父母回應孩子的四重境界，你在哪一重？

2020-09-03 正念教練父母

心理學界有一句名言，無回應之地，就是絕境。回應是愛，回應是療愈和賦能。

父母回應孩子的四重境界

父母回應孩子的方式可以劃分為四重境界。（來源於教練的反饋技術）

第一重：是對孩子的表揚和讚美！常用的語言是「你好棒！」「你真厲害！」；當我們聽到/看見孩子的信息和表現時，給予對方的讚美和表揚；這一層級的回應本質上是，基於自我中心的「評價」；容易產生依賴關係。

第二重：是認可和肯定！常用的語言是「你這樣說/做，我覺得你很勇敢、很溫暖！」當我們聽到/看見孩子的語言/行為是有價值的，給予對方認可及肯定，孩子願意去做被認可、有價值的事；這種反饋有助於支持孩子塑造語言及行為習慣。

父母回應孩子的四重境界

第三重：I SEE YOU. 我看見了你，孩子！常用的語言是「我覺得你很有創造力、富於想像、堅毅勇敢、有夢想的孩子！」是從人外在的呈現走入人的內在，是更深層次的賦能。

第四重：是全然的關注、陪伴和支持！這是一種感受，不單是用語言表達的；給孩子一個抱持的空間，讓他成為自己；把所有的關注力給到對方，給予他支持，不加評判的陪伴，營造一個安全、自在的空間，支持他做自己。這是最高境界的賦能。

基於以上的層次劃分，你可以參看一下自己所在的層次，然後可以嘗試進行刻意的練習。用全然的愛，陪伴和支持孩子的成長！這是多麼美好的一件事情。

當然高層次的回應，取決於回應者內在的生命狀態、自我的悅納。

我是，聯結每一位愛孩子的爸爸，助力「父愛」教育！

父母回應孩子的四重境界

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