積善之家必有餘慶最強有力的詮釋。可見，心情不好，家庭不好，就會影響風水命脈，這是不可忽視的一點。

現在上班族，多數久坐，加上用手機和電腦時間太久，缺乏運動的人很多。很多人腰肌勞損，肌肉關節，都不好，久坐傷腎，腰為腎之府，建議大家多站樁，練習八段錦，有不少患者來了門診經常在診所門口或大廳站樁，也有一些患者，時常發自己站樁的圖片，堅持後，身體有明顯的改善。

練習之後可以幫助骨骼肌肉強壯，如果連自己的肉都不能保護和支撐，怎麼可能有好的生育功能呢？

最後一個問題，如果身體還有其他的病症，都需要一起治療，症狀出現，提示身體臟腑功能處於紊亂的狀態，只有各個臟腑安和，症狀改善，體質提升才能更利於受孕。偶爾能遇到一些思想極端而且缺乏耐心的患者，如果問的多了，就乾脆來一句，別的問題我不治療，我找你就是為了治療不育。就好像一顆果樹，能不能在秋天長出豐碩的果實，就需要看培土，施肥，澆水，防蟲等做的好不好，如果過程做不好，整體做不好，那怎麼可能有多的果實呢？